View tracker

en toppen frukost. Smoothie bowl toppad med massa bra och goda frön. receptet blir ca 1 glas och 1 skål fyld med denna supergoda smoothie.

RECEPT:

*2 frusna bananer

*1 dl blåbär

*1/2 dl hallon

*3 dl soygurt eller yoghurt (vanilj smak

TOPPING:
* 1 msk pumpafrön

* 1 msk solrosfrön

* 1 tsk linfrön

(toppa med vad du vill t.ex bär eler frukt )

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker