Så jävla tufft med maten just nu. Åt 2 smörgåsar och 1,5 dl soygurt till frukost. 3 pannkakor till lunch/middag, och 2 smörgåsar nu till kvällsmat. De sista 2 smörgåsarna hade jag ju kunnat skippa. Men när jag hoppar över måltider så förstärks alla tvång kring maten. Inte klarat av att låta bli att kräkas, men måste försöka bryta även det.

Beställde vitaminer häromdagen, börjat tappa mycket hår bla, gissar på B12 brist. Är ju vegan och vanligt med brist på just det ämnet. Beställde choklad också, vegansk. Tänker unna mig det - har egentligen inga problem att äta sötsaker, dock drar jag ner på vanlig mat om jag äter godis. Så blir lite antingen eller.

Nog om det, tagit nattmedicin redan och ska försöka somna, har sjukt mycket ångest just nu. Det är jobbigt.🙄😶

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Köpte majskolvar idag och det är så himla gott! Brukar alltid äta grillad majs på oxhälja (stor marknad i Filipstad).

Tog en kvällspromenad efter att jag ätit. Den där ångesten lämnar mig inte ifred. Ibland tänker jag på och funderar över vad det egentligen är som jag får ångest av? Kroppsuppfattning, känslan av kontroll? Jag vet faktiskt inte, kanske en kombo av fler faktorer. Vet bara att det är himla jobbigt, jag vill inte ha ett liv där jag äter och kompenserar, men jag klarar inte av att vända detta, inte just nu.

Jaja, så är det.

Likes

Comments

Sov alldeles för länge idag, men det var skönt att inte ha någon klocka ställd. Åt frukost/lunch på balkongen, sen har jag varit och gymmat. Körde både ben, armar och mage. Tog i lite extra och imorgon lär jag ha träningsvärk! 👏

Köpte mig en pepsi på vägen hem, och nu blir det att ta det lugnt, tog en långdusch också, så nu känner jag mig som en ny människa 😂

Likes

Comments

Jahapp så var det helg igen. Har så himla ont i mina benhinnor så efter besöket på öppenvården för medicintilldelning så cyklade jag till maxi. Hade slut på kaffe och decubal, inte okej någonstans. Alla som känner mig vet nog att decubal är viiiiiktigt, bär med mig en tub vart jag än går. Jag har atopiskt eksem och blir alltid torr runt munnen men decubal är asbra! Klippte sönder flera tuber för att få ut det sista, haha.

Köpte vegpastej också och smörgåsgurka, god kombo, och kaffe blev det på balkongen. O kollat en dokumentär, "aldrig backa", om missbruk, finns på svtplay.

Vet inte riktigt hur jag mår, känner mig splittrad, en sån dag när jag inte orkar socialisera över huvudtaget. Bad om att få hämta medicin lite glesare igen, för att jag mår bra, sa jag. Inte helt sant kanske. Gråtit sådär ikväll så att jag knappt kunnat andas, jag vet inte hur man ska beskriva måendet. Känns lite tomt. Hur som så sa sköterskan att det är bättre att hämta medicin lite oftare och hon har väl rätt kanske.

Kroppsuppfattningen är åt helvete också, brukar alltid bli värre när jag har pms, kan känna mig så groteskt jävla ful! Men men.

Nu ska jag ta nattmedicinen och sova, ingen klocka ställd imorgon, skönt!

Likes

Comments

Sov lääänge idag, gick upp först vid lunch, sen blev det träning med Linnea som sällskap, vi körde intervaller på löpbandet. Orkar mer än vad jag förväntat mig så det är ju bra. 👏😊

Gick till intersport på hemvägen och köpte mig en ryggsäck för 99 kronor. Perfekt att ha till gymmet.

Sen har jag bara slappat hemma och duschat o ätit. Har sån jävla ångest just nu efter maten men tänker ta nattmedicinen strax så hoppas jag att jag somnar fort!

Nattinatti världen!

Likes

Comments

Mörkt ute redan vid 22. Sommaren har gått alldeles för fort. Förra året vid denna tid så hade jag nyss fått förlängt på Lenagården, tänk att ett år kan gå så fort? Ibland saknar jag LG så att det gör ont. Saknar världens bästa personal som alltid kommer ha en stor plats i mitt hjärta. Saknar mina vänner på LG, som blivit vänner för livet, då var vi ju så att säga sambos, haha. Jag vill så gärna hälsa på i höst för att träffa alla men får nog vänta ändå. Beror på ekonomin, måste komma igång ordentligt med ett sparande, dragit ner väldigt mycket på det mesta men slarvat lite senaste veckorna. Men kanske kanske.

Imorgon blir det ett gympass, ska enbart köra kondition tänkte jag, jag o min kontaktperson ska ses på gymmet. Hoppas kroppen är med mig imorgon så det blir ett bra pass. Kan ju knappast säga att jag inte fyllt på kroppen med energi idag, jisses vad jag har ätit, godis och mat, proppmätt och lite ångest, kompenserat som jag lovade mig själv att inte göra. Varför ska det vara så himla svårt? Är ju bara jag som kan göra valet att låta bli att kräkas men impulserna blir för starka. Blä på mig.

Neej nu ska jag sova och ladda för en bra Torsdag!

Likes

Comments

Maten smakade bra! Nu blir det soffläge och lite godis. Var sugen på godis så köpte det idag, hjärnan skriker nej men det skiter jag i. Visst jag får sån jävla ångest men samtidigt försöker jag tänka att det är viktigt med livskvalité. ❤❤

Likes

Comments

Gick till öppenvården imorse och hämtade medicin. Mådde rätt apa igår kväll och tänkte just då att jag skulle be om hjälp med att ta mig till psykakuten. Men jag gjorde massa saker för att distrahera mig, och jag stod ut. Lite skills har man ju allt. Det är min viktigaste lärdom - stanna upp, observera och tänka en gång extra. Acceptans kanske man kan kalla det. Idag mår jag faktiskt mycket bättre.

Lagat linsgryta och ska äta lite senare, linsgryta är typ det bästa jag vet. Tillsammans med ris, ifraische och naanbröd. Loove it! 😍 Fick koka ris två gånger för brände första omgången så allt smakade apa!

Nu dricks det kaffe och ska väl hitta någon bra serie att titta på ikväll.

Likes

Comments

Kom inte iväg på pysselgrupp i förmiddags. Var så otroligt trött och hade ont i huvudet så bestämde mig för att inte gå iväg.

Sov någon timme till och efter det ställde jag mig köket för att steka en miljon pannkakor. Ska frysa in en del och sen blir det pannkaksmiddag ikväll.

Tänker verkligen göra ett försök att börja äta mer regelbundet och inte kompensera, det är inte värt det. Det är mitt liv, som pågår här och nu, jag kommer aldrig få tillbaka den tiden och att stå över toan och spy och samtidigt gråta är inget liv. Jag slits hela tiden mellan det friska och det sjuka. Största problemet just nu är maten. Det kanske inte syns utanpå när jag är normalviktig, men det sitter i huvudet. Inpräntat. Gamla vanor som är så lätt att ta till.

Likes

Comments