Header

Hej på er förlåt för dålig uppdatering idag men var riktigt dålig idag fick ett rejält blodtrycksfall... Det svartnade för ögonen, jag var så yr och mådde riktigt illa så var sängliggande hela dagen. Jag tror det har med min nya kost och göra och socker jag slutade med så idag fuskade jag och åt vanlig mat och nu mår jag stabilt igen. Just nu ligger jag och kollar på Gold Rush hello tomboy👋🏻 nejdå men dom gräver efter guld och tycker det är kul med maskiner å sånt så😊

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Contains affiliate links

Tänkte visa och berätta om produkter jag använder och vilka som är mina favorit produkter. Min hårfärg jag har just nu är en intensivtoning ifrån wella colour touch 8/73. På bilden har jag clips som jag använder bara vid vissa tillfällen och löshåret är ifrån Pozehair och på löshåret har jag färgen Mocha Brown 7BN. Shampoo och balsam använder jag ifrån Sebastian Penetraitt och det ska vara stärkande och reparerande. Jag har provat många produkter och Sebastians produkter är min favorit. Sen använder jag även Sebastian Dark Oil som också är jätte bra. Min favorit inpackning är ifrån Living Proof det är en mjukgörande inpackning för torrt / skadat hår. Den gör ökad styrka, glans och underlättar stylingen och den är helt klart super bra. Sista produkten jag använder är Kérastase Discipline Keratin Thermique Creme man använder den i handdukstorkat hår den slätar ut håret, skyddar mot fuktig luft och är även reparerande. Det var iallafall mina favorit produkter. Klicka på bilderna för att komma till produkterna.😘

Likes

Comments

Godmorgon på er💕 Min morgon började kl 5 i morse åt frukost provade gröt för första gången😅 sen så drog jag till gymmet😃 Provade lite nya övningar idag det gick okej. Nu är jag hemma och kollar youtube och dricker protein och vitaminer😄

Likes

Comments

Orkade inte göra nån mer mat idag så till kvällsmat blev det en smoothiebowl så god! Dock vart den väldigt tunn så rekommenderar nog att dricka den i ett glas istället😇 Efter det blev det att hämta paket som innehöll min nya träningsväska så välbehövligt!😄 Nu ska jag lägga mig och kika på nått så natti natti💕

1 fryst banan
3 msk proteinpulver
2 dl mjölk
1 tsk kakao
Lite salt
1/2 Avokado (Dock hade inte jag det så jag skippade den)

Likes

Comments

Blev hemma träning idag körde mest kondition cyklade gick bättre än förväntat😄👍🏻 Sen har jag kollat massa olika recept det finns ju så mycket gott fast mer hälsosammare man kan göra😍👌🏻Nu blir det att äta kvällsmat äter typ hela tiden känns det som och jag är inte van vid det😅 Sen efter maten blir det att hämta ut paket😊

Likes

Comments

Började dagen med chiapudding och bär så gott😍👌🏻 Gjorde även färskpressad apelsin juice och drack även extra vitaminer. Jag försöker få i mig extra vitaminer varje dag speciellt nu när jag börjar tränat från mitt uppehåll och jag tränar alltid lugnare i början från uppehållen för jag har lättare att dra på mig förkylning i början. Har även ändrat min kost nu som jag egentligen ska äta hela tiden för att jag ska må som bäst just nu känns det bra😍👌🏻

Likes

Comments

Godmorgon måndag igen då😄 började dagen med att kolla youtube och gjorde en smoothie med banan, spenat, jordgubbar, blåbär och yoghurt passade även på att göra chiapudding som ska stå i kylen i några timmar😍👌🏻 Idag står träning på schemat👍🏻

Likes

Comments

Hej på er💕 Dagen började med att fixa mig och sen åkte jag och J och kollade på träningskläder hittade dock inga jag ville ha så beställde hem får hoppas att dom blir bra😊 Nu på kvällen har jag fotat lite och nu ska jag hoppa in i duschen. Hoppas ni har haft en bra lördag💕

Likes

Comments

Ännu ett gympass avklarat och en dag närmare målet😃👏🏻 Idag var jag helt slut efter passet skulle kunna däcka typ men det har jag dock inte tid med😄 Nu ska jag äta en sport-crunch med lakritssmak ifrån nick's sen ska jag duscha och laga mat😃💪🏻

Likes

Comments

Godmorgon på er💕 Började min morgon kl 6 i morse kollade lite träningsvloggar osv för att bli ännu mer motiverad för idag ska jag träna. Till frukost idag blev det en grön smoothie som innehöll spenat, banan, mango, havregryn och yoghurt så god😍👌🏻

Likes

Comments