Godmorgon!
Igår var en lång dag så det var väldigt skönt att få sova inatt. Var i skolan 8-12:30 och åkte sedan till körskolan för att gå på risk1 i fyra timmar. Efter det åkte jag hem, åt middag och sen till gymmet. Var hemma typ 20:30 och då duschade jag, åt och gick och la mig.

Idag har jag sovmorgon till 9:55 och slutar 14:15. Blir alltså en betydligt lugnare dag idag vilket känns skönt.

Ha en bra dag!

/ S

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Precis som jag trodde blev detta en väldigt lugn helg som spenderats mestadels hemma. Har lyssnat på en del podd, bland annat P3 Dokumentär som jag fastnat för. Det är helt enkelt dokumentärer i podd-format med olika berättelser i varje avsnitt. Jag har lyssnat på några stycken och har även några favoriter jag tänkte dela med mig av:

Dödsskjutningen i Rödeby, som handlar om hur en 50 årig man tillslut skjuter en 16 åring till döds efter att hans familj och framförallt son trakasserats i flera år. Detta avsnitt var extra intressant eftersom Rödeby ligger här i Blekinge, en by jag spelat mycket fotboll i och därför känns det nära en.

Diskoteksbranden i Göteborg. 1998 uppstod en av Sveriges största bränder genom tiderna. Händelsen utspelade sig i en festlokal i Göteborg där 400 ungdomar befann sig. En katastrof helt enkelt, och berättelsen får en verkligen att tänka till lite extra.

Mordet på Engla Höglund. 10 åriga Engla försvinner den 5 mars 2008. Hela Sverige letar efter Engla och fallet blir väldigt stort. Trots att jag inte ens fyllt 8 när detta skedde så minns jag en del kring denna händelse. Ett avsnitt som väcker extremt mycket känslor.

Om ni inte redan gjort det, lyssna på några avsnitt av P3 Dokumentär. Avsnitten är väldigt bra gjorda och man får lyssna på både experter, anhöriga och inspelningar från när fallen ägde rum.

Nu laddar vi om för en ny vecka och gör den så bra som möjligt!
/ S

Likes

Comments

Tre saker jag skulle vilja uppleva igen:
Min 15-årsdag när Veronica Maggio hade konsert på Karlskrona Skärgårsfest. Älskar henne och hennes låtar, och detta på en utomhuskonsert tillsammans med tre av mina bästa vänner + födelsedag var ju livet💗
Klassresan till Stockholm i höstas. Vi var i huvudstaden i tre dagar för studiebesök på bland annat riksdagen och SVT, vi åt massa god mat och hade det verkligen så roligt!!
Mysstunderna med min katt som gick bort i höstas. Det var inte mycket som slog det, saknar allt som har med honom att göra...


Tre saker jag uppskattar:
Alla möjligheter jag har som gör att jag slipper oroa mig över saker som nog tynger många andra. Vi har det bra ställt ekonomiskt och jag har ganska lätt för mig i skolan och har därför ingen anledning till att oroa mig över att jag inte ska nå dit jag vill.
Jag har en frisk och hel familj med alla nära släktingar i livet.
Mina nära och kära som älskar mig och ställer upp i alla lägen. Utan dem hade jag inte klarat av alla utmaningar livet ger en.


Tre ord som beskriver mig:
Känslosam. Jag har väldigt lätt för att känna mycket på kort tid. När jag blir glad, blir jag jätteglad. När jag blir kär, blir jag jättekär. När jag blir ledsen, blir jag jätteledsen.
Pratglad. De som känner mig vet att jag är mycket för att prata. Jag vill gärna dela med mig att saker jag tänker på, vilket både kan vara positivt och negativt haha.
Klok. Skiter i jantelagen och anser att jag faktist är en klok människa. Jag skulle säga att jag är en ung vuxen som ofta tänker ganska olika jämfört med andra i min ålder och mer som en äldre person.

Likes

Comments

Äntligen fredag!
Just nu är jag hemma hos Tove för tjejkväll framför premiären av Talang. Vi har dukat upp med ost & kex, chips och choklad, så mysigt och gott😍
Vid 17 mötte jag och familjen upp några vänner för middag på Bistro Bakgården, ett matställe här i vår lilla stad som faktist är väldigt bra. Jag tog en kycklingburgare som var väldigt god!

I helgen har jag faktist inga planer, ska nog bara ta det lugnt och njuta av några lediga dagar.

Likes

Comments

Idag började skolan igen, och det känns väl sådär. Tror väl att de flesta föredrar att vara ledig och kunna göra vad man vill istället för att gå upp klockan 7 och skriva prov. Dock skulle jag inte säga att jag har någon skolångest. Första skoldagen 2018 var ganska lugn, hade bara två lektioner och var hemma redan lite efter 1. Så himla skönt att ha en kort dag mitt i veckan, välbehövligt! Efter skolan har jag bara tagit det lugnt och om en timme ska jag köra till gymmet för CX och Indoor Walking. Jag går faktiskt bara på gruppass när jag tränar. Tycker det är mycket roligare än att träna själv, man har en bestämd tid när man ska träna och man har en instruktör som säger åt en vad man ska göra haha😄

Hoppas ni haft en bra dag oavsett ifall ni varit i skolan, på jobbet eller hemma!
S

Likes

Comments

Drygt en vecka av det nya året har passerat och jag har hunnit fundera på vad jag vill åstadkomma 2018. Ordet ”nyårslöfte” har jag ganska svårt för, tycker inte om tanken att lova sig själv något eftersom det kan komma saker emellan och då kan det lätt bli ett misslyckande. Jag väljer att ha mål istället, som inte är hela världen ifall de inte når ända fram.

Mina mål i år:

Äta vegetariskt en gång i veckan

Att äta mer ifrån växtriket är bra både för kropp, själ och naturen. Ifall alla åt vegetariskt en gång i veckan hade det gjort så stor skillnad, och jag vill dra mitt strå till stacken. Ni som läste gårdagens inlägg vet att jag började redan igår och det var verkligen inga problem!

Ta körkort

Jag måste vara den enda född 00 som har detta målet va? Eller inte. Jag fyller 18 i augusti, vilket är en väldigt sjuk tanke, och målet är att ta körkort dagen efter min födelsedag. 

Skriva högskoleprovet

Ett mål som jag är ganska säker på att jag kommer kunna bocka av, det är bara att göra liksom. 

Springa en mil under 50 minuter

Mitt enda träningsmål detta året. Jag har varit anmäld till tjejmilen två gånger men bara genomfört loppet en gång, blev nämligen sjuk dagen innan förra året och fick avbryta efter 3 km. Så i år vill jag ha revansch och under 50 hade varit så roligt ifall jag fixade!!

• ​Resa utan familjen

​Nu lät detta som att jag inte ville resa med min familj haha vilket jag såklart vill men detta året kommer det inte gå. Jag vill utomlands ändå, och i helgen började faktist jag och D kolla på lite resor och jag hoppas verkligen att det blir av. Hade varit så mysigt att åka iväg bara han och jag i en vecka!

• ​Sluta äta antidepressiva

​Jag äter alltså sertralin nu som är typ antidepressiv medicin. Jag har haft det väldigt jobbigt i perioder och har lätt sjunkit till botten. Därför har jag medicinerats mot detta sedan i somras, därav mitt besök på bup i onsdags. Vi kom fram till att jag ska halvera min dos ett tag för att sedan försöka sluta helt redan innan sommaren, vilket skulle vara väldigt skönt och hoppas jag kommer må bra även utan tabletterna!

Vara snällare mot mig själv

Jag har alltid haft väldigt mycket krav på mig själv inom det mesta. Skolan, träning, kost, utseende, socialt osv. Trots att mina krav ger resultat, jag har väldigt bra betyg och tränar mycket och äter nyttigt, så är det även väldigt påfrestande för mig och det kan sänka mig till botten. Därför vill jag sakta men säkert släppa på mina krav och inte tänka så mycket utan bara leva och vara glad. Även detta är något jag tipsar er alla om, var snälla mot er själva och älska dig själv för den du är!


Likes

Comments

Jag tycker att mat är väldigt roligt, speciellt att testa ny mat och experimentera i köket. Idag har jag ätit vegetariskt hela dagen, och tänkte dela med mig av hur min matdag sett ut och kanske ge lite inspiration till er som också vill börja trappa ner på köttintaget.

(Med vegetariskt menar jag alltså lakto-ovo-vegetariskt)

Frukost anser jag är det absolut lättaste målet på dagen att göra vegetariskt, det är bara att skippa köttpålägget liksom. Till frukost åt jag fil med müsli, ett ägg och till det drack jag en celsius.

Dagens mellanmål blev ett äpple, två majskakor och en klick jordnötssmör till. Jag drack även ett stort glas citronvatten.

​Till middag blev det ricottabiffar, falafel, ugnspotatis, broccoli, blomkål, ärtor och gräddfil. Första gången jag åt riccottabiffarna faktiskt och de får helt klart godkänt! 

