Ridsport är den bästa sporten eftersom du kan få en bästa vän för livet samtidigt som du tränar och har roligt tillsammans med hästen. Det finns många olika grenar inom sporten, dessa är; distansritt,dressyr, fälttävlan, gymkhana, hoppning, körning, voltige och Working Equitation och det finns alltid någon av dem som man tycker mer om. Jag har fastnat för dressyr, working equation och hoppning.

Ridsportär en sport

När man tränar med hästen använder man alla muskler i kroppen, man får bättre kondition, koordination och styrka.

Det är väl bara hästen som gör jobbet?

Att rida är inte att åka häst! Men har du aldrig suttit på en häst så tycker du säkert inte att det är träning, men vi vana ryttare vet att du måste använda hela kroppen för att kunna styra hästen genom passagen. Alla som har ridit ett riktigt ridpass kan hålla med om att det är träning.

I ridsporten använder man stora muskelgrupper och när man rider är definitivt starkmage och rygg viktig, dessutom tränar man upp en otroligt bra balans. Om man har använt rätt muskler under ett ridpass känns det i hela ryggen från skulderbladen och neråt. Mest längs ryggraden på båda sidor. Ömheten fortsätter ner över hela rumpan, baksida/insida lår samt vader. Om man inte känner någon träningsvärk i armarna betyder det att man har ridit med sätet. Låren ramar in hästen och är sammanbundet med sitsen.

Man kan knappast få ut all styrketräning av ridning!

Genom att motionera och öva upp smidigheten vid sidan om ridningen blir man starkare och en mer balanserad ryttare.

Om man äger hästar ingår många andra sysslor än bara ridning, utan man gör stallsysslor också vilket man använder mycket styrka till. Det är stora djur som behöver mycket skötsel.

Det är en väldigt allsidig träning att hålla på med hästar, det är en sport där män och kvinnor tävlar tillsammans och det är ett stort urval av grenar. Därför tycker jag att ridsport är en sport.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Bloggar är trevligare när det or mer bilder än text.
Bilder talar mer än ord. 🌞

Likes

Comments

Den här bilden är en inspiration. Tänk att galoppera på en lång strand vid havet med utsikt över en vacker solnedgång.😍😱
(Australien)

Jag fick en systemkamera som present när jag gick ut nian så jag testade att fota med den på min hund Jussie. 😍

Lite skön R&B 🎶

Likes

Comments

Idag red jag runt sjön och passade på att gå ner i sjön med Blomma. Hon tyckte det var superkul, gick runt i vattnet och nosade och drack.
Mamma fångade några fina bilder 🌞

Likes

Comments

Blomma har blivit så snäll och lugnt på sistone. Hon har blivit en helt ny häst.
Jag kommer ihåg första gångerna hon bara stod och hoppade på samma ställe, stegrade och sprang iväg som en kanonkula.
Hon har alltid varit snäll vid hantering men ridningen är annan.
Jag är så glad att jag äntligen har kontroll över henne och vet hur hon fungerar. Nu går hon även in i transporten på en gång och allt går framåt. 👐
På lördag är det Blåbärshoppning på klubben och jag har anmält oss på 70cm. 😇
xoxo Sandra

Flower has been a kind and cool horse after all work Ive done with her. She has been a brind new horse.
I remember the first times I rode her when she just stood at the same place and jumped up and down, reared and run away without control.
She has always been a nice horse at management but the riding was different.
I'm really glad that I've control at her now and that I know how she works. 

Finally, she goes into the carriage. Everything moves forward.
On Saturay am I going to a small jumping competition with her and we're going to jump 70 cm. Im excited!😆

xoxo Sandra

Likes

Comments

Idag kom Emma på besök och vi drog ut i skogen med Blomma och Busflickan. Upp för berget och sedan ner igen. Bra styrke och konditions träning för hästarna.
Blomma tyckte det var super kul att göra något annat än att arbeta i paddocken.
Jag visste själv inte hur bra vägen var, men hur ska man hitta nya ridvägar utan att först leta sig fram?😄

Likes

Comments