​Det kom precis över mig att jag inte skrivit något de senaste månaderna om mina sköldkörtel problem, eller rättare sagt min "sjukdom" hypotyreos. 
Ja jag gjorde citattecken över "sjukdom" då jag inte anser det är en sjukdom, inte för mig iallafall. 
Jag är lyckligt lottad över att inte ha några större besvär mer än att jag IBLAND märker att jag är lite nere(trött, orkeslös, pallar inte vardagen mm) men det beror ofta på ifall jag slavat med medicinen ELLER att det är mycket i livet som framkallar stress vilket min kropp tydligen inte gillar även fast jag tar medicin dagligen. Och ja i och med detta så rubbas även menscykeln men det är ju också helt normalt när kroppen inte riktigt är i balans. 

Men iallafall så kommer jag mer än ofta över tjejers Instagram där dem nämner att dem har problem med sköldkörteln och flera idrottare går ut med sina problem då ens idrott faktiskt blir utsatt i början innan man hittar rätt medicinering. 
Jag vill bara uppmuntra alla er där ute som tyvärr får backa lite i sin satsning för dem drabbats av detta, ta det lugnt, prata med er läkare och testa dig fram, för du KOMMER hitta rätt medicinering tillslut men det kanske tar ett tag. Jag vet också att vissa har extrema problem och kanske aldrig mår som vanligt igen men testar man sig inte heller fram hittar man aldrig heller en lösning. 

Jag är extremt glad över att jag har en rätt bra balans i livet och kan utöva min idrott till 100% utan att sköldkörteln påverkar mig negativt så det funkar att idrotta med dessa "problem" även på en hög nivå. 

Och vad ska man inte göra nu om inte gå och träna, jo men det är klart. 
Ta hand om er där ute och våga ta kampen mot läkare som sätter sig emot hur just DU mår, bara du själv vet om du mår bra eller inte! #sköldkörtel #minkampmothypotyreos #hypotyreos

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

I måndags så var jag hos bästa Cicci på Hår&Co och fick mig en ny färg och frisyr.
Är supernöjd med både färgen och mitt nya korta hår!
Blev lite "kallare" blond än jag var och det känns så himla fräscht!

Man ser rätt stor skillnad på färgen beroende på ifall det är lockigt eller rakt, men gillar det vilket som!

Likes

Comments

Happy Friday people!
Jag har haft mamsen på besök sedan i onsdags vilket har varit trevligt. 
Hon har givetvis sett mig träna, haha vad annars sker i mitt liv liksom. 
Sedan har vi varit runt litegrann och igår så visade jag henne Rudensams gård eller vad man ska säga. 
Vi tog en god lunch med efterrätt såklart och sedan vart det endel handling i deras gårdsbutik!
Laget hade träningsmatch igår så vi kikade på den innan vi tog oss hem och åt lite Goa kräftor. 

Nu idag så är det träning ikväll sedan har jag en ledig helg(nästan) framför mig men jag har lite att fixa med om man säger så.. 

Likes

Comments

Varje dag utsätts 3 barn i varje klass för sexuella övergrepp, detta måste få ett stopp.
Alla barn har rätt att känna sig trygga vart dem än befinner sig och därför tar jag fighten för en tryggare idrottsmiljö för barn.
Tack vare initiativet #inteensamaldrigglömd av Erik Grönberg drivs nu denna kampanj snabbt framåt men vi måste bli fler, för tillsammans gör vi skillnad ❤️
Kika in på min instagram för att komma direkt till sidan där man kan köpa denna tröjan och därmed vara med och ta ställning mot sexuella övergrepp. Våga göra skillnad, ta ställning du också!

Likes

Comments

Ny vecka, nya möjligheter, nya erfarenheter.

Nu kan man säga att varje vecka kommer se likadan ut för träningar, träningsmatcher osv drar igång på riktigt denna vecka så nu är det tack och hej ledighet.
Som jag skrivit tidigare så kommer jag inte jobba denna vecka då jag har endel inplanerad sedan tidigare denna vecka. Så imorse så var jag hos Cicci(frisören) och färgade + klippte mig så nu är man redo för vintern haha.

Ikväll nu är det träningar som gäller och imorgon har jag sjukgymnastik sedan har vi träningsmatch borta mot Troja/Ljungby. Jag kommer stå vid sidan av ett tag framöver tills jag är helt redo för game.
Fytusan vad sugen jag blev på att spela match nu när jag skrev om det, men har jag tur är det inte långt kvar så det är bara att kämpa på in i det sista.
Längtar något enormt till dagen då jag kan säga att jag är HELT tillbaka på planen, då har jag återigen klarat av en korsband rehab och säkert under 9 månader igen.

Likes

Comments

​Tjohej! 
Då har jag gjort min sista arbetsdag på sommarjobbet MEN jag har fått förfrågan att fortsätta så det kommer jag göra. Så det blev inte sista gången jag såg allihopa iallafall även fast det kanske tar någon vecka innan jag är tillbaka på just den verksamheten jag varit på under sommaren. 

Iallafall så ska jag nu packa ihop en liten väska, sätta mig i bilen och åka hem till Värmland för helgen. 
Som sagt så skrev jag ju om att jag blivit ambassadör och ja det är för en butik hemma i Karlstad så imorgon ska jag dit, ta lite härliga bilder och få mera info vad som sker nu. 

Så ett litet kort men gott inlägg va jag kommer göra i helgen och kika in på min Instagram om ni vill följa mig lite närmre!! 


Likes

Comments

Ja nu ni mina kära vänner börjar det hända grejer. Kan inte säga alldeles för mycket nu men jag har gått och blivit ambassadör!
Så nu får ni hålla utkik på instagram och min Facebook-sida där ni hittar mig på min egna sida, Sandra Hedberg(idrottare).
Kommer givetvis smälla upp lite här med när det drar igång på riktigt och när jag kan berätta lite mer.

Likes

Comments

Jag måste då säga jag är en rätt spontan person, eller iallafall ibland.
Update för veckan som gått så har det varit jobb och träningar för hela slanten, veckan gick väldigt fort förbi och imorgon inleds sista jobbveckan för sommaren...
Igår var en såndär dag då jag absolut inte hade något att göra, gick upp tidigt för att hinna träna och när jag kom hem fick jag bara ett infall att jag måste göra något.
Så jag tog bilen och åkte till Linköping, haha.
Lite spontant sådär men min spontanitet slutade inte bara med en liten tripp till Linköping.
För alla som är tatueringslovers som jag vet att Studio S ligger i Linköping och på lördagar har dem drop in, och av en slump så fick jag en tid och vips så har jag nu en ny tatuering.

Eftersom den är helt ny så får ni bara se lite hur den är, kommer bli fler när den är läkt såklart.


Likes

Comments

Igår vart det en tur till Göteborg för lite shopping och såklart en tur på Liseberg. Det är nästan "sista" helgen man är fri så gällde att passa på med en sådan liten tripp för imorgon drar träningarna igång igen och säsongen 17/18 är officiellt här.
Idag var jag även på en jobbintervju som gick kanoners och imorgon är det dags för jobb igen, näst sista veckan på sommarjobbet..
Man kan säga att sommaren går alldeles för fort..

Likes

Comments

Under veckan jag var i Karlskoga på JRM Skates and Skills vart jag intervjuad angående min comeback efter knäskadan och hur jag ser på säsongen som kommer. Alltid kul när tidningarna i Värmland uppmärksammar en lite och när det är ens andra comeback i HV tröjan efter skada blir det ju lite komiskt.

Likes

Comments