View tracker

Trots en hektisk höst med flytt till nya lokaler, utvecklat nya koncept och utbildat ny personal, lanserat PT ONLINE, så börjar jag nu nå slutet utav min KBT Terapeut utbildning. Ska bli väldigt inspirerande att köra igång de första klienterna i slutet av februari. Tider för bokning av samtal kommer snart på www.silvianilssoncickovska.se

Mitt liv på jorden är att hjälpa andra människor till en bättre hälsa! Det visste jag redan tidigt i livet och jag följde mitt hjärta redan som tonåring och tog min första utbildning som tränare. Idag 3 decennier senare brinner mitt intresse för hälsa fortfarande! Mitt livs passion jag inte kan vara utan!

Det är min livsstil!
❤️

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Direkt efter 1:A advent brukar det vara i princip helt tomt på gymmen. Alla julbord, julhandel och bakdagar. Men inte på F.A.M.E FITNESS! Aktiva till 1000 - jag blir så glad🤗 Inte trodde jag att trenden från oktober fortsätter in i november och tar ert rejält skutt rakt in i december och river alla rekord! Så mycket medlemmar som kommer och det är inte ens januari! En fantasi siffra som blev till verklighet och jag väntar spänt på hur många medlemmar vi kan uppnå till siste december🤗.....är det sant?! Tänk så kul i januari när alla är på plats igen efter sina uppehåll Ojojoj så kul! Så mycket glädje och energi som sprider sig i salarna🙏 Så tacksam!

Jag har verkligen världens bästa jobb
✨✨✨✨✨

Likes

Comments

View tracker

Denna utsikt och harmoni i själen kommer jag att förvalta i mitt hjärta för alltid! Denna fantastiska utsikt från vår inglasade balkong med infravärme får mig att känna summer-feeling året om! Varje dag får utsikten en ny tavla i sinnet.....så rogivande<3 Tänk om denna utsikt kan förvandlas till en havsutsikt ifrån vårt hus i framtiden......dax att fortsätta drömma...om att förverkliga nästa dröm.....


-"I am a dreamer until i die....magic"<3

Likes

Comments

Härliga fredag är här! Veckans höjdpunkt för många och så även för mig. Har haft en riktigt bra vecka med mina klienter. Alla med framåt marsch, tagit sin träning och resultat till nya nivåer👌 Kroppsmätningarna ger de push i rätt riktning när vindarna vänder och de får se sina resultat svart på vitt fastän bågen visar +/-0! Resultaten finns på insidan, i spegeln, din egen känsla och upplevelse och klädstorlekan - inte på vågen!! Varför hänger sig så många upp sig själva på den där vågen...?

Jag själv närmar mig mitt livs maraton....snart är det dax för min ryggoperationen...och jag är så nervös...samtidigt ska det bli helt underbart när allt är över och jag är på "andra sidan" av 3 års lidande och dagliga smärtor....


Rosor köper min man till mig varje fredag❤️ Han är så fantastiskt🙏 Jag är så tacksam för att J finns i mitt liv och håller upp min rygg när jag behöver det som mest🙏❤️


Balkong häng med Darling, ett glas vitt, tända ljus, infravärme och mycket myyys - det är en dajlig fredag👌🎉


Trevlig helg! 😘❤️

Likes

Comments

Ny vecka med nya friska tag! Förra veckans respons av mina nya PT ONLINE

tjänster blev helt fantastiskt! Nu rullar hela 17 st nya klienter igång sin träning med hjälp av mina skräddarsydda och individuella träningsprogram i appen. Jag är supernöjd och väldigt glad för en sådan rivstart i förra veckan! Men jag måste strukturer upp något och sätta startdatum för när PT ONLINE perioderna går igång nu inför januari boosten😉

-Alltid kreativ och under utveckling!"

/ Silvia

Likes

Comments

En weekend i Stockholm och 2 dagar på Fitness Festivalen och mässan Allt för hälsan! Superkul och väldigt inspirerande! Nyheter som jag ska smaka på. Bra tips och sjukt mycket folk! Många av Sveriges kända träningsprofilen fanns här. Lördagen avslutades i bästa stämning på Berns Salonger och utdelning av Guldhjärtat! Fler bilder kommer i nästa inlägg🤗

😘

Likes

Comments

Mångas fasa inför julen att inte bli sjuk på denna högtid! Jag är så tacksam för jag tar min Aloe Vera "snaps" och mina vitaminer varje morgon. "Peppar-peppar" har jag inte flugit på någon förkylning eller kräksjuka alls trots att jag träffar flera hindra olika människor på gymmet varje dag. Jag märker tydligt hur mitt immunförsvar mitt blivit mycket starkare sedan jag började med Aloe Vera för några år sedan. Håller mig pigg, frisk och fokuserad👍

Produkterna finns hemma i lager i F.A.M.E FITNESS shop
👍

SNC

Likes

Comments

Söndag, sovmorgon och långfrukost, städ och tvätt, eftermiddags träning med en avrundning av jobbkväll. Så roligt att köra igång första PT ONLINE imorgon. Programmen till dem alla hann jag med innan söndagsdate i soffan med BECK och Darling <3


Jag är supernöjd med mitt nya koncept PT ONLINE och så tacksam för responsen av konceptet. Kul! Nu får jag möjlighet att hjälpa ännu fler klienter och de kan träna på "deras tider" och inte vara så upplåsta med bokade tider. Vilka möjligheter! Och även för mig. Öppnar upp så mycket tid också. Egentid till min egna träning. Idag hann jag med både spinning och BODYPUMP. Helt underbart att känna styrkan växer och konditionen blir bara bättre och bättre. Träningen gick supergött och hoppas på en härlig träningsvärk som kvitto på good work!


Jag är riktigt nöjd med vår senaste investering. Virtuella systemet och Les Mills klasser! Jag blir helt upprymd av alla glada mail "-Åh vilket superschema det finns nu! Så mycket att välja på och kanonbra tider! Nu finns det allt! Yoga, combat, spinning, core, styrka och dans! Kan inte bli bättre - kanon! Mitt liv går ihop nu och kan träna precis när jag vill!"


Riktigt kul och höra att medlemmarna är så nöjda =). Det gläder mig verkligen! Dock efterlyser jag några LIVE instruktörer inför vårterminen så känner du någon som vill bli instruktör eller är instruktör, be dem kontakta mig på silvia@famefitness.se


Nu blir det BECK! :*

Likes

Comments