Ambitioner har jag, det ska gudarna veta. Jag saknar bara energi. Den tar slut någon gång vid 14-tiden. Tvärslut. Jag blir inte lite trött, jag blir helt utmattad.

Frisk är jag inte. Frågan är om jag någonsin kommer bli det. Det är ju ingen idé att eftersträva att bli den Duracellkaninen jag var förr. Men lite mer ork hade jag gärna haft!
Jag måste lära mig att hushålla med energin. Inte låta ljuset brinna ut så satans snabbt! Jag är som ett tomtebloss men skulle vilja vara som en marshall.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Livet har varit rätt jobbigt de senaste 10 månaderna. Från att ha varit i superform kraschade jag både mentalt och fysiskt i vintras. Och det tar tid att bygga upp sig igen.
Jag skäms verkligen inte för min kropp. Men jag lägger inte ut några bikinibilder här 🤣
Jag är tacksam att det finns plagg som dessa 👆🏻
Skydd mot solen och skydd mot inte så trimmad bikinilinje, he he. Och när mensveckan närmar sig är det skönt att kunna vara på stranden trots uppblåst mage a la gravid i månad 8.
Inköpt på Lindex förra veckan.

Likes

Comments

Vissa dagar, och framförallt nätter, suger verkligen. Jobbade sent på kvällen igår och tyvärr påverkade tiden och stressen hela min nattsömn. Och eftersom jag var låg när jag började jobba idag orsakade stressen jag upplevde att hela eftermiddagen blev....ja bajs. Bajs!
Min 5-årings favoritord. Passar till mycket.

Kvällen var dock mysig med sommarfest på dagis.
Svidade sen om och genomled 2 km löpning = Runstreak dag 10. Imorgon ska jag få idrottsmassage (AJ!!) och då hoppas jag mycket släpper i kroppen. Annars behöver jag avbryta mitt Runstreak, vila ganska många dagar, och sedan börja om.
Men det gör mig inget. Jag gör detta för min egna skull och ingen annans. Känner mig trygg med den vetskapen.

För övrigt fick jag en riktigt fin komplimang idag! "Du är en av mina största förebilder".

Alltså WOW!
Och det är syftet med mina uppdateringar i sociala medier, där jag delar med mig av mina utmaningar här i livet: att inspirera!

Likes

Comments

Joggad och ombytt ✌🏻
5-åringen gnällde idag över att jag alltid har samma kläder på mig (dvs bekväma kläder) så jag har svidat om till långklänning inför middagen. Eventuellt smäller hon av.

Likes

Comments

Not så taggad på att svida om och springa i detta ligga-i-solen-och-läsa-väder.
Men jag gör det ändå. Jag och mitt sabla pannben. Ibland önskar jag att jag var en lat jävel som bara ger upp.
Men jag kan faktiskt återgå till detta läge efter löpningen 👍🏻

Runstreak dag 8.

Likes

Comments

Idag ska vi på Liseberg! I strålande solsken dessutom. Barnen är supertaggade och jag funderar hårt på hur jag ska lyckas undvika att åka det mesta...
Jag tycker att en vanlig gunga är tillräckligt häftigt. Jag ser fram emot den dagen då barnen inte behöver ha med sig en vuxen i åkattraktionerna.

På träningsschemat idag står lätt jogg och rörlighetsträning. Man blir sjukt stel av löpning!
Ska bara hälla i mig en kanna kaffe först.

Runstreak dag 7 för övrigt.

Likes

Comments

Runstreak dag 6.
Efter en natt med bara fyra timmar sömn är jag fan inte kaxig så här 16.30 en fredag med åska i luften.
Laddar med en Nocco för att ens orka knyta skorna.

Idag blir det 1,6 km löpning som uppvärmning och sedan styrketräning med fokus på "löparmusklerna".

Myset ikväll består av chips och rödvin. Det är min målbild! Viktigt med sådana.

Likes

Comments

Runstreak dag 5.
Hade det inte varit för mitt schema i Stora löparboken för kvinnor, hade jag aldrig gett mig ut på 70 minuter löpning denna kväll.
Helt slut i både kropp och knopp. Men jag knöt på mig skorna och gav mig ut.
Ångrar jag det?
Man ångrar aldrig träning 😉
30 minuter i 7-minuterstempo. Sedan 10 minuter i 5:30-tempo och därefter 30 minuter igen i 7-minuterstempo.
På riktigt är det jobbigt att springa så långsamt!

När jag kom hem hängde Niclas över toan och kräktes. Men det är en annan historia.

Likes

Comments