Hallå alla fina :)

För några helger sen var jag och Johan i Stockholm, bodde på hotell och gick på SPA! Sååå mysigt.. Att gå på SPA är inte bara är lyx i vardagen utan det för även hälsofrämjande effekter med sig.

SPA betyder Salus Per Aqua (hälsa genom vatten). Att gå på SPA innebär att man inte ska stressa utan bara ta det lugnt och ta hand om sig själv. På ett SPA kan man också få behandlingar av en Hud-/Spaterapeut såsom massage, kroppsinpackningar, kroppspeelingar med mera..

Jag har arbetat på ett SPA som heter Hooks Herrgård Spa och det ligger utanför Jönköping, där utförde jag behandlingar på besökare. Det var en väldigt trivsam miljö att jobba och vara i.

Fördelar med att gå på SPA;

  • Kroppen återhämtar sig
  • Ökar ämnesomsättningen
  • Musklerna slappnar av
  • Förbättrar matsmältningen
  • Effektiv hjälp mot stress
  • Förbättrar hudproblem
  • Inflammatoriskt och lugnande

Hoppas alla får en härlig onsdags-kväll och unna er att gå på SPA i all julstress och press :)

KRAAAM/A

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Denna återfuktande ansiktsmist är UUUUNDERBAR!!! Pommisst Hydration Spray från Jane Iredale kan användas av alla hudtyper. Den ger en återfuktad känsla i huden och passar perfekt när man vill återfukta huden när man sitter vid datorn eller en varm och solig sommardag :)

Jag brukar spraya på ansiktet när jag har lagt min makeup för att fixera :)

Hoppas alla får en bra lill-lördag!

Kram/A

Likes

Comments

WOW! Vad snabbt tiden går, det känns som att det var igår som vi stod där på skolan i våra klänningar och fina frisyrer och inväntade svar på slutproven! Det är 2 år sedan.. helt sjukt. Jag gick på Yrkeshögskolan för Hudvård och Spa i Stockholm, bra och intensiv utbildning tycker jag :) Ibland ville man bara gå och gräva ner sig dock, men så är det väl med alla utbildningar emellanåt ;). Jag träffade sååå fina vänner och min klass var fantastisk! Önskar att jag kunde träffa dom varje dag nu också.

2 stycken av tjejerna från klassen är 2 av mina bästa vänner idag, och vi hörs varje dag och försöker ses så ofta som det går även att vi bor på olika platser i Sverige!

Fräscha, rena rockar och byxor, håret uppsatt i en knut, alltid sminkad och fräscha, korta naglar var dresscoden varje dag i skolan.

Några bilder från skolan :)

Ha en fin kväll!

Kramar/A

Likes

Comments

Varför ska man använda ansiktsvatten? Ja, det är nog en fråga som jag kan tänka mig att många undrar över. Jag tänkte därför berätta mer om det i detta inlägg, så ni får en mer inblick i ansiktsvattnets betydelse :)

Syftet med ansiktsvatten är att sänka och behålla pH-värdet i huden. Hudens pH-värde är 5,5 och när vi rengör vår hud med vatten och rengöring så får vår hud ett högre pH-värde, alltså blir huden mer basisk vid rengöring. När vi tar ansiktsvatten efter rengöring så återställs hudens syramantel, alltså huden går tillbaka till sitt ursprungliga pH-värde igen. Om man nu INTE använder ansiktsvatten så kommer huden ha ett lite högre pH-värde och det är då som bakterier kan växa och det resulterar i att hudsjukdomar samt yttorrhet kan förekomma! Hoppas ni hängde med på denna lilla genomgång ;D

(OBS! Det finns märken där ansiktsvatten inte finns, och detta beror på att rengöringen i sig sänker pH-värdet i huden och håller den på en surare nivå. Detta gäller ofta om det är syrabaserade märken).

Ansiktsvattnet kan ju även ha olika andra egenskaper beroende på vilken hudtyp eller tillstånd som ansiktsvattnet är riktat till. Det kan exempelvis vara lugnande, renande eller återfuktande.

Det ansiktsvattnet som jag använder nu och som jag även rekommenderar till dig med en känslig hy är Remedy Soothing Refreshing Toner från märket Comfort Zone. Detta ansiktsvatten skyddar, lugnar och återfuktar huden under hela dagen.

