Hallåååååå!
Alla se hit!! nu tänker ni herregud vilken slöseri på tid.. men nej icke se hit alla som har hus/tänker köpa hus eller what so ever!
Har ni tänkt på vad luft och vatten kan sänka 40-80% uppvärmningskostand av eran elräkning pga av värmepump! :) how awesome tänk vad mycket man kan spara in och göra så mycket annat roligt för pengarna!
Genom att bara ta vara på av den goda gratis energi som ges av luft,mark och sjööööö!!! Man liksom halverar kostnaden av typ den mesta delen av luuuuuuft.

Många av er kanske undrar vad en värmepump är??! Värmepumpen förflyttar värme energin från en plats till en annan och lagrar en förnyelsebar solenergi
vilket är gratis! Så med andra ord dagens värmepumpar sparar pengar!

mer info hittar ni på:
https://luftmiljobutiken.se/varmepumpar/




Likes

Comments

Hejhopp gummisnopp!


Vaknade imorse tidigt som alltid även fast jag var barnfilm eftersom barnen sov hemma hos päronen.

Gjorde oss redo för att åka hem till T för hon skulle hämta massa saker där eftersom hon aldrig numera är hemma och för den mesta delen här hos mig.


Så vad gjorde vi jo hör och häpna gjorde fränsta på 3 min 😂😂 haha det var typ iväg och en mack jag han upptäcka plus PRO 🙈

sedan gjorde vi ljungaverk på ca 5 min klappat och klart så drog vi hemåt. men roligt hade vi haha fast det roliga vet jag inte..-kidding


In på birsta city för en lunch T skulle köpa träningshandskar,hem för att gymma.. Sedan kom barnen hem och jag håller på bli tokig för att Charlies rum ser ut som den gör. Imorgon kommer pappa hit för att riva ner garderoben..och jag är så sjuk less på att jag ens tänkte tanken att köpa den.. för den är så jävla otymplig och jag vill aldrig se den mer plus min inglasade balkong ser ut som en stor jävla soptipp det ska också rensas puh!


hur som haver hoppas ni haft en toppen tisdag och önskar er en fortsatt bra tisdag. så hörs vi imorgon igen 👌


#nouw30daychallenge

Likes

Comments

#nouw30daychallenge


missade en dag för klockan slog ju över.. måndagen har varit rätt häktist..

gym imorse sedan kom päronen hem från Thailand barnen sover där inatt. Charlie har haft tandläkarbesök.. Sedan planerade vi kvällspass och skulle inhandla lite saker också.. men det blev ett pass inne i stan idag roligt att testa ett annat gym med. träffade en gammal vän där. Nu ska jag duscha och lägga mig är helt Slut i kroppen. kommer ett till inlägg imorgon när jag får lite tid över så ska jag berätta lite mer..


lagat en brak middag för 10 Pers typ haha då har man iaf matlåda alltid skönt att ha det dom dagarna man inte orkar laga mat :)

Likes

Comments

Jag älskar att allting bara rullar på.. den här helgen har varit toppen spenderat den med T och hennes barn tränat och bara ätit legat hemma och myst på. Vakna på toppen humör bästa uppvakningen, fick feelings! Synd helgen är så kort!!! Imorgon kommer päronen hem från Thailand.

Ibland önskar jag att livet såg lite annorlundare ut än vad denne ut just nu.. men det är bara att blicka framåt jag skulle vilja skriva så mkt mkt mer vad som går i mina tankar jag skulle vilja dela med mig av saker och ting men inte just nu för att jag är inte redo att blotta hela min själ. Men jag lovar er att jag ska berätta en dag då jag är redo.. häng bara med det blir bara mer och mer spännande!

Idag har vi söndagshäng och förflyttar oss mellan soffan och sängen ✌
ni får en liten för titt på min tatto med men den e inte riktig klar ännu längtar tills den är klar och det lär knappast vara min sista Heller :)

#nouw30daychallenge

Likes

Comments

Haaaaajsan! 😅


Idag har vi varit på stan och strosat runt blev lite nya underkläder och ett par nya boyfriend jeans! 👌 käk och mys med barnen.. Sedan fick vi besök när vi kom hem så stått och lagat thaimat. Nu är vi kompletta T (syrran) är här hon har håll mig sällskap typ nästan hela denna vecka så vi har delat både säng och kläder som syskon gör. Hon har hjälpt mig med barnen och vi har skrattat typ hur mkt som helst som bara vi kan. Fått henne att skaffa gymkort också så nu tänkte vi dra på gymmet igen.. ingen vila här inte!


fullt hus hos mig T's barn e också här med mina barn..så det känns som ett dagis/fritidsgård här men det e skönt att alla e samlade 👌


nu tagga gymmet. ✌✌✌ see ya


#nouw30daychallenge

Likes

Comments

Hat kärlek till det här med att bli fin av tatueringar..men nu ligger jag här som sagt och visst fanns gör det ont,inte det minsta skönt men what to do liksom!

