Nu har det gått lång tid mellan gångerna igen men i veckan ska jag verkligen göra mitt bästa med uppdateringen. Har några spännande produkter jag bara måste visa er!! Men det kommer i separata inlägg.

Sen sist jag skrev här har jag hunnit med två stycken farsdagsmiddagar, spelat en hel del innebandy, varit på mitt andra hem x antal gånger(korpen), tränat med Agnes S, myst med några tjejer och sett hockey tillsammans, fått min utväxt färgad, obligatoriska torsdagsdejten med Ida framför tv-serien syrror.
I fredags efter jobbet hämtade jag upp Hanna och vi åkte och handlade för tacos, så när grabbarna kom från träningen hade vi lagat massor med tacos. Senare på kvällen kom även Joel och Agnes S och hängde hos oss framför idol, helt sjukt hur glad man kan bli av fina vänner.
Lördag på dagen jobbade jag i butiken och direkt bär jag slutade fick promenerade jag ner till Korpen där jag fick hjälp och tips med tekniken under hela träningspasset av min alldeles egna PT. SJUK TRÄNINGSVÄRK har jag haft i dagarna tre efter detta.
Under natten jobbade jag på Olles och somnade inte först tjugo i fem så en sovmorgon till halv tolv på söndag behövdes verkligen.

Efter frukosten promenerade jag till mitt andra hem igen(korpen) för ett axelpass och sedan direkt vidare till min lillebrors innebandymatch för att heja på honom. Kunde tyvärr inte se färdigt hela matchen när D hade seriefinal i hockeyn, som de dessutom vann.

Idag är det tisdag och just nu står jag på jobbet. Arbetar till 19 ikväll och har med mig träningsväskan hit för att direkt när jag slutar ska jag möta upp Agnes V på korpen och köra ett bröstpass.
Tycker egentligen inte om att träna så sent när det oftast är så mycket folk då och man behöver vänta på olika maskiner eller redskap men jag hoppas det går relativt snabbt ikväll ändå.

Efter bröstpasset så hoppas jag Agnes är med mig och kör slut på kroppen med en intervall cardio HIIT när vi är färdiga med bröstpasset.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Hur många är det egentligen som är löningstorsk och spenderar allt som går på minsta lilla tid efter att pengarna kommit in på kontot?

Jag har varit en sådan person när jag var yngre men jag har bestämt mig för att förändra min syn på pengar och även hur jag behandlar pengar.

Min sambo är fantastiskt duktig på att spara pengar vilket jag ser som en god egenskap och jag önskar jag var lika duktig som honom. Mitt mål är att bli en duktig sparare som ändå kan unna sig saker, ingen snål människa som räknar varenda liten krona, men bättre än vad jag är idag ska jag bli.


Det tre vanligaste tipsen som faktiskt fungerar bäst också tänkte jag ta upp om någon vill ha lite idéer:

Gör en budget. Hur mycket går det på fasta kostnader som är återkommande varje månad(mobilräkning, frisörbesök osv), hur mycket kan jag spara och hur mycket får jag spendera. Sätt realistiska mål så att man lättare kan hålla sig till budgeten.

Köp endast saker du verkligen behöver och inte klarar dig utan eller redan har liknande, tex. skor och jackor. Tips är att planera sina inköp genom att skriva en lista på vad man behöver och hålla sig till den.

Shoppa inte om du känner dig trött, hungrig, ensam, uttråkad eller irriterad. Det är vanliga känslor som gör att människor shoppar omedvetet och inte smart.

Likes

Comments

Lördag idag och sedan sist har jag hunnit vara på en otroligt fin men jobbig begravning som tog upp nästan hela onsdagen, tränade efteråt men efter det var jag helt slut och hamnade hemma i soffan.