Ansiktsvattnet är i sprayform så du kan välja att applicera det med en bomullsrondell eller bara spraya på ansiktet efter rengöring, eller närsomhelst under dagen som du känner att du behöver lugna ner eller återfukta ansiktet.

Ansiktsvattnet finns även i travelsize som man lätt kan ha med i väskan eller när man reser :).

Likes

Comments

Charcoal Rescue Masque från Dermalogica är en relativt ny mask från hudvårdsmärket. Om du vill ha en riktigt djuprengörande och exfolierande mask så ska du absolut ha denna!

Masken avlägsnar gamla hudceller och ger din hud suuuupermycket lyster och G L O W. Den är jättebra om du har en stressad hud då den reparerar :).

Masken ska passa till alla hudtyper även till en känslig hy MEN jag som är känslig känner att den är lite för kraftfull för mig eller om jag är känslig mot något ämne i den.. tycker min hud blossar upp lite av den så JAG skulle nog inte rekommendera denna mask om man har en känslig hy utan mer för dig som har en normal-fetare hy :)

Masken använder du efter rengöring och peeling, lägger på den och låter den vara på i 7-10 minuter. Du kan också massera den lite med vatten under tiden så du får en ännu mer peelande effekt!

Kramar/A

Likes

Comments

Jag köpte ett nytt nagellack igår från H&M. Det fanns JÄTTEMÅNGA tjusiga färger att välja mellan, så var riktigt svårt att bestämma sig. Jag valde sedan en färg som heter Fandango och går åt de röda tonerna :) Det kändes som det passade nu till hösten och när man ändå vill ha en lite starkare färg! Men det kommer givetvis bli fler trippar till H&M och nagellackshyllan i fortsättningen kan jag lova! Tack Maggie som introducerade de fina nagellacken för mig <3


Hoppas ni har haft en superduper bra helg!!

Kram/A

Likes

Comments

F R E D A G och ny hudvård i brevlådan, kan det bli bättre?

Jag har beställt från skin city i flera år nu och man blir lika glad varje gång man får en leverans från dom :)

I mitt paket denna gången var det ett serum från Dermalogica, en ansiktsolja från Dermalogica, ett hårband, 2 testprodukter från Paulas Choice, en necessär och en bag.

UltraCalming Serum Concentrate från märket Dermalogica är, och kommer alltid att vara en av mina favoritprodukter. Det är ett serum som stärker hudbarriären och bygger upp hudens försvar mot stress och miljön. Serumet mjukgör, återfuktar och skyddar också. Serumet passar för en känslig hy och används efter man har rengjort huden och tagit ansiktsvatten och innan kräm och eventuellt olja. Jag älskar att använda den, speciellt nu på vinterhalvåret när min hud blir känslig och röd på grund av miljöomställningen.

Phyto Replenish Oil är en ansiktsolja som skyddar mot att huden ska mli uttorkad och tillför en fin lyster. Oljan passar till alla hudtyper men främst till den som har en torr/uttorkad hy. Oljan tar man efter serumet och innan ansiktskrämen. Ett hett tips är att mixa denna oljan med sin foundation om man skulle vilja ha extra lyster :)

Jag har alltid varit väldigt nyfiken på märket Paula´s Choice men har aldrig testat deras produkter faktiskt så ska bli kul att testa på ett ansiktsvatten från märket och en ansiktskräm.

Enriched Calming Toner är ett skonsamt ansiktsvatten för en normal till torr hud och innehåller ingen alkohol. Ansiktsvattnet lugnar, skyddar och återfuktar huden samt stärker. Ansiktsvatten använder man efter sin rengöring.

Ultra-Rich Moisturizer lindrar en envis torrhet(perfekt eftersom jag nu är supertorr runt munnen). Ansiktskrämen lindrar och återfuktar huden och man kan använda den både på morgonen och på kvällen. Passar främst om du har en torr-, känslig- och/eller en rosaceahy.

Jag fick även hem ett praktiskt hårband som man kan ha på sig när man tvättar/peelar sig, så man inte fått produkter i håret :). När man beställer något från Skin City får man alltid med en söt liten väska/påse, en liten necessär samt en liten söt Kokeshi docka.

Ha en underbar fredag-kväll :)

Kramar/A

Likes

Comments

God förmiddag!

Jag tror att det är många som glömmer bort att ta hand om sin hud på kroppen, även att man tar hand om den huden i ansiktet bra. Jag glömmer ibland bort huden på kroppen men den gör mig påmind när den helt plötsligt blir lika torr som öknen! Speciellt nu på vinterhalvåret.

Det är SUPERBRA att peela huden och sedan smörja in sig med en skön och näringsrik bodylotion få krämen att gå djupare ner i huden och återfukta :) Vem vill inte bli av med gamla hudceller på kroppen och få en len och mjuk hud liksom?

Jag har en riktig favorit-kroppspeeling som både doftar gott och är riktigt effektiv!

LIME & GINGER SALT GLOW från märket Elemis. Hur fin är inte burken? Kan man ha framme på badkarskanten eller någon annanstans där den syns :)
Peelingen passar alla hudtyper.

Effekter;

  • Stimulerar samt stärker huden
  • Gör den mjuk och len
  • Förhindrar inåtvända hårstrån efter vaxning eller rakning
  • Djupgörande
  • Gör att huden tar upp efterkommande produkter lättare
  • Uppfriskande
  • Återfuktande
En underbar produkt som jag brukar smörja in mig med efter jag har peelat huden eller efter jag har duschat är denna lyxiga kroppslotion. Frangipani Monoi Body Cream från Elemis. Den återfuktar och ger otroligt mycket näring. Den är inte heller så kladdig utan absorberas snabbt av huden :) Det jag älskar mest med denna lotion är att den har en helt fantastisk doft!!
PERFEKT kombo!!

Ha en underbar dag.

/A

Likes

Comments

Den stora nyckeln till en vacker hud, är en rengjord hud. Det finns många bra ansiktsrengöringar, och det är väl värt att investera i en bra om man vill ha ett bra resultat.

Tvål och vatten är INGEN bra hudvårdsrutin eller rengöring, visst det kanske tar bort smink men tvålen är väldigt uttorkande och förstör huden i längden och kan exempelvis ge mycket torrhetsrynkor. Man kan tro att personer med fet hy ska tvätta sig med tvål för att torka ut huden så att den inte längre är fet, men det är fel. Om en person med fet hy tvättar sig med tvål och vatten i ansiktet så blir huden sämre, resultatet är att man får en yttorr hy, vilket förvärrar. Tvål rubbar också hudens normala pH-värde.

Jag själv använde ingen speciell rengöring innan jag utbildade mig, tänkte att det inte skulle kunna göra någon skillnad. Tänk vad fel jag hade! Sedan jag har börjat använda rengöring i ansiktet istället för tvål och vatten känner jag hur huden inte längre är lika torr och stramar. Jag har fått en finare hy, och får nästan aldrig några finnar eller kvisslor. Efter rengöringen anväder jag alltid ett serum och en kräm som är anpassad till min hudtyp, och vips så glänser huden och känns underbar :).

Jag har testat måååånga olika rengöringar från olika märken och jag har gillat de flesta faktiskt :)

Just nu varierar jag mellan två rengöringar från Comfort Zones Essential-serie; Essential Face Wash och Essential Milk.

När jag känner att min hud är lite extra torr och känslig som den ofta brukar bli så använder jag Essential Milk, den passar till alla hudtyper och har en lite mer mjölkigare konsistens. När jag känner att huden är mer balanserad använder jag Essential Face Wash, som är med skummande och passar alla hudtyper förutom när man är extra torr eller känslig i huden. Jag fastnade för dessa två rengöringar på grund av att de doftar sååå gott!

Ha en fin måndagskväll!

Kram/Amanda

Likes

Comments

Jag börjar ALLTID min dag med att dricka ett glas vatten innan jag gör något annat. Att dricka vatten för med sig massvis med bra egenskaper, framförallt på morgonen.

  • Kroppen återfuktas och förstärker hudens celler
  • Förbättrar matsmältningen
  • Motverkar urinvägsinfektioner
  • Förbättrar den fysiska prestationen
  • Förbättrar metabolismen
  • Reglerar kroppens temperatur
  • Minskar olika typer av smärtor, såsom exempel PMS, astma, migrän mm
  • Vätskedrivande egenskaper

Tänk på att även dricka mycket vatten under HELA dagen, dock så ska du inte överdriva intaget :)

/A

Likes

Comments