Header
Nouw Magazine

Hej på er & hoppas att allt är toppen med er!

Igår så bestämde jag & Richard oss för att åka & strosa runt i kungsmässan, bara familjen.
Vi tänkte att det kunde bli en mysig söndagstur & ett bra avslut på helgen.

Eftersom vi är vana vid att behöva åka en bit i vanliga fall (när vi bodde i Tuve) så har det blivit att vi åkt till Frölunda torg när vi ska shoppa istället, eftersom det har legat närmst.

Men nu, på bara 10-15 minuter så var vi i Kungsbacka, väldigt skönt måste jag säga!
& vilken skillnad det var på miljön där.
Ljudnivån var behaglig, det var inte allt för mycket folk & man kände verkligen inte den där stressen som jag känner VARJE gång som jag åker till Frölunda torg. Här kunde man verkligen strosa runt i lugn & ro.
Så skönt!

Vi började med en lunch på en utav restaurangerna på övervåningen av kungsmässan.
Det blev en jättegod pastarätt & efter maten så strosade vi vidare, kollade i några affärer & köpte en varsin kaffe(jag gillar ju inte kaffe i vanliga fall, men vaniljlatte är en bra variant där man inte känner allt för mycket kaffesmak!)


Efter några timmar i Kungsbacka så åkte vi hem & senare under dagen så fick vi besök utav mina älskade "Almare". (Min faster med familj)
Så himla mysigt att dom bor så nära oss nu så man kan ta en spontan fika bara sådär.
Dock så saknades min kusin christian, men han är så duktig som pluggar & hade fullt upp.

Helgen fick iallafall ett väldigt bra avslut,
jag älskar verkligen att få vara nära min fina släkt igen
❤️


Ha det så bra & Trevlig kväll på er!

Likes

Comments

Ja, igår fick vi äntligen tid till att sätta ihop Isabellas kök som vi köpte på Jollyroom för ett bra tag sedan!
& det blev så himla fint!

Isabella ställde sig direkt & "lagade mat" till oss & det såg ut som att hon var väldigt nöjd med sitt rosa, fina, nya kök!

Blir nog mycket matlagning där nu framöver & det ska bli så mysigt att köpa lite mer matvaror till det,
Än så länge så har hon cupcakes som hon fick i julklapp & även lite små maträtter som ingick i köket(dom var dock lite för små för Isabella så jag har lagt undan dom nu innan hon sätter något i halsen)

Men köket kommer att passa perfekt i Isabellas rum, ska skruva fast det i väggen nu i kväll så att det inte kan välta:)

Kan varmt rekommenderas att köpa sådana här små söta kök till era små, detta är redan uppskattat av Isabella & jag vet att även Isabellas kusiner hade roliga lekstunder med sina kök!


Likes

Comments

Hej på er & trevlig helg!

Jag startade min dag med ett träningspass på gymmet
& det kändes jättebra!
Idag blev det 1h kondition/förbränning först & efter det så blev det lite styrka med fokus på ben & mage.
Jag hade inte så mycket energi kvar i kroppen efter 1h på crosstrainern men jag körde på allt vad jag hade det sista & körde slut på den sista energin jag hade i ben & mage.

Nu när jag är tillbaka med träningen efter några veckor med förkylning så känner jag verkligen att jag vill köra på med en bra kost & träna på gym 3dagar i veckan & sen köra ute resterande dagar med 1dags vila.
När jag tränar på bra så vill jag äta bra, samma gäller när jag tränar dåligt, då vill jag unna mig lite extra & äter på så vis sämre mat..
& maten är verkligen A & O.

Denna veckan har jag kört på bra med kosten, jag har dragit ner på kolhydrater & det känns redan bättre i kroppen.

Bra mat måste inte vara mindre god,
Som idag tillexempel,
Då gjorde Richard Så goda baconlindade kycklingfiléer
(Visst att bacon inte är det nyttigaste men mycket bättre än att gå & köpa sig en pizza tillexempel)
Till dom så hade vi en god blandsallad med en kall vitlökssås(gjord på mini fraîche, vitlök & lite salt)
Det var en riktigt god middag med få kalorier,
Perfekt enligt mig!

