View tracker

Godmorgon!
Idag står konferens på schemat hela dagen med avslutande tapasmiddag. Tror det blir riktigt kul! Den börjar inte förrän kl 09 så hade tid att äta en mer stabil frukost än jag brukar. 2 smörgåsar av rotfruktsbröd med gurka emellan, obligatoriskt kaffe samt smoothie såklart.
Ha en fin dag 🙂

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Igår tog jag en promenad mot kvällskvisten på dryga 6 km. Jag och min sambo flyttade till Barkarbystaden för snart en månad sedan, så nu har vi underbara järvafältet precis runt hörnet. Vi bor helt perfekt här.

Jag älskar att vara ute och gå. Det är nyttigt både för kropp och själ att andas in frisk luft och fylla på med energi. Jag tycker det är extra härligt denna årstiden också, när det är sådär krispigt i luften och varken för varmt eller för kallt. Helt lagom. Att vi sedan bor granne med fina promenadvägar som omringas utav häst och kohagar gör det ännu mer fantastiskt. Stora gröna fält med höbalar, åkrar och marker. Precis som på landet där jag är uppväxt, fast 20 min Stockholm C. 

Likes

Comments

View tracker

  • 5 readers

Likes

Comments

Har ni testat blondinbellas produkter ur hennes egna varumärke, Löwengrip Care & Colour? Det har jag och jag vill verkligen rekommendera mina 4 favoritprodukter, som jag använder dagligen. Alla säljs på Apoteket Kronan som just nu har en 3 för 2 kampanj, så Passa på!

1. Clean & Calm, facial cleanser - Fantastiskt mild och vårdande ansiktsrengöring med en svag fräsch doft i färgen ljusrosa. Den löddrar lätt när man använder den, vilket jag tycker om då det verkligen känns att det blir rent (159 kr à 75ml. Finns även i pumpflaska på LCC´s hemsida för 229 kr à 150ml)

2. Purify My skin, face & decolletage scrub - En ansiktsscrub med både större och mindre peelingkorn. Jag brukar använda denna ca var 3:e dag och efteråt är ansiktet lent som en babyrumpa. Doftar svagt och känns väldigt fräsch. (149 kr à 75ml)

3. The cream - Ansiktskräm som kan användas både morgon och kväll. Lugnar huden och verkar fuktgivande men samtidigt lugnande. Doftar egentligen ingenting speciellt, men den är fräsch och känns uppfriskande efteråt (299 kr à 50ml)

4. Good to Go, Torrschampo - Detta torrschampo finns i 2 olika varianter. Den som jag använder och föredrar är den som ger håret mycket struktur och kan användas lika väl som en stylingprodukt i nytvättat hår som ett torrschampo. Den andra lämnar håret mjukt men tar ändå bort överskott av fett i hårbotten. Det är bara smak och tycke som avgör vilken man vill använda. De båda kostar lika mycket och säljs i lika stora behållare (119 kr à 250 ml).

Sedan jag började använda de 3 första produkterna upplever jag min hy mycket lugnare. Den är jämnare i färgen och känns inte lika oren som det gjorde innan. Jag har lite problemhy och alla dessa 3 produkter innehåller Allantoin som används vid medicinsk sårläkning och som har en sammandragande, lugnande och fuktbevarande effekt. Rekommenderas verkligen! Ett stort plus är såklart också att alla produkter ligger väldigt lågt i pris jämfört med andra hudvårdsserier.

Det finns ju massor med fler produkter ur LCC's sortiment, så om ni har testat någon som jag inte listat ovan som ni tycker om så skriv gärna det. Vet T ex. Att handtvålen doftar ljuvligt. 


Likes

Comments

Detta har blivit en av mina absoluta favoriträtter. En fräsch sallad med tomat, gurka, rödlök, majs och sallad med veganska Nuggets (sååå goda) bulgur (brukar koka en halv dl för då blir det lagom) och vegansk majonnäs samt sriracha sås. Det går snabbt att slänga ihop, är nyttigt och funkar både till lunch och middag.

Likes

Comments

Godmorgon solstrålar!

Jag vaknade utvilad idag vid 7:30, så med andra ord lite sovmorgon för mig. Igårkväll satt jag uppe till och tittade på modern family. Åååh så bra det är! Pressade verkligen mig själv att sitta vaken, trots att jag var så trött.


Just nu sitter jag och avnjuter min fräscha veganska frukostsmoothie tillsammans med en kopp kaffe. Jag brukar nästa alltid dricka smoothie till frukost. Ska jag iväg tidigt på morgonen så brukar jag förbereda den kvällen innan, men idag har jag inga planer förrän vid lunch. Smoothien är som sagt helt vegansk, så jag använder soyghurt och havredryck istället för yoghurt och mjölk, vilket fungerar precis lika bra.


Jag är inte vegan eller så, men min sambo tog beslutet för ett tag sedan att börja äta helt vegansk kost, så därav består det mesta i vår kyl och frys utav ickeanimaliska produkter. Det är även han som till 99% lagar våra middagar här hemma, varför det ofta blir veganskt för mig större delen av mina måltider också. Man inser tillslut att det går att laga det mesta utan att använda kött och animaliska matvaror.


  • Mat
  • 13 readers

Likes

Comments

På senare tid har jag börjat värdera min sömn mer och mer. Istället för att gå och lägga mig "när jag har tid" så ser jag sömn som en del utav mitt dygn, precis som min vakna tid. Och trots att jag stiger upp kl 05 när jag ska jobba, så lyckas jag vakna utvilad, med ca 7-8 timmars sömn i bagaget. Knepet är att justera små saker, som gör att man hittar en balans. T. Ex så sitter jag inte i soffan och tittar på tv hela kvällen, utan på sin höjd till kl 20-20:30, för att sedan gå och lägga mig i sängen. Jag behöver inte mer tv-tid än så, för det är tid jag kan lägga på min sömn istället. Jag behöver nödvändigtvis inte somna direkt, men jag har talat om för mitt inre att det är dags att varva ner, snart sova. Jag vill poängtera är att eftersom jag slutar kl 15, de dagarna jag börjar kl 07 så har jag all tid i världen till fritid efter jobbet, trots att jag väljer att lägga mig tidigt. 

När jag är ledig dagen efter, händer det givetvis att jag sitter uppe en stund till med min sambo, men jag sover inte hela dagen för det, för jag sitter inte uppe så mycket längre. Jag vaknar en ledig dag någon gång mellan 06-07 och på så sätt blir inte glappet så stort för mig när jag jobbar eller när jag är ledig = jag får en balans.  

Jag vill dock ändå nämna att jag givetvis också är uppe sent ibland, ligger bakis i sängen en hel dag etc, men det är ändå såhär jag hittar en balans i min sömn, och även i min vardag som påverkas mer än man tror av en god natts sömn. 


Likes

Comments