View tracker

21 hela dagar sen jag fimpade min sista cigg, har aldrig mått så bra som jag gör nu men det är fortfarande en bit tills jag är helt rökfri!
Jag har fått tillbaka min färg i ansiktet och mina ögon har blivit klarare! 😊
Jag fryser inte lika mycket om händer och fötter och jag känner så mycket mer lukter. Jag är riktigt nöjd över att klarat det så här långt och längre ska det bli 😃

Man måste bara ge sig fan på att man ska klara det, tror man på sig själv kommer man långt 😃

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

första promenaden efter influensan, var riktigt skönt att få komma ut i vårsolen. Var riktigt härligt att känna solen och värmen. När jag kom hem blev det en lång varm dusch och efter det soffan brevid min älskade man 😍❤ Men höjdpunkten, mitt livs godaste korvstroganoff.
Gjord på herbalifes Gourmet tomatsoppa, creme fraiche och kryddor. Serverades med ris och grönsaker 😃 riktigt mumsigt!
Nyttig mat kan faktiskt vara god mat ibland också 😊 .

Likes

Comments

View tracker

- idag har jag vart rökfri i 8 dagar, börjar känna av efter förkylningen att rök suget börjar komma tillbaka. Men inte alls lika kraftig som förut.

Jag kan känna av det genom att bli godis sugen istället och det är hemskt!

Nej nu går vi ner o blandar till oss en shake och sen slänger vi oss på soffan 😊

Likes

Comments

då startar jag min resa mot ett hälsosammare liv med herbalife. Känns bra än så längre och hoppas mitt mål på 10kg går toppen tills sommaren 😊

Likes

Comments

3 läkarbesök på samma dag, bästa att passa på o ta allt på en gång.

- vaknade i morse och hade en sån hemsk smärta i bakre delen av munnen. Ringde o fick en akuttid hos tandläkaren. Men då jag inte har något tandabonnemang förstod jag att det skulle bli dyrt, då det fan inte är billigt att gå till käftis. Men tänkte inte mer på det, så jag åkte dit och vart undersökt. Var inte så mycket att göra utan en visdomstand var på väg fram, sen kom vi till betalningen o jag stod nervöst o vänta på summan av hela kalaset.
Det var inte så farligt när dom sa 168kr men la också till att det kunde kostat 1800kr. Vilken befrielse, men ett bra jobb det gjorde dom ju inte!

Sen fortsatte det till vårdcentralen där en spiometri (eller hur det stavas) skulle genomföras, allvarlig inflamation i lungorna och inhalator i 2 månaders tid. Men annars såg det bra ut.

Nästa besök var också på vårdcentralen och det var en uppföljning på sluta röka! Vilket har gått bra.

Nu blir det en liten vila sen så får vi se vad dagen har att bjuda på.

Ha det bra så länge 😊

Likes

Comments

ojdå, här var det ett tag sen sist man skrev något...

Då kan jag ju meddela att jag håller på att förändra mig helt, steg 1: sluta röka!
På en riktigt god väg och är super nöjd! Har börjat ätit tabletter som ska hjälpa vid rökstopp och det gör dom! Dom fungerar jätte bra!
När jag vanligtvis röker 1-2 paket om dagen har jag på ungefär 3 dagar rökt hälften så lite. Så jag är riktigt nöjd! 😄😃

Steg 2: vikten!
Då jag börja med herbalife då det visat väldigt god effekt på en närastående till mig och även en vän. Jag har lagt upp ett mål på -10kg fram till sommaren. Mer exakt min födelsedag den 6juli.
Jag har 5 månader på mig fram till att det målet ska vara klart och det ska jag tamefan fixa!  

uppdateringar kommer med jämna mellanrum men tillsvidare säger jag godnatt..

Likes

Comments

Hejsan!
Nu var det ett tag sen jag skrev något här men har jobbat heltid i en månad, har då inte haft tid att skriva nått.

Iallafall. Nu har man inlett ett nytt projekt, jag som är galen i bilar dvs.

Idag åkte dom nya stolarna in i bilen, baksätet kommer in om ett tag då det är lite att göra med dom.
Planerna går fram och tillbaka men som det ser ut nu så hoppas jag att få klar bilen till i sommar. 😄

Godnatt alla där ute.

// Sandra

Likes

Comments

Hejsan alla glada.
I måndags började jag jobba på GB eller som det heter unilever.
Jag har jobbat sammanlagt 3 dagar än så länge o bara kvällar hittills.
Jag tror aldrig jag haft det så roligt som jag haft under dom tre dagarna.
Dom bästa arbetskamraterna man kan tänka sig och mitt arbetslag slår det mesta!
Samtidigt som man jobbar så kan man ha så otroligt roligt.

Människorna i mitt arbetslag "struten" är helt underbara.
Lite svårt har det väl vart men är man ny så är man!

Jag är snortrött nu men ska vara uppe en stund till för att jag ska nämligen gå på mitt första nattpass imorgon så det betyder att jag ska sova bort min dag imorgon.

Säger iallafall godnatt nu eftersom dom flesta här inne redan sover antar jag 😂
Godnatt iallafall och jo jag vet måste bli bättre på att skriva några rader. 👍

Likes

Comments



Jag kan inte fatta att jag för 7 år sen träffade den finaste människan i hela mitt liv.
Min underbara pojkvän, han var då 14 år och jag var 15. Idag är han 20 och jag 21.
Det är så sjukt att vi hållt ihop så länge men nu tror jag på äkta kärlek.
Det gjorde jag inte då men absolut finns äkta kärlek!
Vi har haft våra motgångar då o då men det har alltid löst sig.
Han är den bästa finaste underbaraste människa jag någonsin träffat.

Jag älskar dig från månen och tillbaka miljontals gånger
❤️.

29/1-2008
💗

Likes

Comments




















Idag har vi vart på Stockholms mässan, tyckte inte det var så värst mycket att se men lite fans det ju som man vart intresserad av.

Vi blickar mot Elmia och sommaren med alla bilträffar o dylikt.
Nu är det studier som ropar!
/ Sandra

Likes

Comments