Food and training, These days, VEGAN food

Hola!

Alltså vilken dag igår!! Blev upphämtat efter jobbet av min Bernie för en överraskning. Vi åkte hem och duschade och efter en lurig biltur hamnade vi i Borås. Först tog han mig till La copita för en supergod och mysig middag vilket jag inte alls hade räknat med så jag blev jätteglad. Men inte nog med det, han hade bokat bio också. Jag tycker det är så najs att äta ute och kolla på bio, min man vet vad som gör mig glad haha! Överraskningar är också väldigt spännande, men för mig räknas minsta lilla.

Idag har jag varit ledig, skönt. Har tränat lite, lagat mat, fotat lite, spelat sims och bakat knäckebröd. En helt okej dag faktiskt!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Adventures, Clean your soul

Hej på er!

Nyss kommit hem från jobbet, blir en lugn eftermiddag. Hängde med några kompisar i lördags o festade till halv 5 på morgonen o sov cirka 4 timmar så jag var inte speciellt pigg igår haha! Men det var kul, händer inte så ofta som tur är.

Trots att jag var helt slut åkte jag och killen tillsammans med hans syster o mamma på en mycket intressant sak igår. En bilresa på cirka 50 minuter ut i skogen nånstans där det låg ett yoga kloster. Såå himla mysigt med alla färgglada trädtoppar och tystnaden. Vi gick på gongbad, vilken upplevelse! I cirka en timme låg vi på madrasser i ett mörkt rum medan en person slog på så kallade gongar, alltså en typ av trummor som är en djupavslappnings metod. Det är bra mot stress, och det sägs att man kan komma i kontakt med sitt inre och släppa negativa tankemönster och så vidare. Och anledningen till att det heter gongbad är för att man badar i vibrationerna av trummorna, hehe.

Jag tyckte det var skithäftigt o ska testa på det nån mer gång, ljudet var väldigt speciellt men jag slappnade av och tänkte inte på nånting, annars går mitt huvud i ett. Värt och testa!

Likes

Comments

Food and training, Everything & nothing, These days

Det är verkligen så skönt o bara vara hemma på fredagar eller lördagar. Älskar att ta det lugnt!

Har precis kommit ur duschen o ska sätta mig vid datorn och spela lite sims. Imorgon blir det lite jobb (som varje lördag) så jag tänkte kolla lite på tv om nån timme innan jag lägger mig. Morgondagen är inte så värst planerad, antingen blir det en lugn hemmakväll imorgon också eller så tar jag ett eller två glas vin med ett par vänner.

Jag gjorde förresten en lyxsallad till kvällsmat idag som jag kallar det eftersom jag inte är ett fan av fredags pizzan. Jag älskar verkligen sallader och kan äta dem i alla former. Den jag gjorde idag var bara jätte enkel men är det fetaost i så tycker jag att det är lyx,haha! Förutom det blandade jag bara ihop det jag gillar bäst: bladspenat,gurka,tomat,majs, stekta champinjoner och quornbitar. Simple as that!


Likes

Comments

RAW food

Jag hittade något nytt inne på ica idag, fantastiskt kul. Rawballs, det vill säga råa bollar som i stort sett förklarar innebörden av rawfood. För er som inte vet är det alltså gjort på "råa varor", dvs sådant som inte upphettas då idén bakom detta  är att mat som värms upp förlorar mycket näring. Rawfood inkluderar det mesta i grönsaksväg, nötter, alger, frön, örter och så vidare.

Huuuur som helst - dessa rawballs kostade 10kr styck så jag tyckte det kunde va kul o testa. Tyvärr så var dom inga höjdare. Dom med gojibär och tranbär var dock godare och smakade lite mer än dom andra som inte smakade nånting alls förutom hur hundgodis luktar? Haha, skumt. Jag har själv bakat en del i raw-väg och det har alltid varit godare än tex. vanliga chokladbollar och kärleksmums enligt mig, så framöver bakar jag nog egna...

