Header

Jag tänker tillåta mig att hjärtat gör jävligt ont ett tag framöver men jag tänker inte låta det gräva ner mig.
En vecka har gått. Boss väcker mig varje morgon vid sex-tiden med en mysig tass i ansiktet och hur smärtsamt något än är, så kliver man upp och man fortsätter. Livet fortsätter

Ikväll ska jag träna.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Vad jag kommer sakna honom. Sakna oss. Livet är så tufft just nu

Likes

Comments

Herreguuuud har i princip fortfarande ont i varje del av min kropp efter fredagens(!) WOD. Så äckligt jobbigt det är med Crossfit men känslan efteråt när man är helt utslagen och liksom "yes jag gjorde det så bra jag kunde". Fredagens pass såg ut såhär:

A) Strenght: Push press 5x3, Back Squats 5x5

B) Conditionen - 5rft. 10 Box Jumps, 10 DB Thrusters, 15 kcal rodd (jag körde däremot annan övning än rodd, skalade lite).

C) Stretch/Yoga som avslut.

Efter 4 varv så ville jag bara ge upp med A säger jämnt, DET ÄR BARA ATT FULLFÖLJA DET, man ger inte upp man gör klart det! Så tänkte på det och krigade igenom det. Så nöjd över mig själv. Jag är liksom helt slut efter uppvärmingen, innan passet ens kickar igång. Har iaf anslutit mig till WODconnect nu så ska börja anteckna från varje pass. Sweet.

Likes

Comments

Då jag jobbat så mkt och haft annat på sistone så fick denna lördag gå till såntdär tråkigt man måste göra som vuxen. Tvätta, städa och göra pastasallad ni vet. Annars åkte Adrian iväg imorse för grabb-häng-öl- och sånt i Gävle. Så jag och Boss är solo ikväll.  Känner att efter allt fix idag tänkte jag nu unna mig choklad i soffan framför Chelsea-Manchester City. Haaaade bäst

Min dag i pics

Likes

Comments

Freeeeedag! Min dag har iofs varit helt värdelös då jag vakna med migrän idag, så hade ett hell i några timmar (självklart på min lediga dag). Men iaf, har varit mycket snack från mitt håll om träning och det har hänt nada så i veckan köpte jag årskort på MCW Crossfit så jäklar bara köra nu! Hösten är bra för sånt, nya rutiner alltså. Sen ska jag övertala A att vi ska planera in en resa till våren som ett driv "damn vad bra vi varit i vinter"-resa liksom. Hösten är annars mysig från start, fina färger och ett annat lugn i vardagen. Känner mig alltid som bakis och helt slutkörd efter migrän iofs, så ikväll blir det hämtmat framför Idol här hemma.

Likes

Comments

I helgen åkte jag och A till Göteborg. Vi hade en superfin men snabb visit där. Sen igår när vi åkte hemåt igen hade vi en till passagerare i bilen. Är så himla lycklig. Är uppvuxen med djur och de ger mig så mycket lugn och kärlek alltså. Hoppas kunna ha tid/möjlighet ha en fransk bulldog någongång men tills dess ska jag skämma bort denna kisse till 110%. Han har sån rolig personlighet alltså

Haha kolla så liten han var första gången vi var där och besökte honom (vänster). Nu har han blivit lite större och kaxigare, men så fin.

Nu ska vi fortsätta gosa. Hejdååå

Likes

Comments

Hello. Idag är jag ensam hemma all day. A åkte vid 9,30 imorse för några rundor golf, grabbhäng och sånt. Själv ligger jag i min mysdress och äter lakrits hehe. Messade han nyss att köpa med sushi hem sen till middag. Är annars 100% frisk (äntligen) igen så ja, in med en WOD på morgondagens schema helt enkelt! Helgens bästa är annars min telefontid med Hanna igår innan jag och Adrian gick ut och käkade burgare och tog någon öl. Ibland är avståndet till alla mina guldkorn lite jobbigt- även fast jag kommit närmare några pga min flytt / men även längre ifrån då. När man alltid varit en pojkflicka som jag så får man vara extra rädd om de få pinglor som jag tar en käftsmäll för varje dag i veckan ❤

Bye bye byyyyye

Likes

Comments

Kolla in denna view. Där satt vi igårkväll och tog någon drink. Sen firade vi Steffi på PLOCK. Mycket fin kväll!

Annars försvann denna vecka sjukt fort? Söndag imorgon.

Likes

Comments

Annars då? Jo försöker hitta någon slags rutin för att hålla igång dagarna här i Uppsala. Ändå bara inne på min andra dag for real här och kryper redan i mig - måste aktivera mig mer. Och hitta vänner, men det kommer nog

Sitter just nu i boxen och kollar när andra tränar. Min kropp är helt sopslut sen igår. Fick träna teknik i overhead-squats, front-squats och sen även köra axelpressar.

När jag nu flyttat hit och tränat crossfit två ggr nu och gillar den träningsformen så tänker jag köra på 100% denna gång, #mot65kg

Startvikt idag: 58 kg
Slutdatum: 1 år från idag

Likes

Comments

Denna bild är egentligen från i måndags då vi åkte till Sthlm en sväng och lirade boule och drack öl i Tanto med fint folk.
Men nu tar vi långhelg faktiskt, återkommer med pics från detta på söndag!
PS; min träningsvärk från gårdagens träning är _extrem_

Likes

Comments