Photocred: Pinterest

Ett What I eat in a day-inlägg baserat på gårdagen. Och nej, jag äter inte såhär varje dag haha! Åh alltså fick sådan nostalgi när jag var på fruktjakt igår. Letade efter fina drakfrukter aka pittaya, samt payayas. Hittade efter många om och men, dock till heeeelt orimliga priser. För 1 papya + 1 drakis betalade jag HUNDRA kronor. Jag minns när jag och Sara reste runt i Sydostasien, frukterna var såå magiska. Vietnam speciellt hade helt galen frukt! Tror vi betalade typ 5 spänn för en gigantisk, mogen drakfrukt. Dessutom så smakar ju frukten där borta ca tusen gånger mer. Anyways!

Frukost: Overnight oats på havregryn, chiafrön, soyamjölk, kanel och banan + en cappucino.

Mellanmål: En grön juice, 1 banan, en knäve nötter, en kopp grönt te.

Lunch: Indonesisk curry på tofu, zuccini, paprika och svamp + ris.

Mellanmål: 2 riskakor med mosad avokado + 1 skål med papaya och drakfrukt.

Middag: Stek kyckling i rosmarin och vitlöksmarinad. Till det potatis och ugnsbakad zucchini, sötpotatis och grönkål + sås på grekisk yoghurt.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hoppas alla haft en bra helg, det har jag, tackar som frågar! Igår bestämde jag mig för att låta kroppen vila lite från allt göttit och köra en period med lite renare mat. Tänker mig en del plant based, vego, inget socker och yada yada. Jag brukar få ett antal liknande ryck under årets gång. Börjar med motivationen i topp, kör en vecka och struntar sedan i det för att det visst var "för enkelt". Logiken i det?

Iallafall! Jag gick till mataffären för att fylla på med rätt saker och blev faktiskt glatt överraskad över att den nyöppnade butiken här i krokarna hade mer hälsomat än vad som är standard här. På bilderna ovan ser ni lite av det jag införskaffade; fitspo-nudlar, havregrynsmix, bönpasta, soyamjöl, avokado, grön smoothie + overnight chia oats in the making.

Jag laddade även ner Appen MyFitnessPal (obs ej spons lol) där man kan lägga in matscheman, se näringsvärden och ladda upp träning och liknande. Tänker att det maxar motivationen!

Att döma av bilderna ovan kanske ni tror att jag tjuvstartade mitt nya liv redan igår, men icke! Efter gröna smoothies och avokadomackor väntade popcorn och kladdkaka, vilket var himmelskt gott.

Jag tänkte vara lite kreativ och posta ett What I eat in a day-inlägg imorgon - så får ni se lite hur och vad jag tänkt äta framöver! Jag själv älskar sådana grejer, främst youtube videos då, vet inte varför men tycker det är så intressant och stimulerande.

Likes

Comments

I brist på annat: 3x yogabilder från i somras. Har ändå en svag koppling till innehållet. #tbt

Hej bloggen! Idag är det torsdag och jag fattar ingenting - swooosh säger det så är veckan över. De senaste dagarna har varit rätt stressiga med mycket i huvudet, men det känns faktiskt som att saker och ting börjar falla på plats. Mina planer för helgen ser ni nedan!

Fredag - Jobb följt av AW med ett gäng tjejer. Vid 20-tiden ska jag möta upp mamma för avskedsmiddag på Blue Elephant. Sedan tänkte jag dricka någon drink med min pojkvän!

Lördag - Startar dagen med någon form av konditionsträning. Därefter frukost och sedan lite shopping! På kvällen ska vi nog iväg ett gäng på bowling. Är SÅ taggad, har inte bowlat på hur länge som helst!

Söndag - Morgonyoga! Siktar på en god brunch ute. Ska även plugga och frilansjobba ikapp lite. Såg att Berghs lagt en videokonfa mellan 16-18, vem gör så en söndag haha.. Vi jobbar på slutuppgiften nu som är såå rolig. Vi ska skapa en hel kampanj för knäckebrödstillverkaren Wasa, där målet är att få svenskar att äta knäckebröd inte bara till frukost. Helt galet är kursen är slut om exakt 1 månad!


Likes

Comments

Bilder från Sicilien

Nej men HEJSAN lilla bloggen!

