tankar

Vill ni ha en lista på sånt jag lärt mig över åren och som jag försöker leva efter, komma ihåg och påminna mig själv om då och då även om det stundtals är otroligt klyschigt? Klart ni vill mvh cheesy 4 life.

Obs!!! Uppenbarligen ur mitt perspektiv, allt vad det innebär. Jag vill inte att man ska känna sig otillräcklig efter att ha läst listan, det är inte min avsikt. Ibland får jag frågor om hur jag ser på saker och ting, hur jag hanterar ångest osv. Jag förväntar mig inte att någon som är exempelvis ätstörd ska läsa punkten om att sluta lägga fokus på kropp och mat och mirakulöst ta till sig det, för det funkar tyvärr inte så. Och jag lever inte alltid varenda sekund som jag lär. I alla fall, listan:

1. Lyssna på magkänslan. Jag litar på min intuition, om något inte känns helt rätt, så är det förmodligen inte det heller.

2. Ibland måste man säga nej. Man kan inte göra allt i hela världen och man är så himla tillräcklig ändå.

3. Värna och älska systerskapet. Men förstå att man inte behöver vara en syster åt såna som är problematiska, för sånt tar energi och är inget som krävs av en.

4. Vårda relationer som betyder något. Glöm inte vännerna bara för att du är nykär. De finns där och torkar dina tårar i slutet.

5. Men samtidigt betyder inte det att vänskap mäts i hur ofta man hör av sig. Man är inte en dålig vän bara för att man inte hör av sig så ofta.

6. Det kommer alltid finnas någon annan. Stanna inte kvar i ett förhållande i ren rädsla om att du kommer vara ensam och oälskad om du lämnar.

7. Mamma förstår mer än vad du vet. Och älskar dig nog mer än vad du vet. Det är bra för er båda om du ringer henne ibland också.

8. Livet blir mycket lättare när man slutar ha ångest över mat och kropp. Se till att inte snacka om det i din umgängeskrets, be din omgivning om att inte heller göra det. Då menar jag inte att man inte ska kunna berätta att man har kroppångest eller att man behöver hjälp. Utan snarare att man inte ska snacka om hur lite eller mycket man ätit, vikt eller annat dumt som kan trigga.

9. Man vet aldrig vad någon går igenom eller har gått igenom. Så läs på och säg inte dumma saker, särskilt inte i offentliga rum.

10. Om något känns jobbigt eller pinsamt, tänk då om du helt ärligt kommer bry dig om ett år. Det har underlättat mycket för mig. Förr var jag ängslig, orolig, och neurotisk, vilket jag fortfarande är ibland, men då kunde jag liksom vrida mig i flera timmar av ångest över oväsentliga händelser. Nu bryr jag mig sällan. Det är så himla befriande.

11. Man mår bra av personlig utveckling. Läs böcker, hitta en ny hobby eller avancera i något tidigare intresse.

12. Det är inte skamligt att be om hjälp. Be om hjälp när det blir för mycket.

13. Ät innan du dricker alkohol. PUNKT.

14. Det är okej att älta saker. I flera timmar, dagar, veckor till och med. Men det måste finnas ett slut. Det tär ändå rätt mycket på en att bara älta och älta.

15. Välj inte bort sånt som är viktigt för dig, som utbildning, ditt drömjobb eller andra framtidsplaner för en partner.

16. Sociala medier och internet avspeglar inte verkligheten.

17. Istället för att tänka på vad alla andra har, tänk på allt du själv har i livet och som du är tacksam över. Sluta jämföra dig med andra och var inte missunnsam mot dina nära och kära.

18. Var din egna bästis. Ge dig själv pepp och kärlek och mindre självhat.

19. You gon' touch the sky baby girl! Börja tro på dig själv, för du är the real deal och du kan så himla mycket. Och var gärna stolt över dig själv på vägen för allt du har åstadkommit.

20. Tid läker alla sår. Ibland tar det jävligt lång tid, som sju år. Men saker går över. Traumatiska händelser tar längre tid och ofta behöver man professionell hjälp för att få verktygen för att förstå hur man ska hantera det. Men det kommer inte konsumera all din tid, för resten av ditt liv. Det kommer gå över för:

21. Allt kommer lösa sig, på ett eller annat sätt. I slutändan löser allt sig. Jag lovar. <3

Gillar

Kommentarer

tankar

Hej från Arlanda! Klockan är 20.51, jag har The Shins i hörlurarna och ska strax kliva ombord på ett flyg som tar mig till Skåne och kärleken. Och det ska bli så jävla skönt att lämna Gävle. Har insett att jag tycker att det är mysigt och trevligt, i små doser. Ett sommarlov är nästan för mycket. Gillar ju mest helgerna jag bara svänger förbi alla vänner och säger hej, minskar abstinensen och sen försvinner igen. Resten av människorna man kramar ute på krogen har jag lämnat bakom mig för längesen. Lite tankar:

1a) På senare tid har jag och mina vänner diskuterat fenomenet att man inte får hata tjejer eller problematisera, ens ifrågasätta deras beteenden för att det inte vore feministiskt att göra. I samma veva stötte jag på Emilie Roslunds krönika ”När ska det bli socialt accepterat att hata kvinnor?”. Tyckte den träffade ganska rätt och håller med i typ allt. Obsobs! Man ska ju liksom inte rättfärdiga allmänt skitsnack av andra tjejer, såklart! Däremot kan jag liksom aldrig ”backa en syrra” om ”syrran” är rasist eller förtryckare av ett annat slag? Eller bara har varit taskig mot mig, jag är ju mänsklig och tycker automatiskt inte om människor som varit taskiga mot mig.

1b) En påminnelse angående förtryckare är att om man som utanför är tyst, ignorerar eller är ”neutral” så har man valt förtryckarens sida. Något jag tänker på mycket när jag är i Gävle, när man ser någon i periferin som man inte vill hälsa på. För det blir en magklump, för mig av utomståendes tystnad.

1c) Tycker nästan det är lite läskigt att skriva om tankar, särskilt om något som kan vara känsligt. Men ni är inte många och jag vet inte, jag brukar tänka att ni bara är mina bästisar som läser, som gillar, stöttar och inte skulle missförstå. Men så behöver det ju faktiskt inte vara. Funderar ofta om jag ska skriva om vad jag tänker, känner och tycker men tvekar. Samtidigt så är det ju min plattform.

Det jag tänker på allra mest:

2) Varför är sushi så dyrt? Jag vill äta det jämtjämtjämt.

Upp, upp och iväg. Hörs.

Gillar

Kommentarer

tankar

Varje gång klockslagen visade 11:11 pussade jag mina knogar och önskade att han skulle göra slut med mig, men det sa jag inte till nån. Och varje natt tänkte jag det måste finnas mer än det här, det måste, annars dör jag.

Gillar

Kommentarer