Hej,
Idag tänkte jag börja med ett litet experiment!
Jag är extremt dålig på att dricka vatten eller bara att få i mig vätska överlag.
Jag har alltid varit så sen jag var ett litet barn, fast då fick mina kära föräldrar färska komma på knep för att jag skulle dricka ordentligt eller alls för den delen!

En av knepen var att ställa fram en vattenflaska vid ett ställe som jag ofta passerade (typ hallen eller köket) och varje gång jag passerade var jag tvungen att dricka ur den.
Det fungerade bara till viss del haha, jag kunde tydligen vara lite ensvis.

Men nu såhär när jag blivit äldre så har jag ju såklart läst på mig om olika fördelar med att dricka vatten och tänkte då göra ett experiment!

Jag ska dricka 1,6 L vatten varje dag (utöver de jag dricker vid måltider). Jag ska då se på vilka fördelar eller nackdelar det ger mig.

(Bild tagen från Pinterest).
Jag kommer förhålla mig lite efter den här listan men det jag kommer att kolla mest på är:

-Mer sällan migrän?
-Renare hy?
-Mindre torr? (Har problem med extremt torr hud)
-Mindre sötsug?
-Mer energi?


Vi får se hur det går, om jag märker någon skillnad alls.
Men jag gör en kort utvärdering om det en gång i veckan!

Så vi hörs!
-STHLMSPICE

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Oj!
Det kan man väl minst sagt säga? Nu var det ett tag sedan jag bloggade, senast var från hotellet i Grekland. Men internet där hade ingen mercy för mig överhuvudtaget! Sen när jag kom tillbaka har jag haft fullt upp med att söka jobb och lite annat.

Men här kör vi en snabb liten update om resan som skedde!

Det blev en hel del pool häng, läsande och mysiga kvällar på balkongen.

Åkte på buttur till Blue Caves & Shipwreck beach. Vi gjorde oss ihågkomna genom lite graffiti (aka. Det omoderna sättet)

Begav oss till utkiksställen och restauranger

Besökte ännu fler stränder och även lite städer, tog kvällspromenaden kring kvarteret, hittade ett drömprojekt (göra om den vackra övergivna byggnaden till ett hotell!) och hittade lite söta nya vänner

Det var helt klart en underbar resa, även om de på hotellet inte riktigt förstod innebörden av vegetarian.. (men det löste sig med lite tjat). Nu saknar jag värmeböljan på 40 grader, men ser ändå lite fram emot den vackra hösten!

Jag ska snart sticka till gymmet men jag uppdaterar er senare idag, har ett litet projekt/ experiment jag ska börja med och tänkte berätta om!

Vi hörs snart
-STHLMSPICE

Likes

Comments

Hej!
Jösses vilken dag det har varit, allt resande från klockan 01.30 imorse och jag är så himla trött nu.
När vi väl kom fram till hotellet så var det bara direkt att hämta glass och hoppa i poolen, den svalkan behövdes verkligen haha.

Vi passade även på att ta två rundor till stan som bara ligger drygt 300 meter bort, mysigt! Men man dog ju lite i värmen under dagen, så därför gick vi på kvällen igen.

Men nu är vi alla som sagt så trötta att jag bara kommer lägga mig i sängen och kolla på film och dricka kall iste.

Godnatt och jag uppdaterar mer imorgon (om detta kärna nätverk vill sammarbeta!)

-STHLMSPICE-

Likes

Comments

Är så exalterad! Om bara några timmar (6 timmar för att vara exakt haha), så ska jag vara vaken för att sen påbörja färden mot Grekland!

Vi ska åka till den fina grekiska ön kallad Zakynthos.

Min familj och jag har något av en liten förkärlek för det vackra Grekland. Vi åker dit nästan varje år och gillar att åka till nya öar varje gång, dock har vi faktiskt varit på den här ön, men för hela 13 år sedan!!

Jösses, har så många fina minnen härifrån även om jag var ganska liten. Det är verkligen en vacker ö.

Men vi åker inatt och är där i drygt 8 dagar, det ska bli så skönt med lite äkta sommarvärme och sol!
Vill ingenting hellre nu än att bara få ligga och slappa vid poolen och snorkla i havet!

(Bilderna tagna från Pinterest)


Men eftersom vi åker så tidigt på morgonen (eller sent på natten?) så valde jag att baka lite goda frukost frallor till familjen!
Jag valde att göra de goda brödet källarfranska och jag hoppas det blir mumsig imorgon bitti när vi sitter på det kalla flyget, varför är flygplan så himla kalla hela tiden!?

Jag kommer uppdatera mer imorgon och se till att knäppa många fina bilder!

Ha en fortsatt bra kväll
-STHLMSPICE-

Likes

Comments