Header
View tracker

​Har gjort det förut och jag gör det igen! Förra gången var det med blåbär - denna gång med jordgubb och 1000 gr godare.

Nyttig jordgubbssylt:

Lagom med jordgubbar

1 msk Stevia

3 msk chiafrön


Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Har tagit ett beslut här i livet! Jag ska klara milen under timmen. På rullband såklart... hehe sen när jag klarat det på rullband kan jag ta det vidare och vidga mina vyer till utomhusklimat. Men hur som, idag startade jag min resa. Ställde timern på rullbandet på 60 min. Tog mig 8,47 km. Inte fy skam ändå tycker jag! Ska jobba vidare hårt på detta.

Likes

Comments

View tracker

Finally!! Äntligen är sommarens första och bästa resa bokad! 7 juni drar jag och brudsen till zakynthos. Vi ska festa till långt in på småtimmarna, åka på grymma utflykter (bland annat den ovan) och sola så man är brunast i umeyo till midsommar!! Kommer bli magiskt. Vi kommer bo på ett 3 stjärnigt festarhotell som ligger 0 (!!) M från centrum och typ 50 m till stranden. Hur magiskt?!?! Ja, nu har man nått att se fram emot!

Likes

Comments

​Har haft en magisk helg! Bästa på länge faktiskt. Känns som jag har hunnit med så mycket så helgen har blivit så lång. I fredags slutade jag halv 4, sen for jag upp till maxi och handlade och sedan vidare för att ta en snabbis på nyöppnade ikea! Inhandlade en bänk som jag ska ha till köksbordet. Sedan for jag hem och gjorde gomiddag och bara var med mig själv - vilket är väldigt underskattat.

På lördagen for jag, sandra och Marcus ut och pimplade och drack varmchoklad. Sedan på kvällen  kom tove och hämtade mig och marran och vi for till henne och gjorde gomaten och drack vin och förferrade lite. Sedan drog vi ut på en bar och avslutade med krogen.

På söndagen var det go väder! For först och lunchade med marran och Malin på HP och tryckte en Pizza. Sedan for jag och hämtade upp sandra och styrde kosan mot fläse där la familia befann sig. Vi fikade ute i solen och bara mös. På kvällen for vi till mam&pap och åt middag.

Nu ligger jag i soffan och funderar på att skruva ihop ikea möbeln. Ikväll står jobb på schemat!

Likes

Comments

​Är inte detta ren perfektion??? Hoppas dom är lika snygga på mina ögon som dom är att titta på. Det hoppas jag då fasen för dyra var som!!

Igår var jag ute i skidspåret med fader och bror. Höll på att hända något väldigt tragiskt. I sista backen innan mållinjen drog bruno på som aldrig förr och spåret var spårigare än aldrig förr. Så självklart flyger jag fram som en vana och landar som en sugga på den hårda snömarken. Min första tanke var så klart "var det nån som såg mig???" Andra tanken var "har jag brutit nått". Visst är det märkligt.. man kan ju tycka att dom två tankarna borde byta ordning i ledet. Hur som så slutade det hela bra utan brutna ben och någon oönskad människas blickfång. Klarade mig undan med ett ynka blåmärke.

Likes

Comments

​Så här såg jag ut igår efter att svettglansen hade lagt sig. Tycker aldrig jag blir bra på bild och speciellt inte när jag tar selfies. Jag suget på att ta selfies. Ända gången jag tycker att jag fastnar någorlunda bra på bild är eftet jag har tränat och svettats som en lök. Visst är det märkligt?

Idag slutade jag 12 vilket var perfekt med tanke på det soliga och fina vårvädret! Älskar vårvintern när det börjar närma sig mars och solen börjar värma på. Ikväll ska jag åka skidor med brune och bror och sedan äta hos mam&pap.

Likes

Comments

​hallådär! Fi i fasen säger jag bara. Nu har man gjort sitt livs första cardio training pass på iksu. Kan säga att bananplättarna var på väg upp mer än 1 gång. Tänkte för mig själv innan jag for att jag behöver nog inte tvätta håret när jag kommer hem, jag spar det tills imorn istället. Men oj så fel man kan ha! Håret drypte av svett efter passet så det var mer än ett ypperligt tillfälle att tvätta håret på. Men var ett himla kul träningspass! Vill gärna köra det igen. Blev fruktansvärt sugen på att skaffa ett kort på iksu. Kliar i fingrarna..

Likes

Comments

Var ett tag sen jag var inne och skrev nu. Fick ett ryck att slänga in ett inlägg idag lediga dagen till ära. Idag har jag hunnit med en långpromme med brune, städat lite och gjort dessa smarriga bananplättar här ovan. Ikväll blir det till att testa på ett cardio pass på iksu med en vän. Svettas redan nu!

Har kommit in i en trött period! Är trött hela tiden.. kanske har jag drabbats av narkolepsi? Det är väl när man somnar hela tiden? Nej så allvarligt är det inte! Tror att alla blir så här trött när det börjar valkas vår. Vi kliver ur vårt vinteride och det är en krävande process! Men snart är det månad mars = soliga vårdagar, Rebeckas födelsedag och en månad närmare sommaren!!

Likes

Comments

​Godmorgon världen!

Igår kväll gjorde jag i ordning en nyttig blåbärssylt som jag hade på min gröt i morse. Blir helt exalterad när jag tänker på hur mycket man egentligen kan använda denna nyttiga sylt till. Tänk er att ha den som smaksättning i kvarg, på ett rostat bröd som marmelad, på bananplättar! JA, fantasin bara skenar iväg.

​Recept:

​Ett paket blåbär (250g)

2 msk stevia

3 msk chiafrön

Koka upp blåbären tillsammans med sötningsmedlet. Dra sedan kastrullen från plattan och låt svalna. Blanda sedan ner chiafröna och häll över i en burk med lock. Ställ in i kylskåp och rör om efter en kvart. Låt sedan stå i kylskåp några timmar. Sedan är det bara att börja äta!

Likes

Comments

​Hur god ser inte denna ut att vara? Har stannat vid den på affären varenda gång jag gått förbi den och bara kollat på den i några minuter för att förpackningen är så fin. Så har jag tänkt att: nä, nästa gång ska jag ta med dig hem! Idag blev den dagen. Den smakade nästan lika bra som den ser ut. Väldigt god men smakade dock inte så mycket kola som jag hade velat..

Ska strax göra mig redo för träning numero 2. I morse blev det lite cirkelträning här hemma innan lunchen. Väldigt hård träning dock! Inriktade mig på rumpa och ben. Dom fick känna att dom levde efteråt om vi säger så.

Ikväll hade jag tänkt testa på ett nytt pass. Body combat heter det. Hoppas det levererar!

Likes

Comments