Så har du haft som nyårslöfte att bli nyttigare vad gäller mat & att träna mer,
Kämpa på, du kommer att märka resultat!

Jag känner mig riktigt taggad & hoppas att jag kan hålla mig ifrån fler sjukdomar nu:)

Lycka till alla & ha en fin lördag!

Likes

Comments

Idag var jag & Isabella en sväng i Kållered.
Där ligger bland annat Lager 157 & Kappahl, dessa affärerna tycker jag är toppen, man hittar alltid någonting fint!
Inne på lager hittade jag ingenting till mig själv, men jag köpte 2st tröjor till Isabella som kommer att bli så fina på!

Sen så åkte vi vidare till Kappahl & där var det Så mycket fint på REA så jag kunde inte låta bli att köpa flera plagg som var så himla söta!

På bilderna här nedan så kan ni ju se vilka färger som är mina favoriter på Isabella.
Isabella får mer variation i färger på kläder när hon blir lite större & har en egen talan;)
Så länge så kör jag på med min favoritstil!

Kläderna här ovan är ifrån Lager 157
&
kläderna nedan är ifrån Lindex, som jag köpte i onsdags på Frölunda torg.

Kläderna här under är ifrån Kappahl, hur fina!?
Dessutom var allt på REA så då fick det bli några extra plagg här & där!

Likes

Comments

Ja, idag är det som säkert flera av er redan vet, Fredagen den 13.

Jag har under mina tidigare år haft en hel del otur just på fredagen den 13.
Hela 3!! Gånger så har jag nämligen brutit mina armar just den dagen fast under olika år & har på så vis ogillat just fredagen den 13 väldigt mycket..!

Tack vare att jag har haft sådan otur tidigare så har jag tagit det rätt så lugnt idag, jag har helt enkelt försökt att hålla mig ifrån "olyckan" så gott jag kunnat.
Istället för en löptur med Isabella i vagnen imorse så blev det en PW/ promenad eftersom det var väldigt halt ute, ville ju inte riskera att ramla & bryta armen ännu en gång, haha.

Har ni också haft otur just på Fredagen den 13?
Eller är det en helt vanlig fredag för er:)?


Idag (dagen är inte slut ännu, jag vet..) så har jag (Ta I Trä) inte skadat mig ännu.
Jag hoppas att jag klarar mig undan någon olycka även resten utav dagen & håller mig på hemmaplan tillsammans med Isabella så vi förhoppningsvis klarar oss ifrån sjukhusbesök & liknande!

Hoppas att ni alla andra har klarat er ifrån skador idag & får en härlig & välförtjänt helg,
Ta hand om er,
Kramar


Likes

Comments

Vilken dag vi har haft!

Imorse så visade det sig att Richard hittat en bil på blocket som hade passat perfekt att ha när han åker fram & tillbaka till jobbet.
Just nu har vi bara en bil & när Richard åker till jobbet runt 13 tiden så blir jag & Isabella lite "fast" i hemmet eftersom vi inte har någon bil kvar då & eftersom jag inte tycker om att åka buss så får vi helt enkelt bli kvar på "hemmaplan"(heh)

Men Richard hittade iallafall en bil idag som låg ute på blocket för ett bra pris & kontaktade genast säljarna, så redan vid 12 tiden så var vi på plats hemma hos dom & provkörde bilen.
Det var världens sötaste par som sålde den, dom var pensionärer & behövde bara en bil nu.
Bilen kändes bra & Richard fick ta det stora beslutet,
Skulle vi köpa den..?

Så nu står vi äntligen med 2 bilar & det känns toppen!
(Fråga mig inte vad det var för bil, jag vet bara att den var silverfärgad, ...tror jag, haha!)


