Heejhej

Varit en ganska lång tid sen som jag bloggade men har typ inte haft tid och jag har verkligen inte orkat.

Idag så har jag tränat på ganska bra faktiskt. Kände direkt när jag kom hem att jag skulle träna så jag gjorde så att jag byta om till mina short som jag har för det är ganska varmt i mitt rum. 

Då körde jag :

200st rygglyft 

40 squats

100 situps.

det är ganska lite men jag tränade i sammanlagt 1h? men sen nu har jag ätit och ska köra lite igen för jag är inte riktigt nöjd en. 

Dags för förändring nästan varje dag ska jag träna såhär mycket säger jag. Jag ska ta tag i detta nu.

 

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments