Better Blogging Nouw
Presentation picture
skenetbedrar
Linda, 34 år, Göteborg
Jag skriver om mitt konstiga, snurriga, tuffa, underbar ja listan kan göras lång när jag skall beskriva mitt liv. Jag har en muskelsjukdom men den skall aldrig få hindra mig från att leva det liv jag vill!!!

linda.calderon1980@gmail.com

 

Instagram: calderon80
Sök

Lite mer sömn

Nu är ännu en vecka slut, tiden går så himla fort kan inte fatta att vi redan varit här och tränat i åtta veckor. Jag mår så bra i min kropp i detta klimatet, känner mig starkare och smidigare. 

Fy fasiken vad skönt det är att det är helg skall bli magiskt att få sova ut i morgon. Jag har sovit i genomsnitt 5 timmar varje natt det senaste och hemma behöver jag runt 8 för att må bra, jag mår bra men hade nog mått ännu bättre med lite mer sömn.

I morse var jag först på Mango Shade stället vi nästan alltid äter frukost på. Vi var färdiga med Yogan strax innan 8 det är helt underbart att vara färdig med sin träning så tidigt för då blir dagen så mycket längre.

I går stötte vi på dessa små underbara varelser. Först kom det en liten rund valp springandes hur söt som helst, sen kom en efter en springandes. 4 helt underbara valpar vi ville ta med alla hem.  Nu skall jag njuta av att det är fredag, ha det underbart <3

 

Flytta din blogg till Nouw - nu kan du importera din gamla blogg - klicka här!

Underbar Yoga Workshop

Vi har verkligen haft en fullspäckad helg, Workshopen var helt underbar. 4 timmar på morgonen och två timmar på eftermiddagen lördag och söndag och ett morgon pass på 4 timmar i går morse. Vi fick fota hur mycket vi ville och det brukar man tydligen aldrig få göra när det är Iyengar yoga. Arunji som han heter är verkligen en super bra lärare gillade hans sett jätte mycket. Här hittar du hans skola.

Mycket yoga, igår var det nymåne och då tränar vi inte utan istället så hade vi Pranayama på Rolfs tak i 3 timmar.

Jag har inte varit på stranden på över en vecka nu, dagarna går så fort här men idag tänkte vi hänga på stranden.

 

Äntligen en ny kamera

Äntligen har jag en ny kamera! Vi åkte in till Panjim idag och besökte först en Sony butik som fick strömavbrott så där stod vi i mörkret och kunde inte betala med kort, så vi fick åka till en annan. Där hade dom den kameran jag ville ha. Sen bjöd vi våran underbara kokosnötsförsäljare/taxichaufför/ Vasso på lunch.

Vi skall på Yoga Praveena Sri Arunji Work Shop hela helgen. Sri Arunji är en Iyengar yoga lärare som bland annat skrivit en grym bok där alla asanas görs på en stol "Experiment and experience on the chair". Det skall bli jäkligt kul. Och jag känner mig nästan helt återställd från veckans sjukdom.

 

Fy för att vara sjuk!

Vart så himlans sjuk i några dagar det började fredag natt, jag vaknade av att jag mådde illa som sjutton. Jag hann precis till toaletten och där blev jag liggandes Ush då var jag inte tuff. Sen mådde jag bra både lördag och söndag, sen söndag kväll då jäklar körde det igång igen. Jag kunde inte röra mig på hela dagen igår, feber och ont i magen. Men idag är det mycket bättre känner mig bara väldigt svag och febrig fortfarande.

Nu är våran lite små sura städerska här, hon vägrade bland annat att använda våran nyinköpta diskborste då hon alltid använder disksvamp. Men idag fick jag övertygat henne om att diskborsten är jätte bra. Sen betalar vi tydligen oxå för att hon skall städa våra landlords grusgång och trädgård, förra gången sa hon att vi skulle köpa en ny kratta till det endamålet! Nä nä nä sa ja och då gick hon och hämtade Ethel som är vår landlord, jag frågade var det handlade om Its ok sa Ethel she can use mine!! Öh va fasiken först betalar jag min städerska för att kratta i din trädgård och sen skall jag köpa en ny kratta till dig. Ja ja så är det vi bor ju i Indien och det är snurrigt ibland kan jag lova.

 

Det e inte alltid roligt!

Skit min kamera är borta vi har letat överallt. Tyvärr så lutar det mot att någon har tagit den. Så himla tråkigt. Så nu är det bara till att ringa mitt försäkringsbolag och åka in till Panjim huvudstaden i Goa och köpa en ny kamera. Har ingen aning om jag får ut något på försäkringen, men jag måste ju ha en kamera.

Jag har varit dålig på att skriva det senaste och tyvärr kommer jag nog inte skriva lika mycket när jag är i Indien, Internet är väldigt långsamt och så är det faktiskt väldigt skönt att pausa lite från datorn.

Känt mig lite lätt irreterad och halv nere i några dagar men så har det oxå varit fullmåne, jag blir alltid jätte påverkad av den. Och idag har jag en skit dag inte mycket som gått rätt idag men men så e det ju ibland det här livet. Upp och ner hela tiden, det är precis som om du har varit uppe lite för länge ja då är det nog dax att påminna henne om det kralla sanningen och ta ner henne. Smack!

Det är mycket tankar som kommer upp här nere. Jag älskar Yogan men inte alla dagar det kan jag lova. Vissa dagar frågar jag mig själv varför gör jag det här, vad håller jag på med, är det verkligen bra för mig? Shit jag kanske gör mig själv sjukare eller? Jag kanske bara borde ta det lugnt.

Men varje gång efter träningen så påminns jag om varför jag gör det, jag mår jag så himla bra och jag känner mig så lugn och go i sinnet efter jag tränat och kroppen känns lättare och smidigare på nått sett.. Men idag har jag en piss dag och inget känns speciellt kul...Men dagen är inte slut än och man vet aldrig vad som kan hända...

 

Momos & morotskaka

Vi hade en super trevlig julafton hemma hos våra kinesiska vänner, det var jag och Alex, Boris från Tyskland, Tanel från Estland och Fan och Dala från Kina en go blandning av människor. En hel del mat prat blev det bland annat om matkulturen i Kina. Mat är verkligen en central del i en Kines liv. Igår lärde jag mig oxå att i Tyskland så är det vanligt att det serveras Fondue på julafton. 

Det bjöds på momos och morotskaka. Hon hade gjort helt underbara momos.

En sällan skådad syn på våra svenska hankatter...

Detta härliga juldagsfat av "Goa" sötsaker kom presic våran landlord Ethel med. 

 

Julafton & Mandalas

I dag är det julafton och så här lite julkänsla har jag nog aldrig känt. Jag hör ju till dom som älskar jul, visst funkar det att inte fira men nu känner vi båda att snart hade det vart gött med en riktig jul hemma.

I går var vi på en workshop i Mandala målning, det var hemma hos en kvinna från Israel. Det var jag och Alex, våran grekiska vän Phedra en Fransyska och en Indisk kvinna från Dehli som precis flyttat till Goa. Den indiska kvinnan presenterade sig som Healer och hon läste i tarokort och pratade bland annat med änglar ok so far so god! Så delade hon ut sitt visitkort. Sen började kursen, jag tog god tid på mig de andra hade ett helt annat tempo. Kände mig lite som när jag gick i skolan först kändes det som om läraren ignorerade mig väldigt roligt Men sen blev det bättre.

Åter till den Indiska "Healern" hon blev bara mer och mer annoying ha ha så roligt. Varje gång hon hade slutfört en uppgift så sa hon högt "Finish" och så kom läraren och gav henne beröm och allt skulle gå så snabbt som möjligt oxå.. Ha ha så himla roligt! Sen så höll hon på och rätta läraren för hon var ju specialist på Secret Geometry oxå så klart! Kan ju tillägga att njä jag kommer inte uppsöka henne när jag är behov av någon form av vägledning. Men åh vad trevligt jag hade.

Sen åkte vi och satte oss på ett jätte härligt ställe som ligger alldeles vid stranden, där satt vi till solen gick ner.

Fina Ian kom förbi..

                                                 Jag önskar er alla en underbar jul!


 

Ashtanga Yoga & Iyengar Yoga

Sorry för dålig uppdatering den senaste veckan. Veckan har varit super, träningen känns underbar.

I går gick jag och Alex på vårt första Iyengar yoga pass. Shalan vi tränar i är indelad i två, så innanför våran Shala så håller Ian till en energisk liten engelsman med en diamant fast limmad på hans ena framtand. Han har bott i Indien i 40 år och är en underbar Iyengar Yoga lärare. Nu har ju inte jag så mycket att jämföra med i och med att detta var mitt första pass, men både jag och Alex gillade verkligen hans sett.

Han fick mig att göra en massa stående Asanas med hjälp av en slags ribbstol eller vad jag skall kalla det (se bilden nedan, på engelska kallas för en Tressler). Jag använde även en stol som används flitigt inom Iyengar yogan (Jag kommer att fota allt detta).

Det var först ganska skrämmande jag var rädd för att trilla och att mina ben skulle ge vika, men efter ett tag slappnade jag av och litade på att han höll mig.

Känslan att att stå i positioner med kroppen som jag inte stått i eller gjort på över 10 år, var helt underbar och fantastiskt. Jag kände mig så oerhört stolt över mig själv.

Så nu tränar vi Ashtanga mån-fre på morgonen och så kör vi Iyengar onsdag, fredag eftermiddag och söndag morgon. Det är verkligen ett grymt komplement till Ashtangan som är mer dynamisk, där stannar du i en pose i ca 5 andetag, medan i Iyengar så jobbar du mer på djupet med varje asana (pose). I Iyengarn har du ingen vinyasa som i Ashtangan.

B.K.S Iyengar och Sri Pattabh Jois.

Pattabi Jois (Ashtangans fader) och B.K.S Iyengar (Iyengar Yogans Fader) hade samma lärare Krishnamacharya dom skapade sedan var sin form Ashtanga Yoga och Iyengar Yoga.

Ha en underbar lördag...

 

More Tatoos

I går åkte vi hem till några vänner från Yogan och åt en underbar Raw/ Vegan lunch. Vi var ett gott gäng på ca 12 personer från Yogan som var där. Det är så underbart härligt med alla olika personigheter och det finns plats för alla. Vi hade verkligen en helt underbar eftermiddag. Det är verkligen en salig blandning av människor från hela världen, jag och Alex är dom enda från Sverige. Vi trivs verkligen men det blir nog inte Goa nästa år, men vi får se.

Idag blir det nog en sväng till stranden lite senare, men först skall vi kolla in en tatuerings studio. Är ju alltid sugen på mer och under säsongen så kommer det alltid ner en hel del grymma artister hit.

Ha en underbar Söndag massa kärlek till er alla....

 

Bara vara

Nu e det helg och allt känns verkligen helt underbart, vi har det så jäkla gött. Förra året kände jag en stress av att vi alltid var tvungen att hitta på saker varje dag, nu njuter jag av att bara vara. Att inte ha några måsten och att det är så himla ok att bara ligga och läsa och hänga hemma i vårt hus utan att få dåligt samvete av att jag inte gör något.

Jag får ett liv här jag vill leva det liv jag väljer och inte det någon annan tycker eller vill jag skall leva. Just nu vill jag leva så här.

Vi tränar ca 3-4 timmar varje mån-torsdag sen på fredagar är det led klass, sen jobbar jag några timmar lite utspritt under dagen. Helt perfekt!

Ush jag trillad igår, jag halkade när jag skulle gå ner för trapporna från huset. Det hade regnat som fasiken natten och morgonen innan så det var jätte halt. Så jag gick jätte försiktigt och sa till och med att Shit jag måste vara försiktig så jag inte halkar. Sista jävla trappsteget så halkade båda jäkla kryckorna och jag föll framlänges fy fan rent ut sagt vad ont det gjorde. Alex skrek bara rakt ut och fick upp mig snabbt som sjutton, fy vad dålig jag blev svetten bara rann och jag höll på att svimma. Men som tur e så gick det skit bra, bara lite små sår och ett lite svullet knä. Shit jag hade sån jäkla tur kunde ju gått åt skogen.


Här hämtar vi vårt bord.

Och där tog han ett kort..Ett väldigt weird kort. Skulle bara fixa till håret lite..