View tracker

​Helg, katastrof

Önskar att recepten var lite annorlunda upplagda på foodbox, kanske med enkel möjlighet att skriva ut...

lättare att överskåda, så nu blir det lagad middag och yoghurt till lunch

Varför katastrof tänker ni?

Jo för att jag vägde mig igår....har ju inte tappat kilon direkt ´, snarare åt andra hållet :/ hur är det möjligt

Nej, jag har inte fuskat, om ngt så är det tvärt om....jag har ätit mindre....

Hoppas det är kroppen som ställer om bara...eller....

Men kommande vecka är det träningar inplanerade och det är jätteskönt, och redan i morgon blir det två varv på milon, tror inte det kommer räcka som träning för mig framtiden, måste upp på löpbandet....

men med livssituationen idag och allt pusslande, så är det tyvärr inte ett alternativ, även om det hastar


//en ngt besviken och stressad

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Jag skulle kunna döda för en Lindt pralin....

inte för att jag inte har hemma, för det har jag MASSOR

För er som inte vet det så lever jag tillsammans med en gottegris, dvs här finns läsk i alla former och färger, en hel kökslåda bara för godis, som är proppad till kanten, och just därför så ligger det godis lite här och där i hela hemmet.

Det gör det rätt svårt att inte trilla dit!

Och vin, vi har vin massor av vin men jag har lovat att jag inte ska dricka nu på mina 30 dagar, UTOM en dag....då är det 50 års kalas....behöver ju inte dricka en hel flaska, men ett glas vin tycker jag nog att jag skulle kunna få ta...(säg inget till coachen)

Annars tutar det på, känner mig mer törstig och torr i  munnen är vad jag normalt brukar vara, och det är lätt att glömma bort att äta ett mål...

På Söndag har jag nästa träningsdejt, denna gången tänker jag att två varv kommer sitta fint, skulle gärna kasta mig iväg flera ggr i veckan, men just nu är det omöjligt, nej inte omöjligt men orkar inte gå upp 05 varje morgon för att hinna med gymmet, även om man kanske borde menlagom får faktiskt vara bäst

Likes

Comments

View tracker

​Sådär jag 06.00 var jag på gymmet och tog ett pass på Milon...

Gick bra men crosstrainern höll på knocka mig :)

Jag ville köra två varv, men tidigare erfarenheter säger att kör jag två varv, så går det bra, nästa gång när jag kör två varv går det inte lika bra och jag ger upp......

Maten mättar, jag är inte hungrig...men så är jag lite förkyld också, kan ju spela in lite

Frukost får man på gymmet vilket är awesome! Riktigt bra faktiskt, och det är rätt skönt att åka till jobbet och sedan kunna åka hem utan att bege sig iväg igen för att träna!

Så 5 av 5 toasters för att träna på morgonen :)


Har inte trillat dit och stoppat i mig ngt "förbjudet" men den dagen kommer också....får inte bli extremt åt det håller heller likt träningen.....


Likes

Comments

Sådär ja, halva dagen har gått....mellanmål såsom ägg och avocado och paprika :)

Vi startade igår med ett uppstartsmöte och sedan väga/mäta

Sedan full fart, hade behövt en dag för att köpa på sig det rätta råvarorna, men nu blir det lite som det blir.

På helgen måste jag laga mat själv, eller om jag hellre vill göra det i veckan, oh well två dagar i veckan är det egen matlagning.....

Eftersom jag inte gillar att prata om vikt så kan vi väl säga att jag startar på 100kg och har en midja på 100cm - som en kub :)

så får vi se om det blir ngn förändring på en månad :)

Nedan var dagens lunch.....2 av 5 poäng....biffarna va lite "soggiga" så fick ta en paprikabit till varje tugga biff för att klara av det.

Man blev mätt, men inte sådär tungtmätt utan en lättare känsla vilket i sin tur är märkligt när man är van att ha sådär hållkäften mättnad......Allt sitter i huvudet och är vanor, och det där är en vana som ska brytas

Middagen har jag inte bestämt än....dessutom ska man klämma in 3 mellanmål om dagen.....

Så tänkte jag försöka träna i morgonbitti innan jobbet....får väl se hur bra det går :)


Likes

Comments

Ibland gör man dumma saker på fyllan, ibland kanske de dumma sakerna blir något bra....

Efter lite för mkt vin med grannen anmälde jag mig vi FB till en utmaning som My Training Uppsala har, 30 dagar med deras mat och träning.....har ju tänkt att börja träna, men kanske inte så pang bom som det blev....men det kanske är bäst att bli inkastad bara?

Gruppens mål ska vara att tappa 50kg tillsammans och ikväll är första mötet med lite föreläsning och mer information av vad jag givit mig in på :)


Tänker om jag är duktig att skriva varje dag vad jag gör, så fuskar jag inte? Läckert om det skulle fungera va?

Så idag klämde jag i mig sista delen chevréost som jag hade hemma...bäst att passa på?


Så 30 dagar all in, men förhoppningsvis får jag ju blodad tand och vill fortsätta

Likes

Comments