Header

Precis hemkommen från ett rygg/axel-pass, jag tycker det är så roligt att träna rygg men ack vad jag har svårt att få kontakt med mina muskler i ryggen. Speciellt chins, jag försöker och försöker.. Ibland kommer jag upp och ibland så går det inte, kroppen förstår inte vilka muskler jag vill använda... Jag blir såååå frustrerad, men antar att det släpper när man sätter all teknik osv.

Trodde aldrig att jag skulle känna ett behov av att gå till gym (nästan) varje dag, men jag tycker det är så skönt. Jag går in i min bubbla, sätter på favvo musiken i öronen och bara kör. Det är endast jag och min kropp. Det är otroligt skönt att ha "hittat" sin grej, som får mig att må bra och som jag alltid kan förbättras i.

Har ni några tips på hur man kan förbättra sig i chins? Teknik?

Kram

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Så som rubriken lyder är jag kopiöst trött idag. Kunde inte alls somna inatt och när jag väl somnade var klockan runt 05.00.

Nu sitter jag på tåget och har precis pussat hejdå till Vincent. Dagens planer är att ta tag i att fixa ny bild till körkort, lägga in mitt nya kontonummer på viktiga sidor och återställa mitt sommarkort. Annars väntar ett gött rygg/axel-pass ikväll.

Ha en fin dag!

Kram

Likes

Comments

Första resan med Vincent är bokad, om lite mer än en månad så åker vi till Kanarieöarna (!!!!!). Längtar ihjäl mig, ska verkligen bli sååå mysigt. Att få spendera sju dagar med honom är något jag längtat efter, sju dagar med sol, skratt och mys. Dröm, dröm, dröm!

Ska ni ut och resa något i sommar?

Kram

Likes

Comments

Bilderna är tagna från Pinterest

Detta är verkligen så spontant, jag och Johanna bestämde oss i helgen för att springa vårt första lopp tillsammans, nämligen Color run i Malmö på lördag. Älskar när det blir spontant, och gissa om vi är taggade? Det är ett lopp på 5 km, med en massa olika hinder, det kommer vara DJ på plats och massa färg ska regna över oss.

Absolut en höjdpunkt i sommar!!

Kram

Likes

Comments

Två bilder som beskriver vår kväll ganska bra!

Kvällen började med tacos med Johannorna, så efterlängtat att ses allihopa. Efter lite tagg och alkohol tog vi bussen in till Tylösand, herregud vilken fest redan på bussen. Vi hade så kul, så lyckad midsommardag (trots borttappat körkort, kontokort och sommarkort....) . Landade på kudden vid 04.30, och nu ska jag jobba om någon timme.

Hoppas ni hade lika kul som oss,

Kram

Likes

Comments

Midsommar firade jag i Råbocka, Ängelholm med min familj och deras vänner. En svensk midsommar, med god mat och glatt humör. Tyckte det var så mysigt att fira med familjen (huuuur många år sedan som helst). Njuter så mycket av att spendera tid med familjen, deras vänner med speciellt mina syskon!

Nu ska jag fixa till mig och sen bege mig till Johanna där mat och god dryck väntar. Efter de slår vi klackarna i taket och dansar till Leffes.

Ses vi där?

Kram


Likes

Comments

Tyvärr hann jag inte göra min egen midsommarkrans detta året, men de gjorde ingenting. Paulina gjorde så fina kransar till både mig och henne, tack!!

Fler midsommar bilder kommer upp snart,

Kram

Likes

Comments

Imorse stod jag och Lillasyster Petronella för frukosten. Blev en stor frukost med krabbelurer, jordgubbar, Nutella, glass, ägg och mycket mer. Sååååå gott!

Om någon timme ska jag bege mig mot Halmstad igen, träning och tagg inför kvällens bravader är dagens planer.

Kram

Likes

Comments

Dessa godingar fick följa med mig hem i veckan (maybeee till outfiten idag!!), fick även med mig ett par likadana fast svarta. Stora favoriter!!

Ska fixa mig det sista, sen ska jag bege mig mot jobb för några timmars arbete. Efter de reser jag direkt till Ängelholm för midsommarfirande med min familj (kommer inte ihåg sist jag firade med min familj), ska bli så mysigt. Jag är så avundsjuk på min pojkvän som idag reser till Holland för att gå på den feta festivalen Defcon.. Önskar så att jag kunde följa med (!!!).

Hoppas ni får världens bästa midsommar,

Kram

Likes

Comments

Vinnaren är @jossanasplund ! Grattis, du har vunnit ett presentkort hos Caseapp värde 300kr. Jag kommer kontakta dig via mail under dagen.

Ni som inte vann....
Använder ni koden: PATRICIAK20 får ni 20% på ert köp hos Caseapp! Hur bra?
Ovanför ser ni ännu ett skal från Caseapp, hur snyggt som helst och helt underbart nu till sommaren.
Passa på att beställa!!

Ha en fantastisk dag,

Kram

Likes

Comments

Instagram @patriciaklang