Får benet fint även fast jag håller på avlider hatar verkligen det här men ändå vill man ha fler och fler!

Att nått så fint kan göra så jävla ont.. eller vad tycker ni.. och om ni har tatuerat er vart tycker ni det gör mest ont. kommentera och berätta om era tattoos upplevelser hur ni kände och hur många ni har och om ni vill ha flera. Det här blir definitivt inte min sista då jag ligger hos bästa tatueraren känner mig både lugn och avslappnad och resultatet kommer man knappast bli missnöjd med!


Annars så vaknade jag runt 7 imorse skickade iväg Chanel till skolan sedan gick jag T och Charlie till gymmet! ikväll blir det bara fredagsmys hemma med barnen. Hoppas ni haft en toppen fredag och då en fortsatt toppen kväll 👌 puss 😘😘


#nouw30daychallenge

Likes

Comments

hejhopp galopp!


Nu har morgonen börjat hos oss eller jag den började för ca 1h sedan.

Storasyster Chanel har vi skickat till skolan bara lillebror Charlie kvar som ska på dagis sedan beger vi oss mot gym och ärenden i stan jag och T.


Igår var ett riktigt mördar pass på gymmet hela 2h känns som jag är döende nästan,men svett är tårar som gråter!

Gud vad jag vill ha fredag bara en dag kvar och jag kan knappt bärga mig för vad som komma skall...pain pain pain men gud vad lycklig jag kommer att vara sedan! Ni får ha en fortsatt fin torsdag och håll ögonen öppna så kanske ni får veta mera om vad jag har gjort imorgon kväll 😉👌


Puss! 😘


#nouw30daychallenge

Likes

Comments

Morgonen började helt amazing! Behöver jag ens nämna varför? 🙈 När man får vakna upp och slå upp sina två bruna till en vacker syn kan det inte bli mkt bättre än så här!

Under dagen kom Teresa och hälsade på vi har lagat mat, jag har tvättat och varit och handlat. Ikväll ska hon vara med barnen medan dom sover så jag kan springa iväg till gymmet skulle egentligen gått dit för längesen men ska träna med en vän så det får bli lite senare idag, bara man får det gjort! Finns inga undantag när gymmet typ står utanför dörren!
Hur som haver så har jag inte delat med mig utav Thailandsresan så den kommer upp lite senare en massa bildbomber.

#nouw30daychallenge
hoppas ni haft en lika bra morgon och fortsatt dag som mig. Glöm inte att ta hand om varandra! 😙

Likes

Comments

Ja då har vi kommit till halva dagen och snart gjort denna dagen till ära också.
Jag och Charlie har varit på gymmet, och han skötte sig väl! satt där så fint och väntade på mig utan att ens vara det minsta rastlös han pushade mig framåt haha 😅
nu har vi både ätit och storasyster är hemma från skolan.

Den här veckan har börjar ändå relativt bra bortsett från vissa saker... kan inte bara tiden gå, helst springa framåt vore ju det bästa!

nu blir det städa,damsuga och tvätta.. hatar verkligen när det e vinter man släpar in mkt skit/grus/sand så det känns nästan hopplöst att damsuga ibland! Sommaren är mer än välkommen inte en dag försent skulle det vara.

Jag ska dela med mig av lite saker jag och Teresa planerat vi har lite roliga saker på G hoppas ni hänger på!

sist av allt glöm inte att ta hand om varandra ta vara på tiden för man vet aldrig när det roliga tar Slut! ge kärlek så får du kärlek.
puss! 😙

http://nouw.com/pureasianbeauty/nouw30daychallenge

#nouw30daychallenge

Vill ni haka på tävlingen så klicka på länken nedanför 👌

http://nouw.com/magazine/boosta-din-blogg-och-vinn-resa-till-lond-4221

Likes

Comments

Hallå! !


Nu har jag som alla andra säkert hittat hit igen!

Känner bara att min kropp svikit mig och mitt psyke till mående, så jag har haft varken lust eller ork att skriva pga av olika omständigheter.


Men vet ni vad jag ska försöka dela med mig av en del smaskiga saker.

Det jag tänker fokusera på dom här 30 dagarna är fokus på träning,hälsa,mat kläder och musik som får mig att gå locco! Häng med på tåget ni med nu kör vi #nouw30daychallenge


Idag tänker jag kicka igång denna måndag med lite stan käk med en fin vän sedan kör vi gym!

Haka på ni med! Länk till tävlingen:

http://nouw.com/magazine/boosta-din-blogg-och-vinn-resa-till-lond-4221?cache=985951945

puss alla så hörs vi och ses där vi ses 😙

Likes

Comments