Header
  • The burgundy box

    "Jag hittade ett paket i brevlådan idag, från Glossybox! Nu är det säkert en del som funderar lite ö…"

  • Krig mot bananflugorna!

    "Är det bara vi som har fått en massa bananflugor som husdjur?? Jag förstår inte riktigt vart dom ko…"

  • Byxproblem

    "På mitt schema idag står det träning och att leta efter ett par byxor! Jag har för tillfället två p…"

Det här med att gå från ett kaloriunderskott till ett litet kaloriöverskott var svårare än jag trodde! Var inställd på att det skulle gå superenkelt, men jag har dom senaste dagarna fått trycka i mig för att nå upp till den mängd jag ska ha! 😱 När jag packade alla mina tusentals matlådor igårkväll och vägde allt, kom det fram att jag ändå saknade runt 700 kalorier! Det är inte lite mat det, och jag som tyckte att jag hade lassat på ordentligt. Det blev att jag fick ta mig en tur till affären idag och köpa på mig både en bar och lite nötter. Lär behöva äta något när jag kommer hem sen också, fast då lär jag ju vara hungrig så det kommer nog inte vara några problem. 😉 Men ändå, det känns som jag äter huuuur mycket som helst, och ändå ligger jag bara runt 500kcal över mitt dagliga behov. Men det är klart...har man legat 500kcal under ett tag blir det ändå 1000kcal differens. Snacka om omställning! Jag börjar undra hur mycket matvrak jag egentligen är...


Likes

Comments

När det är regnväder känns det helt okej att klä sig i mjukis, och med tanke på att båda mina par byxor ligger i tvätten, så fick det stå mellan detta eller träningstights. 😁 Men grejen är att jag gillar mjukisbyxor, om man har rätt plagg och accessoarer till. Skinnjacka och mjukis tillexempel tycker jag är supersnyggt! Jag körde på det idag, och under skinnjackan min halvt genomskinliga tröja med dragkedja. För att lägga till lite mer style körde jag med mina stora blingiga örhängen. 😍 
Generellt är ju min stil lite mer street än glamour, och jag brukade ha mjukis JÄMT för många år sen. Nu är det inte alls lika ofta, men när jag väl sätter på mig det så trivs jag. 😊


Likes

Comments

Godmiddag!

Jag sitter för tillfället på jobbet och ja, det händer inte så mycket för tillfället. Ganska skönt på ett sätt, men en ren pina samtidigt, eftersom jag sov så otroligt dåligt inatt. Jag har börjat sova väldigt dåligt på nätterna innan jag ska jobba, och jag tror det beror på att jag är själv. Amad jobbar kväll nu och är inte hemma förrän vid ett på natten. Det är egentligen inte förrän han är hemma som jag kan somna mer ordentligt, innan det ligger jag mest bara i något mellanläge och vaknar av minsta lilla. När jag tänker efter har det nog alltid varit så, men just varför vet jag inte. Är jag orolig för något? Känner mig lite som ett barn som inte kan sova utan sin nallebjörn. 😳

Jag började se säsong 3 av Empire igårkväll förresten, och idag kommer nästa avsnitt! Nu vet ni vad jag gör ikväll i alla fall. 😉 Jag tvekar inte på att den här säsongen kommer vara minst lika bra som dom tidigare. Har ni inte börjat se den serien än så kan jag bara säga detta...doooo it!! 😳 Förutom en massa bra musik och dramatik, har Terrance Howard en av huvudrollerna, en av de bästa skådisarna jag vet. Jag kan inte sätta fingret på exakt vad det är som gör honom så bra, men jag tackar gärna inte nej till att se en film om han är med, lite som med Tom Hardy! Just hans roll i den här serien dock är superb! Han kommer med såna kommentarer som får en att tappa hakan ibland, och man känner nästan för att buga! 😲


Likes

Comments

Men åååh!!! Igår sa Amad till mig att det skulle komma en leverans hit idag med soffbord och tv-bänk, och att leveransen skulle ske någon gång mellan kl 16-21.30. Eftersom han jobbar kväll och jag var ledig idag så var jag tvungen att vara hemma mellan dom tiderna för att ta emot allt, och som jag har väntat....så fort jag hört någon större bil parkera i närheten har jag stått vid fönstret som en gam! Jag har kollat klockan varje timma och jag skippade till och med att gå och hämta ett eget paket, vilket jag tror är min hälsobox, bara för att jag inte skulle missa leveransen.
Tillslut frågar jag, när klockan är över nio, om det verkligen var idag det skulle komma?? Ja, säger han och skickar bekräftelsemeddelandet till mig, vilket säger att det är den 28, alltså imorgon! 😂 Jag jobbar imorgon dessutom, så han lär få ta några timmar ledigt om vi ska få grejerna. Så störande!! Jag har suttit och väntat på ingenting! HAHA! 😂Skjut mig! 

By the way..känns lite smått roligt att vi ska få just tv-bänk och soffbord först, när vi inte ens har någon soffa. Åh, jag tror jag går och lägger mig nu... 


Likes

Comments

En liten demonstration av två produkter jag hittade i Glossyboxen igår. Ögonskuggan och läppstiftet som även kunde användas som blush. 😊 Var väldigt nyfiken på dem och jag blev riktigt nöjd med båda två! Dom passar verkligen nu om man vill skapa en lite höstigare look. Ögonskuggan verkligen skimrar metalliskt och läppstiftet hade en förvånansvärt snygg färg, korall och guldigt skimrande även den. 😍 Tror jag fått en till favorit bland mina läppstift!


Likes

Comments

Hej allihopa!
Jag kom precis hem från gymmet, och idag var det rygg och biceps som gällde, och det gick super! Man känner verkligen vilken skillnad på styrka det blir när man går från ett kaloriunderskott till ett kaloriöverskott. 💪 Fick ett ordentligt pump och jag avslutade hela passet med HIIT i roddmaskinen, med andra ord..döööööden!!! Jag tror att jag behöver träna upp mina framsida smalben, för det nästan krampar i dem när jag sitter i roddmaskinen, alltid! Det blir ju att jag använder dem lite genom att vinkla upp fötterna när jag ska dra mig tillbaka framåt i maskinen om och om igen, och även om jag spänner åt ordentligt så tar det. Jag får helt enkelt ta och fortsätta köra med rodd lite mer regelbundet så jag tränar upp det där. Man ska inte sluta för att det tar emot!

På vägen hem stannade jag förbi apoteket och köpte på mig en burk med laktas. Jag tog såna tabletter, fast annat märke, för flera år sen när jag hade fått veta att jag är laktosintolerant. Däremot förstod jag inte då att jag ovanpå det hade IBS, och just då var det värre än vad det är idag! Nu tycker jag ändå att jag fått lite bukt med min mage, även om den gärna sväller upp lite varje dag. I alla fall... eftersom jag inte visste att jag hade det problemet också, så trodde jag att dom där tabletterna inte fungerade, så jag tänkte att jag testar dem igen, för nu har min IBS blivit så pass bra att jag i alla fall märker skillnad när jag ätit laktos. Ska bli spännande att se om dom fungerar!! 😃 Kommer ta högsta dosen, vilket är två tabletter, varje gång jag ska äta något med laktos, och jag tänker bara göra det när jag antingen inte har något val (typ om Amad råkat laga mat/beställa mat med laktos i), eller om jag skulle råka bli riiiiktigt sugen på något gott. 😜 Eftersom jag är så pass känslig som jag är, tänker jag inte överdriva och trycka i mig det varje dag bara för att jag har tabletter.


Likes

Comments

En kopp te under täcket med mina två katter bredvid mig, det är avslappning på hög nivå! 😍 Avslappning är något alla behöver lite av varje dag. Vi kan inte rulla på hela tiden om vi aldrig får vila, och då menar jag vila utöver sömn. Det är viktigt för varje människa att få ladda batterierna på andra sätt också.

Avslappning kan se väldigt olika ut. För vissa betyder det en skogspromenad, för andra betyder det att ligga och läsa en bok, för vissa betyder det ett skönt yogapass, och för andra som mig betyder det just det jag gör nu.
Jag vill tipsa er om en musiklista på spotify med yogamusik/meditationsmusik, gjord av en kille som heter Alexander Forselius. Här har han berättat lite själv om sig och sin musik:

"Hej, jag heter Alexander Forselius och skriver egen ambient relax musik, som gör mig lugn, då jag har ADHD / Asperger, och att lyssna är som att komma i trans och ta mig till den värld jag älskar att vara i, den futuristiska världen där man känner sig viktlös... Som är drömmar jag haft från tidig barndom, att jag är en flykting från en annan planet. Jag älskar vattnet och det är symboliken för min musik, och nu när vattnet svalnar av och inte längre går att bada i, använder jag mig av meditation för att gå in i trans och metafysiskt kunna njuta av vattnet på "virtuell" väg, aquafulness."

Hans lista kan ni se här nedanför!

Sponsrat inlägg.

Likes

Comments

Jag hittade ett paket i brevlådan idag, från Glossybox! Nu är det säkert en del som funderar lite över detta...avslutade inte jag min prenumeration?? Jo, det gjorde jag, men sen ångrade jag mig. Jag saknade plötsligt att få hem skönhetsprodukter! 😃 Jag tog bort fitnessbox, hur bra den än var, och tog tillbaka Glossy, sen har jag kvar The healthy box också. 😊

Den här månadens box var ju först och främst fööör snygg! Dom borde behålla den där vinröda färgen! 💗 Innehållet var detta:

1. The Browgal- Ögonbryns gel, som både är vattenfast och transparent. Man borstar och formar ögonbrynen som man vill ha dem, och så kommer dom hålla sig så hela dagen och kvällen. 😃
2. Universal beauty secret flush- En cream blush som kan användas både som rouge och på läpparna.
3. Bee natural- Lip balm med en doft av granatäpple. Innehåller bivax som har antibakteriella egenskaper. 100% naturlig! 
4. Affect cosmetics- Metallisk och sammetslik ögonskugga. Innehåller en lera från Kina, som vanligtvis används i ansiktsmasker anpassade för oljig hy.
5. Yves Rocher Hydra vegetal ansiktsrengöring och ansiktskräm- Rengör på djupet och krämen återfuktar i 24 timmar.


Likes

Comments


Better Blogging Nouw