Likes

Comments

Food and training, Newies, Shoes & Clothes

Tipstipstips!
Älskar mina träningstights från stronger. De sitter som ett smäck och är hur sköna som helst. Dessutom är de ju ursnygga!! Haft dessa svarta ett tag nu och hade mer än gärna beställt 5 till. De kostar en slant men absolut värt! Ska beställa ett par till snart, lite inne på vinröda..

Likes

Comments

Food and training, VEGAN food

Hittat en ny favorit  i grötväg, en blandning av quinoa och havre! En lite matigare gröt som är supergod. Dessutom är jag väldigt svag för quinoa när det gäller andra maträtter. Idag toppade jag min gröt med chiafrön,pumpakärnor, hallon,blåbär, kokoschips och ekologiska vindruvor, namnam!

Likes

Comments

Nature, Adventures

Från en ljuvlig tidig höstdag för ett par veckor sedan. Kossor är så himla mysiga tycker jag, de är riktigt nyfikna djur som bara kan stå och glo haha. Fina själar!

Likes

Comments

Clean your soul

Hej på er!

Idag har jag jobbat på ett av mina 3 jobb haha. Men det är kul med olika jobb faktiskt, då blir ingen dag sig lik!

Efter jobbet åkte jag till gymmet för lite spinning och sen åt jag mammas goda broccolipaj. Är verkligen helt slut nu, känner mig trött i både kropp och själ. Mina dagar är väldigt upp och ner faktiskt. Håller just nu på att gå igenom en ganska jobbig process. Vissa dagar tänker jag inte på det alls, men det ligger ändå och gror i bakhuvudet. Dessutom har jag så otroligt starka och känslofyllda drömmar som återkommer minst en gång i veckan som har med problemet att göra, så det river liksom upp såren varje gång jag försöker gå vidare. Riktigt tungt faktiskt, och tidigare har jag inte riktigt kunnat släppa taget om det heller, men jag har insett att för mitt eget bästa och främst för mitt eget välmående så måste jag försöka ta mig ur den svarta bubblan, precis som man borde göra med de flesta problem som tynger en.
Jag anser att vi alla är individer med hjärnspöken som gör oss olyckliga och som kan få oss att må riktigt dåligt. Men det är också vi som har kontroll och potential till att handskas med allt vi känner och tänker, även om det ibland kan verka helt omöjligt. Vi är uppbyggda av känslor och tankar, men det är också det som bryter ner oss. Alltså handlar det om balans, och den balansen kan vi själva styra. Hänger ni med?

Likes

Comments

Skin and hair

Varje morgon och kväll försöker jag tvätta mitt ansikte med dessa produkter. Tidigare har jag använt ansiktsrengöring från clinique men deras produkter var alldeles för starka för min hy och torkade istället ut den för att återfukta (enligt kliniken där jag gjort ansiktsbehandlingar)

Så jag gav mig istället på biolines produkter som luktar väldigt gott, och uppsättningen jag har fokuserar främst på att återfukta huden då jag ofta är väldigt torr. Jag har en mjölkrengöring, ansiktsvatten, en återfuktande kräm och även en scrub och ansiktsmasker som jag försöker använda minst 1 gång i veckan.

Jag är nöjd med återfuktningen, men för ett så saftigt pris hade jag faktiskt önskat lite mer. Sen är jag i och för sig väldigt krävande när det gäller ansiktsvård då jag ofta upplever min hy som väldigt dålig och vill hitta rena mirakel-produkterna som tar bort finnar o liknande, men jag tror att man ofta är lite för hård mot sig själv. Dessutom sa dom på kliniken att det återfuktade setet passar bäst för min hy, annars har de även för fet/oren hy och så vidare.

Men sammanfattningsvis så är detta väldigt behagliga produkter som lever upp till dess funktion att återfukta. Huden blir väldigt len, och i perioder så älskar jag min hy efter regelbunden användning.

Likes

Comments