hejhopp.
skriver ett lite snabbt inlägg som rör träning.
Om du tränar och sen känner att du har ont i kroppen så är det förmodligen träningsvärk. När man får det så betyder det oftast att man tränat muskler som man inte är vana att använda och det är ett bra tecken.

Ett bra tränings citat är:
train like a Beast look like a beauty.
som betyder träna hårt och du kommer se vacker ut.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments