Header

Allmänt

Söndagar när dom är som bäst; morgonmys med mina tre killar följt av pannkaksfrukost! Mannen åkte och handlade lite tillbehör och kom dessutom hem med en varsin mugg chailatte från Espresso House. Ljuuuvligt! Dagen har fortsatt väldigt lugn, har tvättat en maskin tvätt och lekt på gården med Rocky medans Alex bytt däck på bilen. Nu är han iväg och tränar och jag passar på att sträcktitta några avsnitt av Modern Family innan vi ska åka och veckohandla, laga mat osv.

Har även lite planer framöver vad gäller kosten & träningen. Ingenting är spikat än och jag söker just nu samarbete för att det ska gå som jag vill. Lovar att berätta mer när allt har gått hem! Men kan säga som så att jag är sugen på att börja ta hand om kroppen igen och jag är definitivt sugen på comeback i Sthlm Marathon 2019. Grunden kan och ska läggas redan nu har jag bestämt. Vi får se hur det utvecklas... :)

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Godmorgon tisdag! Har ni sovit gott? Jag har knappt sovit nånting inatt. Drömde oroligt och vaknade i panik flera gånger, dels för att jag och Alex bråkade, vattnet gick när jag kissade så jag missade helt och ut kom en unge i toaletten (hahaha??) och sedan väckte skruttan mig vid 03:30 och har sparkat hejvilt sedan dess. Vid 06 gav jag upp och gick upp och fixade frukost och satte på Nyhetsmorgon i sovrummet. Spillde såklart ut yoghurt över hela lakanet så blir en maskin tvätt sedan... bra start! ;)

Det är tur jag inte har några måsten idag så kan vila senare för att ta igen den dåliga sömnen inatt. Enda planen idag är att gå ut på långpromenad med Rocky och handla lite. Nu ska djuren få frukost, ha en fin tisdag!

Likes

Comments

Jag är fortsatt sjukskriven och kommer nu vara hemma tills vår lilltjej är här. Det känns bra att få kunna vila när kroppen behöver och få tid för att mentalt förbereda sig för vad som komma skall.

Vad gör jag på dagarna då? Sover mycket, runt 10-12 h varje natt. Jag lägger mig någon gång mellan 20-22 och vaknar av mig själv runt 8 varje morgon. Antagligen behöver kroppen mycket sömn nu och det är ju inte så konstigt. Spenderar morgonen i soffan med god frukost och Nyhetsmorgon innan jag går ut med Rocky på våra dagliga skogspromenader sedan vi flyttade. Vi brukar vara ute 1-3 h lite beroende på hur min kropp mår. Idag strosade vi runt, busade och njöt av solen i 2,5 h och nu värker fötter och kroppen skriker efter vila - men på ett skönt sätt! Resten av dagarna går åt till att städa, tvätta, laga mat och kolla serier. Alex kommer oftast hem runt 17-tiden efter jobb och träning och då brukar vi mysa i soffan till middag och tv/film.

Alla dagar ser i princip lika ut och man skulle kunna tro att jag blir uttråkad, men faktiskt inte. Jag njuter av lugnet, av egentid och att egentligen inte ha några som helst krav. Jag vet ju att om ett par månader kommer livet se helt annorlunda ut och jag kommer troligen skrika i stort behov av just sån här tid, så jag njuter medan jag kan. Är dock tacksam för att vi skaffat Rocky, jag har alltid sällskap och jag ”tvingas” ut för rörelse och frisk luft varje dag, min kropp behöver det för att må bra men jag vet också att soffan hade varit mest lockande nu sista veckorna om det inte vore för att jag måste ut.

Nu ska jag hämta lite gott att äta och slänga på något avsnitt av Modern Family. Kanske blir en powernap innan jag börjar med middagen också, vi får se... :)

Från promenaden runt Tulebosjön idag.

Likes

Comments

Allmänt

Hej på er!