Torsdag var jag också ledig och tränade ett dubbelpass med Agnes S, åkte runt på lite butiker, tvättade och åt även middag tillsammans med fina Agnes innan vi blev upphämtade av Elin och Isak och åkte till ishallen.
Det var Piteå-Luleå i Dm-final som Piteå vann för andra året irad med 6-3.

Fredag jobbade jag till 19 och direkt jag slutade hade vi bokat bord ett gäng på Olles för att se Sverige-Italien, helt sjukt roligt att Sverige vann, nu blir det en spännande returmatch i Italien.

Försökte äta så gott jag kunde efter mitt kostschema så fick bli kyckling och sötpotatis utan salt, fuskade dock med att ta en dressing till maten.

Just nu sitter jag på jobbet i vanlig ordning och äter lunch. När jag slutar klockan fyra går jag direkt vidare till gymmet för ett tränibgspass och sedan farsdagsmiddag hos pappa ikväll innan jag kliver på nästa arbetspass inatt.

Likes

Comments

Tisdag och jag står på jobbet med en kall hallon/acai celsius i handen, vilket betyder att detta kommer bli en bra dag.

Träningen flyter på bra och är riktigt rolig just nu. I lördags var jag och D på Star och brände av ett träningspass. Igår var jag på Korpen med Agnes S i vanlig ordning för att köra ett benpass. När vi kom dit tror jag ingen av oss var så taggade men det blev ett bra träningspass och alltid lika roligt att vara med henne, träningspassen blir så mycket lättare.


Ny vecka och ny möjligheter, så denna vecka ska bli ytterligare en bra träningsvecka. Jag ska omge mig med människor jag tycker om och göra sådant som gör mig lycklig, jag förtjänar att vara glad och stolt över mig själv.

Likes

Comments

Här kommer lite bilder från i lördags när vi var på halloweenfest tillsammans med Davids hockeylag och respektive.

Likes

Comments

Idag har jag haft en riktigt fin ledig dag. Fått träna och skratta i massor på gymmet tillsammans med bästa Agnes S, ätit en supergod hälsosallad på bästa Café Pite och även här med sällskap från Agnes. Sedan strosade vi runt på stan och fixade lite inför morgondagen, mötte upp Alexandra en snabbis också innan jag promenerade hem.

Alltså på riktigt, kolla in denna sallad, hur amazing är den inte?!?! Mums säger jag bara!

Nu ikväll har jag och D varit en snabbis på höstmässan, ätit middag tillsammans och just nu väntar vi svar på vem som måste lämna Idol ikväll. Vår senare del av kvällen har alltså spenderats i soffan framför Idol och självklart även med täcket och ett stort och kallt vattenglas.


Imorgon väntar morgonträning tillsammans med D, armar och mage står på agendan.
Min lillebror har match så som den trogna och bästa supporterna så kommer jag självklart spendera två och en halv timme i sporthallen skrikandes och hejandes.

På kvällen vankas party tillsammans med Davids hockeylag och respektive, tror det kommer bli en bra kväll.

Likes

Comments

I helgen blev det hockey både lördag och söndag och vinst båda dagarna. Helt otroligt och roligt att det gått så bra för Piteå än så länge denna säsong. Vinst 11 raka matcher och endast en enda förlust under säsongen. Hoppas detta håller i sig nu i andra halvan av serien!

Likes

Comments

Ytterligare några dagar har gått och helt ärligt så har jag öppnat Nouw-appen flera gånger men inte haft några bilder så inte velat skriva. Skärpning med det från min sida. Måste börja ta med mig kameran överallt så jag har beställt hem ett fodral till den så att jag ska våga ha den i vilken väska som helst.

Både måndag och tisdag i veckan var jag ledig, hela måndagen spenderade jag och D tillsammans med hans släkt och familj.

Tisdagsmorgon hade jag och Agnes bestämt att vi skulle träna tillsammans, vilket så blev fallet. Efter passet gick jag hem och lagade mat innan jag promenerade tillbaka till gymmet för att köra pass nummer två för dagen.
Jag och Agnes sprang på stan en snabbis senare under kvällen, där vi även mötte Anna som också följde med. Klockan åtta på kvällen hade min lillebror match så då var jag självklart där och hejade.

Onsdag hände det inte mycket, var och tränade innan jobbet och kvällen spenderades i soffan.

Torsdag stod återigen jobb på schemat. När jag slutade klockan 19 promenerade jag direkt till Ida där vi pt middag tillsammans och hade vår torsdagstradition att se tv-serien Syrror.

Fredag hade jag öppning på jobbet, tagit med träningskläderna för att kunna svänga förbi gymmet på vägen hem. Det var förvånansvärt mycket folk för att vara en fredagkväll så avverkade mitt pass snabbt.
Slängde i mig lite tacos innan Amanda kom för våran lilla tradition på fredagar och Idolmys.

Verkligen super tråkigt att Erika åkte ut, tror jag ingen hade väntat sig?!


Just nu sitter jag på jobbet och äter min matlåda.
När jag slutar så väntar en kall ishall och hockeymatch.

Det blir mycket jobb för min del idag när jag även jobbar inatt på krogen. Hoppas vi syns där!

Likes

Comments

Tagit en liten paus från bloggandet, vilket varit väldigt skönt. Jag har strukturerat upp mitt liv lite bättre och börjar känna att allt är under kontroll och att jag hinner allt jag vill lägga min tid till för tillfället.

Tänkte lägga in ett inlägg om vad som hänt senaste veckan.

Fredag började med att jag begav mig till gymmet, hann vara på löpbandet och precis när jag skulle påbörja träningsschema för dagen så dök Amanda upp från ingenstans så hon hakade på i tre övningar innan hon gick och cyklade istället.

Jag hade bokat tid för kroppsmätning och vägning. Aldrig gjort något sådant förut när de mäter vätskan i kroppen, muskelmassa osv. Så det var spännande och det kommer bli intressant hur dessa värden förändrats efter min tid nu i luciaformen. Jag har redan bokat en tid den dag detta slutar för ett nytt test, känns som att jag fick ytterligare lite motivation och någon liten nytändning.

När jag var färdig så hade jag frisörtid hos Cilla så hon fick klippa en jämn och snygg axellång page, känner mig mycket mognare och äldre i utseendet från det långa svallet som inte alls var lätt att ha och göra med när man tränar så mycket som jag hör just nu.

På kvällen blev jag bjuden på Nodo av David, så vi åt oxfilé och drack cola zero i vinglas, lyxfredagar i all ära.

Lördag började likadant som fredagmorgon med träning. När jag promenerade från Korpen ringde jag min kära lillebror för att höra vad de gjorde och om vi skulle äta lunch ihop men fick då veta att det precis skulle fara till Luleå för att spela innebandymatch. Snabbare än snabbast sprang jag hem, slängde mig i duschen, packade sminket i väskan och 7 minuter efter att jag gick ut från Korpen och började promenaden hemåt så satt jag i bilen påväg mot Luleå. Ibland är det bra att vara snabb och flexibel. Min bror fick agera spegel i baksätet med hjälpa v telefonen så hann sminket komma på plats innan vi var framme.

Det blev dock en konstig match, vinst med 3-17 och 10 poäng för J. Men det är alltid roligt att få umgås med familjen och ha sådan fin tid tillsammans som vi har i vår familj i olika sportsammanhang, älskar sport!
Tänk vad sporten kan föra personer och relationer till höjder om man använder det rätt och tar vara på allt det ger.

Söndag stod återigen sport på schemat, först ytterligare en match med J och sedan var det Wibax Patriots A-lag som hade hemmamatch.
När dessa två matcher var färdigspelade var det min tur för aktivitet och ett träningspass på korpen innan orken tog slut och täcket och soffan fick avsluta kvällen, precis så som en söndag ska vara efter en hektisk helg.

Måndag igen och dags för jobb efter en ledig helg (förutom mitt extraknäck).

Mitt under dagen var det äntligen dags för att göra uppföljningstesterna angående cellförändring, som jag väntat. Efter man gjort första testet och fått positivt svar så måste det gå sex månader innan man kollar igen, vilket det hade gjort i måndags, så nu är det bara en månad bort innan jag får testresultat nummer två som jag hoppas visar negativt. Tycker jag opererats nog många gånger i år.

Efter jobbet promenerade jag direkt till gymmet för att bränna av ett pass innan mat och hockeytittande tillsammans med D och hans föräldrar fick avsluta kvällen.


Tisdag hände det inte något speciellt, jobb hela dagen och på kvällen spelade jag innebandy för första gången på länge och det var skit kul så nästa tisdagkväll är redan planerad.

Onsdag började likadant som de flesta andra dagar med ett träningspass, men denna gång fick jag sällskap av Agnes. Klockan 11 hade jag tid hos Villa igen men denna gång för färgning och jag blev verkligen supernöjd över färgen vi hittade, inte för varm och inte för kall utan precis den färgen jag trivs och känner mig bekväm med.
D kom hem ovanligt tidigt från träning så då tog vi tag i något vi borde gjort för längesedan, en STORSTÄDNING och massor med tvätt.
Har ni någonsin upplevt ur era axlar blivit 10kg lättare efter ni städat och tvättat varenda millimeternas som finns, bästa känslan!

Jag och D brukar vara duktiga och städa ovh tvätta en gång i veckan men nu senaste två veckorna så har det verkligen inte funnits någon tid alls till detta.

Torsdag hade jag min andra lediga dag under veckan och då hade jag lovat Amanda att följa till Luleå för att lämna in hennes telefon. Vi passade på att gå på stan, ha lite kvalitetstid, äta god lunch, skratta i massor och bara må.

När vi kom hem till Piteå igen så hade jag bokat dejt med Ida på Korpen för ett träningspass och sedan serien Syrror tillsammans. Våra obligatoriska torsdagskvällar.


Fredag började jag jobba först klockan 11 så då passade jag och Ida på att träna innan mitt jobb. Det var segt att stiga upp men väldigt skönt att ha det gjort efteråt.
Jobbade till 19 och kvällen erbjöd idol och en myskväll med Sara.

(Har tyvärr bara en dålig snapbild från kvällen, men bättre än ingenting)


Lördag började dagen med ett hemskt och overkligt besked över telefon. När något händer behöver iallafall jag min familj så jag åkte till mamma för frukost och umgänge ett tag.
Jobbade sedan till 14.30, såg Davids hockeymatch på tv tillsammans med hans familj, tränade och sista timmarna på dygnet spenderade jag hemma i soffan under täcket, precis vad jag behövde.

Nu är det söndag och jag vaknade rätt tidigt men låg kvar i sängen och såg serier. Just nu står jag på jobbet, ska stänga butiken och promenera till Korpen för ett träningspass.

Senare ikväll kommer D hem så då ska jag bara ta hand om honom och bara vara för en tid.

Likes

Comments

Jag önskar detta var ett helt vanligt glatt inlägg om vad som hänt i helgen, men tyvärr blir det inte så.

Det känns fel att blogga om detta så jag kommer inte skriva ut någonting här på bloggen.

Jag vill bara säga till er alla att ta hand om de personer ni älskar, era vänner och familj, livet är otroligt skört.

Våga visa er svaga för att kunna bli starkare och försök visa en del av insidan till andra människor, det behövs i vår ytliga värld.

De dagar man inte orkar handskas med sina känslor i verkligheten så drar vi på oss den ytliga fasaden. Men de dagar vi känner oss lite starkare kan det vara bra att släppa in någon lite närmare in under fasaden för att kunna ta sig framåt.

Likes

Comments