Header

Och DÄR tar jag sommarlov för mitt andra år i gymnasiet och ser verkligen fram emot de tredje och sista året i tibble💪🏼 lite ångest att de är mitt sista sommarlov tho... Så dagen innan jag fick sommarlov hade Frida sin skolavslutningsfest, hon bjöd på från cider till champagne! Jättemysigt och jättekul! Dock var set lite kallt så vi fick sitta med filtar men de gör ju saken bara ännu mysigare ellerhur 😉 ikväll blir det kanske Thai eller sushi om jag får bestämma, eftersom jag verkligen har höjt mig i skolan iår och både mina föräldrar och jag är stolt över mig Och mina betyg! Hoppas de fortsätter 😋

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Idag vaknar jag och jag är ledig... Vilken oslagbar känsla. Så dagen börjar med att sova ut lite, gå upp och göra två rågkusar(mackor) med 91% fullkorn med salami och brie på, Yum! Sen körde jag ett gympass, lite trögt gick de men kämpade💪🏼körde mestadels lår och rumpa och lite armar💦 nu till lunch har jag gjort två stekta äggvitor och två kycklingben från middagen igår😇 senare ska jag på skolavslutningsfest till Frida för de slutade idag(jag slutar imorgon) och då är de officiellt sommarlov 😍😍😍 ha en fortsatt trevlig torsdag🖖🏼

Likes

Comments

jag var ledig fredag då jag bara va hemma och solade för de mesta hihi😝 lördag åkte vi till eckerö för att köpa lite gott till min 18 års fest som jag snart ska ha, jag hann bara vara hemma en timme sen var det vidare till nästa grej nämligen Amandas 18 års drink😍 de va såå mysigt och hon hade gjort så fint med lite plock bland annat choklad doppade jordgubbar, skagentoast och massa annat gotti gott. Lördags kväll blev det fest hos Järleby som hade fyllt 18 så där va vi och festade hela natten, svinkul faktiskt!! kom hem när solen hade gått upp och de kändes verkligen som en riktig sommarkväll. AAAAAh älskar sommaren! countdown till min födelsedag 25 juni då jag fyller 18 hihi 🙏 Igår (söndag) var det svergie-wales, så pappa, syrran och jag åkte och kollade på matchen tillsammans med massa god mat och fint väder😌

idag måndag är de Sveriges nationaldag, alltså röd dag och det betyder att vi är lediga💦 nu ska jag gå och proppa i mig största frukosten för jag är vråålhurngrig tjaoooo💁

Likes

Comments

idag kom mitt paket från gymgrossisten! såå taggad att testa dessa efter allt bra jag hört om dem😍 har hunnit ta kapslar 2 gånger idag redan för de kom i brevlådan vid kl 1. körde ett träningspass vid 20.00 och de gick sjukt bra faktiskt! sprang 10 min som uppvärmning, körde sedan 4 intervaller 1 minuters bara för att haha😝 sen körde jag 3X12 squats med 20 kg stång, 2X10 armhävningar, 2X20 utfallssteg, 2X12 hoppande squats, 2X20 situps och och en lite annan magövning med vikt på fötterna: du håller upp benen i luften, händerna bakom ryggen på golvet, sedan pressar du vikten mot bröstet 2X12 gånger, de bränner ska ni veta. jag hade en 4 kg vikt som jag höll ihop med fötterna. hela nedre delen av magen! avslutade med lite gummiband fokus innesida lår 3X20. Stretch obligatorisk, alltid.💙

Likes

Comments

vi var ju på sportstopen idag och då fick jag med mig två träningsplagg hem, det ena var en sport-bh från swedemount och ett par träningstights från samma märke, asså måste säga de, jag verkligen älskar Swedemount.😍💢De har så skönt material på deras kläder och de sitter som en smäck! Tror shortsen kostade 199 kr och sport-bh'n kostade 149kr. Riktigt bra pris för riktigt bra kläder.

sport-bh HÄR Träningstights HÄR

Likes

Comments

Mitt tripple protein pulver har precis tagit slut och tycker den är grym för muskelökning men vill testa något nytt nu till sommarn. så trillade in på gymgrossisten.se och klickade hem star nutrition viktraspaket. innehåller Ripped-pro(40 kapslar), L-carnitine(100 kapslar) och CLA advanced(90 kapslar). ska bli jätteroligt att testa dem för att hört massa bra tex mindre hunger, mer energi och otroliga viktnedgångar. omdömen finns bland annat på deras hemsidan om ni vill in och kika lite.😌Stay tuned så får vi se hur resultaten blir💁

viktraspaket HÄR

Likes

Comments

Stannade och shoppade lite på sportshopen här nere i fjällbacka, de är deras shopping "center" och de finns lite allt möjligt mest sportkläder Hahah (säger namnet sig självt) och sen efter de käkade vi lite lunch där, tog en burgare med pommes, satt mycket bra👌🏼👌🏼💪🏼

Likes

Comments

Vi for igår kväll till landet, så vaknade upp i ett soligt underbart fjällbacka! Frukost blev vanilj yoghurt med müsli och en macka med skinka 😋

Likes

Comments

Direkt när jag kom hem tog jag tag i en banan, gick in i köket och gjorde en supergod smoothie som mellanmål. den bestod av lite allt möjligt , har en sånhär fryst smoothiepåse som man kan köpa på ica. I den var de blåbär, svarta vinbär och björnbär. sedan tog jag lite naturell yoghurt, en banan som sagt, mandelmjölk och lite chiafrön!! älskar att ha lite chiafrön i smoothien för de gör mig lite piggare, de smakar dock ingenting men bra för kroppen😉

Likes

Comments

Vad är inte spagetti och köttfärssås utan ketchup?! Ingenting Hahah dehär va min middag ikväll, tog lite rester, orkade inte ställa och göra något nyttigare, så de fick bli spagetti och köttfärssås, en rejäl tallrik 💪🏼😊

Likes

Comments