View tracker

Igår loggade jag ut från jobb
Ställde autosvar på mailen med texten "åter i tjänst januari 2018"

Nu börjar förberedelserna inför lillebrors ankomst.
Förvärkarna har börjat så jag känner lite stress att hinna med allt:
-montera sängen
-bädda sängen
-justera bilstolen till bebis
-tvätta vagnen
-bädda vagnen
-tvätta kläder o lägga i byrå
-först köpa byrå ;)
-packa BB väskan
-köpa amningskläder och div intimsaker

Jaja det ska jag väl hinna....

Tur att julklapparna är inköpta och inpackade :)

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

V35 och 38 dagar kvar till BF
Förkylning som inte vill försvinna samt en kropp som ökat 18kg under grav.

Nu säger kroppen stopp och jag tar en paus från träning och löpning. Kommer försöka ta någon promenad för att röra på mig och få frisk luft.

Nu behöver min kropp vila och jag behöver ställa in mig på att bebis snart är här och då blir det fullt upp.

Med endast 2 veckor kvar att jobba blev det lite tråkiga besked hos BM förra veckan. Magen är STOR samt äggvita i urinen. Och med en viktökning på 3 kg på 14 dagar så var det ingen bra kombo. Blodtrycket var bra så vi hoppas det håller sig där.

Extra UL på tisdag och BM besök på torsdag väntar. Hoppas på bättre besked då :)

Som sagt så tar min kropp och blogg en träningspaus och ställer om sig till bebis- kropp & blogg ett tag.

Hoppas ni vill fortsätta följa mig :)

Trevlig söndag

Likes

Comments

View tracker

Idag blev det äntligen en löptur för mig. Som jag längtat att komma ut. Och morgonen bjöd på härlig höstsol, kunde inte startat söndagen bättre.

I veckan blev jag bortskämd och fick ett par Jaybird hörlurar som jag önskat mig och tänkte köpa till våren. Tudligfn så är jag värd dessa och nu känns det som att jag har mycket mer morivation till att springa så långt in i graviditeten som möjligt och att snabbt komma i form efter förlossningen. Med förhoppningen att förlossningen flyter på lika bra som förra gången.

Idag blev det första rundan med lurarna i öronen. Otroligt sköna och bra ljud. Helt klart en ny favorit av mina löpartillbehör. Behöver bara finjustera inställningarna så dom sitter bra. Alltid svårt med nya saker. Man har en liten inkörningsperiod ;)

Nu längtar jag till nästa runda

Ha en bra söndag

Likes

Comments

Ibland hinner man inte med allt.
Här har det varit full rulle med allt somm gäller jobb, barn & hus att sköta om.
Därför har det blivit ett par veckors uppehåll på bloggandet. Ibland blir det bara för mycket och man behöver stanna upp och tänka på vad som är viktigast.
Men nu är jag tillbaka och redo igen!!
Hoppas ni saknat mig ;)

Det är fortfarande fullt upp här. Inte allra minst på jobbet och det är roligt flr vi har kämpat såååå länge för att uppnå våra mål. Och nu är vi påväg i den riktning vi hoppats på :)

Men som alla föräldrar vet är det sjuktider nu som härjar. Vi har haft problem med Filippas ögon ca 1 vecka nu och det har varit bra 1,5 dag för att sedan blossa upp och bli värre än nånsin. Lite allerigsk reaktion på första dropparna har vi också fått avklarat....
Nu idag har jag känt mig positiv och sett att det lagt sig men hon säger fortfarande att det gör ont i ögonen. Vi får se vad läkaren säger när han ringer imorgon. Då får vi provsvaren på odlingarna på hennes ögon. Hoppas på det bästa..

Så denna veckan har jag faktiskt varit hemma och VABbat 3 dagar och imorgon får dom följa med mig till jobbet. Blir endast kontorsarbete ett par timmar.

Sen är det dags att hålla fredagsmys❤️

Nu har vilddjuren somnat och dags för mig att röjs huset.

Trevlig kväll

Likes

Comments

Veckan började med ett trevligt besök på Legoland och samtidigt fick min dotter trevligt besök av ögoninflammation. Det resulterade i att veckan har bestått av 3 dagars vobbande (vab 50% och jobb 50%)
Då jag har mycket administrativt arbete att göra så funkar det att ha barnen med sig på kontoret. På fredagen så bestämde jag mig för ta en heldag med vab så vi kunde vara hemma och mysa på morgonen i lugn och ro!

Lillans ögon var redan bättre men vill vara på den säkra sidan att all infektion är borta så därför stannade vi hemma en extra dag.

På fredagens morgon var det även dags för pappa att åka iväg med bilen och köra.
En helg utan pappa har det varit här och vi har haft fullt upp

-köpt cykel till grabben
-inhandlat höstgarderob & vinterkläder
-handlat till barnkalas
-jympa med Filippa
-barnkalas för Fredde 5år
-gympa/träning för Fredde (snart)
-jogginrunda med barnvagn (medan fredde är på träning)
-rensat ogräs (ska göras)
-satt upp hylla & fixat på rum/lekrum

Puh... Blev ju väldigt mycket nu när man staplade upp det...