Här har det minsann inte hänt mycket sedan mitt mental breakdown på flygplatsen, hehe. Saken är att det bakom kulisserna händer OTROLIGT mycket just nu. Inom kort kommer det mest troligt ske en stor förändring i livet, något som kommer bli otrolig roligt och spännande, men som också kommer med en del mindre roligt konsekvenser. Det låter ju heeeelt flummigt hör jag, men jag kan tyvärr inte berätta än. Med det sagt så är mycket som pågår i lilla hönshjärnan och inspo till att blogga om vettiga saker har inte funnits där.

En liten snabbspolning då. Mamma är här under tre veckors tid under november, vilket är supermysigt. Hon har hyrt en killkompis lägenhet vilket passar perfekt! Insåg att jag inte har umgåtts med min mamma som vanliga folk gör på fyra år (!). Galet ju. Nu för tiden ses vi ca 2-3 gånger per år nån vecka åt gången - så man får passa på!

Annars så har hösten kommit till Malta, vilket jag älskar! Så härligt att få mysa i stora koftor och ordentliga kläder. Känns galet att det snart är första advent?

Likes

Comments

Hej alla glada! ​

Jag har nog aldrig varit så lite glad i hela mitt liv. Imorse gick jag upp klockan 06 för att hinna till flygplatsen och komma med planet ordentligt. Dock visar det sig att planet är fullbokad och dubbelbokat, och att jag "tyvärr inte får åka med". Googlade lite på detta och såg att British Airway tydligen ofta gör så, dvs säljer fler biljetter än vad de har platser. Med andra ord så är det ofta ett gäng som inte får åka med. Så otroligt fult och dåligt. I kompensation fick jag 250 pund och en ny biljett till flighten ikväll, kl 20.00. Det innebär att jag, när jag lämnar Landvetter ikväll, har spenderat ca 12 timmar här. Förutsättningarna för att klara av en sån här dag är så otroligt dåligt också eftersom att jag hade insomnia hela natten i kombo med världens mensvärk. Jag är så jävla TRÖTT och IRRITERAD och SLUT och ÅNGESTFYLLD just nu, fyfan. Känner mig fysiskt och psykisk drained ungefär. 

Jag kommer anlända alldeles för sent och om jag har tur seglar jag väl in på jobbeventet vid 22.30-tiden, vilket är typ 5 timmar för sent. Är så jävla gråtig och känner bara neeeeej vill inte. Känns helt värdelöst att ens åka dit, men fanns heller inga flyg hem till Malta härifrån, så är liksom illa tvungen att åka till London för att sedan dra därifrån imorgon bitti. 


Det här var ju ett jävligt glatt inläg. Förlåt för det men ibland blir man bara TRÖTT. Har iallafall lärt mig att man klarar sig själv i 12h på en flygplats utan att dö av rastlöshet och att man kan tjäna 250 pund på British Airways. 

Likes

Comments

Bilder, Vardag
Phone case - Richmond&Finch // Hair products - Maria Nila
Jeeesus vilken trött tisdag detta har varit. Det har ösregnat utan uppehåll precis hela dagen och det är ju inte klokt hur man påverkas av väder, har känt mig lite nere hela dagen faktiskt. Till slut ryckte jag upp mig och tvingade mig själv ut på promenad i ösregnet, följt av lite yoga. Annars har jag jobbat och pluggat.


Imorgon rullar vi mot Göteborg och på torsdag drar jag London. Ska bli kul, även om jag i skrivande stund känner mig oinspirerad till precis allt. Haha, gladaste inlägget i år?

Ciao Ciao!

Likes

Comments

Hej på er! 

Jag befinner mig fortsatt på svensk mark och har idag betat jobb och plugg största delen av dagen. På lunchen tog jag en skogspromenad och försökte varva ner med en podcast i öronen. Alltså älskar hur krispig luften är på hösten! På eftermiddagen tog jag bilen till stan för shopping och en fika och plockade sedan upp mamma på jobbet. Nu ska vi snart äta hemgjord pesto med pasta, tomater och mozzarella. Livet!

En insikt jag fått de senaste dagarna är hur skrämmande dålig jag blivit på att vara själv. Alltså riktigt dålig. Eftersom jag är uppvuxen utan syskon så har jag under min barndom alltid varit van vid att sysselsätta mig själv, och har egentligen aldrig haft några problem med det. Jag har trivts i mitt eget sällskap helt enkelt. Jag vet inte var det gick snett men de senaste åren är jag så otroligt rastlös, orolig och dampig om jag behöver vara själv ofrivilligt. Jag upplever att det blivit värre sedan jag blev tillsammans med min pojkvän. Typ som att jag inte riktigt är i harmoni om jag inte ständigt får bekräftelse. Onekligen en ocharmig egenskap.

På tal om något helt annar så överraskade jag mamma med att boka ett natt på hotell i Göteborg, onsdag - torsdag. Det blir perfekt eftersom att vi båda flyger från Landvetter på torsdagen (hon till Malta och jag till London). Jag ser så fram emot en eftermiddag, kväll och förmiddag i Göteborg, har inte varit där på evigheter!

Likes

Comments

Bilder, Resor, Vardag

Dag 2 i Sverige och jag är typ sprängfylld med energi! Insåg att jag inte upplevt en höst i Sverige på 3 år (!?) Men alltså wow vad vackert det är - så fina färger och krispig luft.

Igår bockade jag av en del ärenden. Jag hade bl a ett möte på skatteverket och sedan sprang jag runt på stan för lite shopping. Jag hittade den perfekta stickade tröjan som jag dog för, kan inte riktigt minnas att jag någonsin älskat ett plagg så mycket som jag älskar denna gosiga skapelse! Hann även med lunch på favoritstället samt en kanelbullsfika.

Sedan var det dags för frisörbesök och hårförlägning! Jag satte i 100 slingor med keratinvax och blev verkligen supernöjd med resultatet. De la i en blandning av färger från blond - askig brun som verkligen matchar min naturliga (och bitvis solblekta) färg peeeerfekt. Kan verkligen rekommendera HairX i Uddevalla om ni är sugen på en längre frippa! Jag har tyvärr inte tagit några ordentliga bilder på nya håret men stay tuned.

Jag har precis stökat undan lite jobb och plugg efter en mysig frukost med mamma. Nu ska jag svida om till träningskläder och köra ett pass ute. Därefter blir det svampplockning. Håller tummarna för att vi lyckas få ihop virke till två generösa kantarellmackor. Fingers crossed!


Likes

Comments

Idag har inte varit någon rolig dag. Vaknade upp och kände mig heeeelt död men tänkte att jag bara var trött. Traskade till jobbet och åt kanelgröt + hinkade kaffe men mådde sämre. Innan lunch stack jag iväg på yoga, tänkte att jag kanske bara behövde komma igång. Passet gick okej (har hittat en så bra instruktör som jag verkligen gillar!) men efteråt var jag skakis. Jobbade på nån timme efter sen drog jag mig hemåt. Har SÅ inte tid att bli sjuk och känner mig så ynklig. Jag är typ sämst i världen på att vara hemma sjuk. Ångest deluxe.

Ikväll har jag varit ensam hemma och har passat på att dra igenom serier som Wahlgrens och PH. Fick feeling och gjorde varm choklad med grädde och Ahlgrens bilar. Det blev drömgott! Hett tips är att köra Ahlgrens istället för marshmallows!

Snart kommer min kille hem och då blir det godnatt. Håller tummarna för att jag mår prima, imorgon är det en viktig dag på jobb, följt av date night och packning - på torsdag flyger jag ju till Sverige!

Likes

Comments

Bilder, Inspiration, Malta, Vardag

I lördags var jag iväg till The Grid för att fota! Min f.d arbetsplats behövde en fotograf under dagen, och eftersom min pojkvän skulle delta så ställde jag upp. Det kändes en aning motigt att ställa klockan på 05.30 en lördag men så värt det. Vi kom fram till Golden Bay lagom till soluppgången då första laget hade start, ljuset var helt magiskt!

The Grid är ett internationellt sportkoncept med löpning och hinderbana där olika hinder som klättring, mud crawl, däck etc ingår. Det hela såg ut att vara sjukt krävande så well done till alla som tog sig i mål!

Vid lunchtid var vi klara och vi begav oss till Im Pasta för ett kolhydratsrikt mål!

Likes

Comments