​Dagens sista (och fulaste!!!😂) måltid. Rostade mackor med vita bönor i tomatsås, godare än det låter och ser ut😉

Likes

Comments

Gårdagens planer förändrades väldigt hastigt, men trots att dagen inte såg ut som förväntat så blev den väldigt bra ändå. Jag startade dagen med ett träningspass, bästa sättet att kicka igång en dag på. Efter det övningskörde jag, eller snarare övade på att parkera, och det gick över förväntan. På kvällen kom D hit och vi tog det bara lugnt och somnade någon gång efter midnatt. Imorse åkte jag till gymmet och efter jag duschat och så åkte vi till Karlskrona för att äta brunch på espresso house, jag tog en latte och en grillad macka med kyckling och mozzarella (och en kanelbulle till ”efterrätt”😉) vilket var väldigt gott!

Ikväll var jag och Tove på bio. Vi såg ”Ted-För kärlekens skull” och den var väl helt okej. Jag är inte så mycket för filmer som baseras på en verklig historia, är sorglig eller väcker tunga känslor. Ni som vet hur Ted levde, ni förstår nog att denna filmen stämmer in ganska bra på det jag nyss beskrev, och därför tyckte jag inte om den jättemycket. Är mer för komedier och påhittade historier. Är dock glad att jag såg den, det är ju lite allmänbildning att ha koll på Ted Gärdestads historia eftersom han faktist är en av de största artisterna vi haft i Sverige.

Likes

Comments

Hej hörni! Idag har varit en riktigt skön dag. Jag hade satt alarm 8:45 imorse för att börja vända tillbaka på dygnet sakta men säkert innan skolan börjar, men vaknade faktist av mig själv redan 8:30. Låg kvar i sängen en stund, åt lite frukost, gick tillbaka till sängen igen och tog det bara lugnt. Vid 13 mötte jag upp Tove, Tove och Amanda i stan för en lunch. Andra dagen i rad som jag lunchar ute, men man får väl passa på nu när jag är ledig. Vi satt kvar i typ tre timmar och bara pratade om allt möjligt, så mysigt!

Vid 17 var det dags för ett pass på gymmet, bodypump, som jag rekommenderar starkt ifall ni har tillgång till ett gym med detta passet på schemat! Det är gruppträning där alla kan vara med, oavsett ålder eller erfarenhet. Du bygger upp en stark kropp, får upp puls och har även väldigt kul(enligt mig iallafall).
Ligger faktist redan i sängen redo för natten. Har en ganska fullspäckad dag imorgon så lika bra att lägga sig i tid ikväll.

Kram
S

Likes

Comments

(Ett tidsinställt inlägg)

Idag är det torsdag och även 5 veckor sedan jag och min familj var tvungna att ta det jobbigaste beslutet vi någonsin behövt fatta. När jag var liten drömde jag alltid om att ha ett husdjur, och året jag skulle fylla 7 bestämde vi oss för att skaffa en liten kisse. Jag var minst sagt överlycklig. Att jag skulle få ha en kattunge hemma, magisk känsla. Saken är den att denna katten blev så mycket mer än vad jag trott. Han blev inte bara ett gulligt husdjur, utan min bästa kompis och stora trygghet. Vi skapade ett väldigt starkt band, och det var som att vi förstod varandra helt och hållet trots att vi var två helt olika varelser. Jag blev helt förälskad i honom, och att han valde mig som sin nummer ett i familjen var också väldigt tydligt. Det var han och jag, och det visste hela familjen. Denna hösten förändrades han och i början av sista veckan i november blev han riktigt dålig så vi tog honom till veterinären för att kolla upp vad som var fel. Torsdagen den 30 november fick jag samtalet som jag fruktat ända sedan han blev min. Han hade fått allvarliga problem med njurarna och hela kroppen var full av gifter. Vi hade inget val. Jag förlorade min fyrbenta bästa vän som stått vid min sida så länge jag kan minnas. Det gör så ont och det går inte en sekund utan att jag tänker på min lilla glädjespridare. Aldrig kunde jag tänka mig att den där lilla kattungen skulle fånga mitt hjärta så som han gjorde. Jag saknar och älskar honom så extremt mycket och hade gjort allt för att han skulle komma tillbaka till mig igen. Ta hand om de ni älskar. Krama om din familj, din partner, din bästa vän eller ditt husdjur medan du kan för det kan vara borta när man minst anar det. Hoppas 2018 blir ett bra år för oss alla, kramar från mig ❤️

Likes

Comments