View tracker

Hejsan! Ibland går inte livet som man vill, och igår somnade våran 14 åriga katt in.... det känns jättejobbigt och tråkigt men han mår bättre nu.

Livet har väl inte varit så jäkla lyckligt den här hösten, först en kille, inget jag går in på och sen när någon går bort. Sedan massor emellan som man har mått dåligt av, vill bara bli av med 2016 och börja om på nytt.

Över till något annat, sitter i bilen just nu och är på väg till Arlanda för att sedan flyga till Luleå <3 för att sedan gå på begravning på måndag <3

Hoppas ni har det bra <3

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker
Livet

Hejsan! Vaknade runt 4 imorse för jag somnade jättetidigt igår. Så drog mig upp ur sängen och satte på mig träningskläder och körde ett mag och rumpass. Verkligen bästa man kan göra, sedan tog jag en dusch och gjorde iordning en god frukost framför serien blindspot❤️ Bästa morgonen på länge haha, sen var det ju inte lika kul att komma till skolan.... men men. Har pluggat lite nu och ska iväg till skolan snart igen för ett möte.

Så skönt att jag slipper träna nu ikväll, redan gjort det lixom:)

Likes

Comments

View tracker
JAG, Träning, Vardag

Hejsan! Måndag är över, eller inte än men ni förstår. Hade muntligt nationella i matte idag och jag hoppas att det gick bra haha.

Kom nyss hem från stan och ska sätta mig och plugga, blä. Sedan bara träna ett jättekort pass så jag får nått gjort, mycket mer händer inte just nu. Hoppas ni har haft/har en bra dag <3

Likes

Comments

Hejsan! Har inte uppdaterat något till er, men igår kom Julia hit och vi spelade in två videos, en ligger redan ute. Hon stannade hos mig över natten, vi stekte pannkakor klockan 4 inatt och gick och lade oss halv sju i morse, och gick upp vid 12. Men jag är sjukt pigg och bara på bra humör, vilket känns så jävla gött att va tillbaka på min banan igen haha. Men ni ser ju ungefär vad jag har gjort i helgen, det är bara att kolla på bilderna.

På lördag flyger jag till Luleå och är där tills tisdag :)


Hoppas ni har haft en skön helg för det har jag, kram på er <3

Likes

Comments

Hejsan! Äntligen fredag, dock har jag lite att göra...måste plugga och får se om jag orkar träna ikväll, annars gör jag det imorgon bitti. Känner mig jättestressad över allt och inget och jag ber så hemskt mycket om ursäkt för deppiga och tråkiga inlägg, men jag är på botten just nu och att försöka låtsas som inget är bara dumt. Imorgon kommer Julia hit och vi ska filma in lite videos, sedan sover hon över här. Vi lär nog inte hitta på något, utan bara dega och kolla på film. Men det lär behövas.

Just det, igår var jag på klasskväll då klassen träffades och det var väl kul :) När jag kom hem därifrån blev jag chockad då mina päron har gått och köpt en fet stor tv, så tyvärr kommer jag sitta där och dega om dagarna nu haha.

Men nu ska jag fortsätta med mitt så får ni ha en chill fredag, bye <3

Har ni mig inte på SnapChat så lägg till mig där---> sofia00000

Likes

Comments

Livet

Hej svejs! Hur mår ni idag? Själv är det lite mycket i skolan tycker jag, så känner mig lite stressad, annars mår jag väl helt okej.

Har matteprov imorgon och kan typ inget känns det som, sedan så har jag även ett So förhör på länder och massa sånt. Igår kollade jag på film ojdå,(borde ha pluggat) men va trött och hade huvudvärk. Kollade klart på pojken i randig pyjamas, själv tycker jag filmen var bra och jag blev ledsen. Sedan kollade jag på filmen Ego som är svensk, filmen var väl sådär men funkade. Dock har jag börjat tröttna på filmer som hela tiden slutar med lyckligt slut hit och dit, för det funkar nästan aldrig så irl (vet det är film) men så jobbigt att kolla på. Hos mig dippar livet bara neråt hela tiden, och så ser man filmer och man bah åh.

Aja slutsnackat, nu ska fortsätta att plugga, sedan träna och duscha😝

Likes

Comments

Ny video ute på min kanal, titta och njut? <3

Likes

Comments

Träning

1. HÄR // 2. HÄR // 3. HÄR // 4. HÄR // 5. HÄR // 6. HÄR // 7. HÄR // 8. HÄR // 9. HÄR

Hejsan! Grått och tråkigt väder ute och vem har motivation till att dra sig till gymmet? typ ingen.

Har gjort ett litet collage till er där uppe som ni kan ta inspiration ifrån om ni känner att ni behöver nya träningskläder. Själv köper jag alltid svarta, gråa och rosa tränings kläder, tråkig som jag är ;)

Tänkte ge er lite tips på hur man kan göra träningen rolig och bli motiverad för det ska vara kul att träna. Inget tvång!

  • Köp nya träningskläder, det behöver inte vara så dyra kläder.
  • Fixa en spellista på Spotify med dina favoritlåtar, så kan jag lova att springturen på löpbandet går så jäkla mycket fortare.
  • Ha ett mål med träningen, med ett mål menar jag inte att målet ska vara att bli en modell. Utan det kan vara att du kanske ska klara av att springa en mil under en viss tid. Bara en sån sak kan göra att du känner dig peppad, funkar för mig.
  • Det här handlar mest om kosten, men det hör ju till träningen en viss del. Det är, gå inte på någon superdiet och träna stenhårt. Det kommer funka i kanske två veckor sen kommer du falla tillbaka och trycka i dig mer än vad du själv skulle kunna ana, och då går du istället upp all vikt som du har förlorat. Så tänk istället att du ska ta bort onyttigheter på vardagarna och tillåt dig själv att äta gott på helgerna.

Sådär, nu kanske ni känner er lite taggade på att dra till gymmet? inte vet jag, men jag hoppas det. Går ju lika bra att träna hemma också, men ni förstår.

Och glöm inte, träning ska vara kul, så känner du inte för att träna idag så gör inte det. Men hamna inte i ett mönster så att du skippar träningen varje dag. Du behöver inte köra ett hårt pass, utan ta en promenad om du känner för det, då har du iallafall rört på dig och det är det viktigaste!

Ni får ha det så bra,kram<3

Likes

Comments

Helg, Livet, godis

Såhär har min helg sett ut ungefär. Började inte speciellt roligt men med lite shopping med min mamma så blir jag glad igen. Bakade även kladdkaka till pappa och mig i fredagskväll för att vi är två tjockisar. Sedan lite träning på det och träning idag. Orkar inte rabbla upp varenda sak jag har gjort i helgen, men jag har tagit det lugnt, varit hemma med mamma & pappa. Nästa helg har jag lite andra planer, men det tar vi en annan dag ;) Har ni mig inte på snap så heter jag sofia00000 så lägg till mig där så ser ni mitt liv :) och så kan vi snapa lite ;)

Ha det så bra finisar<3 och så räknar vi ner till fredag och så klarar vi av en till skol/jobbvecka. Kämpa!

Likes

Comments