Förra helgen låg jag inne på förlossningen lör-mån pga högt blodtryck, täta sammandragningar och en liten blödning. När jag ringde Alex som var på ett födelsedagsfirande och berättade att vi måste åka in var jag rent ut sagt livrädd, jag trodde att lilltjejen hade bestämt sig för att komma ut. Så var inte fallet, tack och lov. Blodtrycket höll sig stabilt på sjukan men på läkarbesöket på tisdagen hade trycket gått upp igen och jag blev sjukskriven i två veckor till att börja med. Är så rädd att det ska utvecklas till havandeskapsförgiftning eller att min kropp reagerar så starkt på stress/aktivitet så förlossningen ska dra igång. Så nu är jag hemma och vilar upp mig och sedan återstår det att se hur blodtrycket ser ut om två veckor ifall jag kan återgå till arbete eller om jag blir sjukskriven längre.

Jag har ju rätt länge känt att jag kanske egentligen borde gå ner i arbetstid och jobba 50%, att jobba 100% som gravid med tunga lyft och stress emellanåt är inte det mest optimala och antagligen är det därför kroppen säger ifrån ordentligt nu. Jag lyssnar och fokuserar min tid på att baka ett liv nu!

Hoppas ni alla mår bra och tar hand om er. Våga lyssna på kroppen och ge den det den behöver! ❤️

Likes

Comments

Allmänt

Hej på er! Jag har jobbat hela helgen och jobbar även imorgon innan jag får en dag ledigt innan ett sista race innan ledigt nästa helg. Idag har lilla Rocky fått vara med mig på jobbet hela dagen, tanterna har varit så glada och han är helt slut nu! Kröp upp i soffan innan bredvid två tanter och somnade som en stock. Sliter på krafterna att ta hand om de äldre! ;)

Nu slutar vi om en halvtimme och då ska vi hem och mysa ner oss bredvid husse. Jag är sugen på att städa snabbt hemma, fixa middag och sen krypa upp i soffan med en film i Alex famn! Bra avslut på veckan.

Likes

Comments

Hej bloggvärlden! Jag är tillbaka och nu under en helt annan kategori; graviditet & föräldraskap. För det är just den kategorin jag faller in i numera, i januari får vi vår efterlängtade och redan så älskade dotter. Det är en helt ny värld som har öppnats upp och livet har redan fått helt nya prioriteringar än tidigare. Det känns fantastiskt.

Givetvis kommer kosten, träning & hälsa flika in emellan också, även om träningen legat lite på sparlåga sedan jag klev in i vecka 9 och illamåendet från helvetet slog på så är den fortfarande en stor del av mig och jag har stora planer framöver, som visserligen kommer få vänta till våren, men ändå. Nu hoppas jag under tiden att jag kommer kunna motivera er andra gravida till att leva ett så hälsosamt liv som möjligt; för det är INTE enkelt. Jag ska inte ljuga och jag är själv ingen expert på att leva som jag lär just nu. Jag är bara människa. Men jag gör mitt bästa, ibland lyckas jag och ibland faller jag platt, och det är helt okej. Det viktigaste är att man reser sig igen!

Vad bjuder livet annars på hos mig numera? Vi har gått och köpt hund för cirka en månad sedan, en liten amstaff/pitbull blandning vid namn Rocky. Sötaste lilla grisen! Vi är även mitt inne i ett förhoppningsvis kommande lägenhetsbyte (väntar bara på svar från hyresvärdarna) och flyttar då snart till en större lägenhet, på bottenplan, nära natur och med tvättmaskin & torktumlare i lägenheten som jag prioriterar väldigt högt nu när vi ska få barn. I övrigt jobbar jag för fullt i drygt 7 veckor till innan jag går på mammaledigt. Känns otroligt skönt att få gå ca 7 veckor innan lilltjejen är beräknad just för att landa mentalt och även kunna boa in sig ordentligt (i vårt förhoppningsvis nya hem). Jag längtar efter ledigt, just nu går jag mest runt som en klagande zombie med ryggont.

Hur som helst, framöver blir det lite mer uppdateringar även här i bloggen och jag hoppas ni är lika taggade som jag på det! Är det något speciellt ni vill läsa om så får ni gärna slänga in en kommentar på önskeinlägg etc. Nu ska jag klä på mig, bädda sängen och gå ut med Rocky en sista gång innan jag ska vidare till jobbet för en fredagskväll där innan jag går på helgen. Puss!

Likes

Comments