Direkt efter bilköpet så skyndade Richard sig till jobbet medan jag & Isabella åkte till Frölunda torg & köpte Proteinbars inne på MM sport & promenerade runt lite.
Innan vi åkte vidare så köpte jag med mig två sallader ifrån Adams café(mitt favorit ställe)
& så åkte vi hem till min mamma som är sjukskriven ifrån sitt jobb nu efter vurpan hemma hos oss..

Stackaren har fått en stor skena på hela benet & hoppar runt på kryckor. Hennes ledband i knät blev rejält uttöjda när hon trillade & det gick väldigt illa tyvärr. Hon kanske får ha sin skena på benet i ungefär 6 veckor om det vill sig illa, men jag håller tummarna på att hennes knä läker snabbt & att hon kan gå ordentligt snart igen!
Sån himla otur bara, tänk så snabbt olyckan kan vara framme:(


Nu ligger Isabella & sover & jag ska äntligen gå & lägga mig med, är helt slut.
Hopps att ni har haft en fin torsdag & får en bra morgondag, kämpa på med jobb & allt vad det är för snart är det helg!
(Om någon av mina kära helgskiftet läser så hoppas jag att ni får en bra jobbhelg på pågen!)

Kram på er alla!


Likes

Comments

Idag var mina fina kompisar Emma, Jannica & Jannicas son Louie här på besök.
Det är faktiskt mina första kompisar som kommer & hälsar på i vårt nya hem så det var riktigt kul att få visa dom runt!

Dom hade med sig den bästa inflyttningspresenten, nämligen en karta på Lindome, med vårt hem utmarkerat med ett Hjärta, hur kul?!
Jag blev så glad & ska försöka komma iväg & köpa en ram så snart som möjligt så att vi kan hänga upp den på väggen.
Dom hade även med sig en bukett med tulpaner, så himla sött av dom!


Jag & Isabella visade dom runt i huset & sen så hade vi en mysig stund & hann uppdatera oss om allt som hänt det senaste!

Jag är så glad för att Isabella hade Louie att leka med, dom gick runt lite överallt, rätt som det var så gick Isabella fram & kramade Louie & sedan så fortsatte hon att leka, haha.
& Precis innan alla skulle åka hem så låg Louie på golvet i sina ytterkläder & kunde knappt röra sig, då böjer sig Isabella ner & ger honom en puss, haha sötaste!!

Så mysigt med barn i samma ålder så att dom kan leka med varandra, det kul för oss mammor som är mammalediga att kunna umgås & för barnen att ha varandra!

Det blev ett väldigt bra avslut på denna kvällen & nu ska jag äntligen få sova!

Kram & God Natt På Er!

Likes

Comments

Tänk så stor skillnad ett par gardiner kan göra!

Igår så var min mamma här & hjälpte mig på eftermiddagen med att stryka & sätta upp gardiner, vågar inte riktigt hålla på med ett strykjärn & så när jag är ensam med Isabella, blir orolig så inte någonting händer..
Det blev iallafall SÅ Bra!

Rummen fick en helt annan känsla med gardiner i fönstrena, älskar det!


Vi fick upp gardinstänger & gardiner i Isabellas fönster & i köksfönstret, mer hann vi inte men det blev jättefint & jag är supernöjd. Dessvärre så slutade inte kvällen på bästa sätt.. Mamma lekte nämligen med Isabella & då snubblade min mamma till & skadade sitt knä,

Det kändes riktigt jobbigt att se sin mamma ha så ont, men hon försökte att hålla masken & säga att det var okej, men jag såg att hon hade riktigt ont,

Det blev tyvärr så illa att hon är på sjukhuset idag & röntgar sitt knä & kollar så allt är helt. Stackaren!!

Allt som började så himla bra, slutade med ett besök på sjukhus,

Får verkligen hoppas att hon inte har brutit något & att hon snart är uppe på benen igen

❤️

Eftersom vi inte hann med alla fönstren igår så hann Richard få upp gardinstänger i ett av fönstrena i vardagsrummet idag innan han åkte till jobbet & även i ett av dom små sovrummen. Vi saknar dessvärre gardiner till det andra lilla sovrummet, samt vardagsrummet, så det får vänta lite.

Förhoppningsvis så är gardinerna uppe i vårt stora sovrum imorgon, jag hoppas på det iallafall!


Till alla er som läser detta, hoppas att ni alla har en fin onsdag, "LillLördag"!!

Själv så har jag en lugn stund medan Isabella sover & senare så kommer mina kompisar Emma & Jannica på besök, så det blir en väldigt bra onsdag för min del!

Får se om Jannica tar med sig någon av sina pojkar med:)

Det hoppas jag på!!


Kram på er!

Likes

Comments

Efter 3 långa veckor med förkylning så var jag äntligen tillbaka på gymmet idag & det kändes underbart!!
Det var dock ett helt annat gym än tidigare,

Hejdå SATS & HEJ NORDIC WELLNESS!

Jag kan erkänna att det känns lite sorgligt att lämna SATS efter cirka 3års tid..
Jag har alltid gillat Eriksbergs SATS gym & känt att det varit som ett andra hem, men det blir lite väl långt att åka för att få träna,
Så jag valde att byta till det gymmet som ligger närmst hemmet, alltså NORDIC WELLNESS.
Jag valde dessutom att ha kortet så jag kan träna på NORDIC WELLNESS alla anläggningar vilket ändå känns skönt!


För cirka 5år sedan så var jag på exakt samma gym som idag & det ser fortfarande (typ) exakt likadant ut. Nästan ingenting har hänt på 5år, haha:)
Eftersom jag tränade på förmiddagen idag så var det bara jag & alla pensionärer där, måste erkänna att det kändes lite tomt. Förr i tiden så var ju alla mina kompisar där samtidigt som mig oftast, även folk ifrån skolan brukade träna där & ja, det hände lite mer:)
Men jag hoppas på att jag kommer att trivas, det gjorde jag ju då.

Även om inte gymmet har förändrats de senaste åren så är jag väldigt glad över att jag inte är på samma plats i livet som då,
Nu bor jag ju inte hemma längre, utan tillsammans med min man & dotter i ett hus i Lindome, mycket har hänt sedan dess vilket känns väldigt skönt!


Nu ser jag fram emot ett bra TräningsÅr
(eftersom jag främst skriver om träning i detta i lägget så håller jag mig till det & tar upp andra mål i ett annat inlägg isåfall)

Nu när jag är helt frisk & äntligen kan träna igen så kommer även kosten att bli mycket bättre.
Det har blivit en del "skräp" mat nu under flytten & så, men nu är det dags att komma in i sina ordentliga matvanor & köra på med träningen igen
&
Jag är SÅ TAGGAD!!

2017, NU KÖR VI

Likes

Comments

Hej på er!
Hoppas att ni har haft en fin helg,
Vår har varit fullspäckad med flytt & allt sådant, men nu börjar vi komma iordning här hemma så det känns toppen!
Helgen avslutades med middag hemma hos min pappa igår kväll tillsammans med familjen.

Kvällen till ära så bjöds det på fondue. Så gott med olika sorters kött & grönsaker som läggs i kokande olja, sedan serveras det tillsammans med en stor sallad, olika såser & klyftpotatis.
Det var verkligen gott & man kan sitta i en evighet & bara äta!

Till efterrätt så bjöds det på vitchoklad pannacotta som Malin hade gjort & färsk frukt,
Hur god som helst!!

Det kunde inte blivit ett bättre avslut på helgen & det var mysigt att träffa alla & bara äta gott & umgås,
Skönt att bli lite uppassad & få en lugn stund på kvällen
❤️

Nu är Richard på jobbet, Isabella sover & jag äter lite mat.
Idag lämnade vi äntligen ifrån oss nycklarna till radhuset till dom nya ägarna & det känns så bra!
Äntligen är vi klara med Tuve & kan börja njuta ordentligt av vårt nya boende!

Ha en fin måndag!
Kram på er

Likes

Comments

Instagram@sandravall