Nu är det dags att fixa till oss. Snart gympa/träning (som Fredde kallar det)
Och då har jag tänkt passa på att ta en joggintur med vagnen😊👍🏻

Sedan väntar trädgårdsarbete hemma

Ha en underbar söndag allihopa

Färskpressad juice på morgonen 👌🏻😋

Likes

Comments

Då var vi ner på 2 siffrigt...
Inte lång tid kvar nu
Känns som att tiden bara flyger iväg

Har inte handlat något till lillebror än
Är det vanligt??
Har ju lite kvar från Fredde som kommer användas, får en del kläder från syrran & har planerat en tur till Ullared i oktober. Då ska alla "basvaror" inhandlas.

Tänkte vänta ett tag till med kläder eftersom vinterkollektionerna inte riktigt kommit igång än... Får se vad som kommer ut på marknaden:)

Ska bli lite mysigt med ett vinterbarn❤️

Men jag märker helt klart skillnad på no1 & no3
Många saker man köpte till 1:an som inte behövs och samtidigt så finns det så mkt nytt och praktiskt till 3:an som inte fanns till 1:an. Mycket förändras på 5 år fast man inte tycker det...

Nu längtar jag till julen

God jul på er

Likes

Comments

Min underbara kloka gosse
Redan 5 år?
Vart tar tiden vägen??

På sin 5 årsdag förtjänar man att bli bortskämd. Förutom att ha fått typ allt man önskade sig (cykel & golfklubbor) så var det en sak kvar att göra.
En resa till legoland stod på schemat

Och den resan kunde inte blivit bättre.
En pojke som var helt uppspelt hela tiden av alla coola saker som fanns där. Och en lillasyster som gärna hängde på.

Pricken över i:et var nog att han dessutom fick bo i ett Ninjagorum på hotellet.. Helt fantastisk!!

Kan varmt rekommendera föräldrar som har barn som älskar lego att åka dit

Likes

Comments

Efter en jobbig vecka förra veckan så har denna startat mycket bättre.
Jag tog mig i kragen och ryckte upp mig. Nu ska jag inte bli en soffpotatis bara för att jag är gravid och trött!

Nä, för det som hjälper mig, fast det är svårt att dra upp sig ur soffan, är faktiskt träning.

Träning i all dess form. PW, styrketräning, löpning eller grupp-pass.

I lördags blev det en PW på 6,4 km med dottern i vagnen.

I söndags blev det styrketräning i gymmet medan grabben hade aerobics.
-uppvärmning PW 10min
-Roddmaskin, 3000m på 14:50 min

Idag ett SPRINTpass på gymmet. Underbart rent ut sagt... Var hur längesen som helst som jag var på sprinten.
Det var inte den jobbigaste releasen så nästa gång får jag lägga på lite motstånd. Men det kommer nog skaka gott i benen imorgon :)

Så underbart skönt att ha fått ett par bra dagar med träning. Ovan på detta har jag börjat med min underbara vitamin boost.

2 apelsiner
1 citron
Färskpressat
Tillsätt lite riven ingefära👌🏻

Härligt & uppfriskande

Nu hoppas vi att dom resterande 16 veckorna av graviditeten går i denna veckas fotspår :)



Likes

Comments

Längesen jag bloggade...
Ärligt talat så har jag inte orkat. Är så sjukt trött just nu. Sover dåligt och stressigt på jobbet.. Och graviditeten gör ju sin del med tröttheten.. Suck...

Denna veckan har varit extremt trött. Och ett extremt sötsug... Har nog aldrig ätit så mycket gotter på en vecka förut... Skäms ju nästan lite.. Men bara nästan ;)

Nu är det helg och jag hoppas kunna sova/vila bort min trötthet...

Önska mig lycka till

Likes

Comments

Som rubriken lyder så blir min kropp tydligen fet under graviditet oavsett om jag tränar eller inte.

Min första graviditet, med min son, gick jag upp ca 33 kg. Jag tränade inte och åt normalt. Har aldrig riktigt haft några cravings heller.
Efter 8 veckor hade jag gått ner 21 kg.
Innan grav. 50kg
Förlossning 83kg

Min andra graviditet, med min dotter, gick jag upp ca 25 kg. Min träning var att jag cyklade till jobb, 1 mil tur&retur, så många dagar jag kunde i veckan. Åt normalt och heller inga cravings.
Innan grav. 52 kg
Förlossning 77 kg

Och nu till min tredje (o sista) graviditet, med pojke nr2, verkar det bli samma resultat som pojke nr1.
Just nu, efter 22 veckor, ligger jag +10kg. Ungefär samma vikt vid samma tidpunkt.
Nu är jag aktiv med träningen. Springer minst 2ggr/vecka samt styrketränar hemma med hantlar & barn.

Ska bli roligt att se vad jag landar på för vikt i slutändan. Tror knappast att min viktuppgång kommer avta i slutet. Det är ju då man brukar lägga på sig det mesta.

För att förtydliga vissa saker så är det inte själva vikten jag bryr mig om utan att jag får upp så många kg av min ordinarie vikt. Det påverkar mina leder i kroppen men hoppas att min träning hjälper till där. Än så länge har jag inga graviditetskgämpor eller besvär mer än vulva varicer. Vilket kan vara påfrestande vissa dagar.

Men oavsett hur mycket jag kommer gå upp så vet jag att en tränad kropp återhämtar sig fortare än en otränad. Så jag kommer köra på med min träning och fortsätta hålla en bra kost och satsa på en snabb comeback efter förlossning!

Någon mer än jag som går upp mycket under graviditet? Dela gärna med er :)

Likes

Comments