Dagbok

Vaknade vid elva i morse, skönt att sova ut lite. Gjorde frukost, blev avokado macka och nypressad apelsin,ingefär och morotsjuice. Sen ut på promenad med Emma och idag var det helt underbart väder med som och klarblå himmel! Vi var väl ute kanske en och en halv timme nåt sånt. När jag kom hem åkte jag och Tim in till stan, käkade och sen vidare till Avion. Köpte ansiktsvårdspåfyllning och Ofelia filten från Ikea.
Åt gröt till middag med hallon och banan sen åkte jag till IKSU och spenderade kvällen där. Nu är jag nyduschad och ligger helt död i sängen. Imorgon är det jobb så ska se till att vakna i god tid så jag hinner äta bra frukost 💪🏻

Likes

Comments

Dagbok, Träning

I helgen har jag varit ledig och spenderat min lediga tid på IKSU eftersom att det var challanger. Igår (lördag) spelade damerna och idag var det herrarna som spelade. Har haft lika kul båda dagarna :D Igår tog jag mig tid att gymma axlar och biceps sen när jag kom hem var jag helt slut på och somnade vid fyra tiden och vaknade kring halv åtta sådär smått förvirrad och trodde att det var morgon heh.

Det kändes bättre efter sömnen så kvällen spenderades med bästa vännen och lite andra människor. Klev upp tidigt imorse också och gjorde bananpankakor till frukost med keso och hallon!! Sen tog jag med lillebror till Iksu, for och jobbade vid fyra tiden ett tag sen for vi och handlade på Willys, taco ingredienser. Avslutade eftermiddagen med att hämta mamma och pappa på flyget.

Min två sötnosar som krigade på bra igår ;*

Likes

Comments

Dagbok, Träning

Hej! Blev sent ikväll. Var kvar på IKSU till kvart i elva så var hemma strax efter elva. Det gick väldigt dåligt att träna, jag var ofokuserad och extremt dålig.... men nu är jag mer taggad än något på att träna och bli bättre! Antar att det måste gå dåligt ibland för att hålla motivationen uppe.

När jag kom hem väntade ett paket med påfyllning av kakaonibs och spirulina. Nibsen har varit slut ett tag så tagga frukost imorgon med godaste toppingen!!😀
Nu måste jag sova, ska skjutsa mamma till flyget kl 06:10, sen jobb sen träning. Lång dag imorgon!

Fick faktiskt en ros igår på alla❤dag, ville bara säga de 😏

Likes

Comments

Recept, Dagbok

Godmorgon! Idag är det tisdag och alla❤dag vilket jag skiter fullständigt i hehe! Dagens schema består av jobb och sedan ikväll träning. Börjar som vanligt dagen med en smoothiebowl, tänkte dela med mig av receptet.

Ingredienser:
2dl hallon
2dl blåbär
1/2 banan
3dl kokosmjölk

Mixa detta, häll över i en tallrik och toppa med valfri topping. Jag hade chiafrön, kokoschips, kakaonibs, pumpakärnor och den andra delen av bananen.


Mina smoothiesar blir ofta väldigt lik varandra eftersom att jag toppar dom iprincip likadant varje dag men innehållet varierar jag ofta så att man inte tröttnar 😌

Likes

Comments

Dagbok

Den senaste veckan har gjort princip samma saker hela tiden. Ätit, sovit, jobbat och tränat. Har även känt mig lite nere så därav dålig uppdatering. Fredagen var jag på 20-års bjudning hos barndomsvännen. Lördagen jobbade jag och sedan middag med familjen hos båtkompisar och såg på mello. Igår, söndag bjöd Felicia och mathilde på tacos och mys innan jag for och tränade. Så helgen har varit lugn för mig. Lägger upp lite bilder från senaste veckan, mest matbilder hehe eftersom det är de jag gör för det mesta, äter.

Likes

Comments

Dagbok

Ledig lördag idag så jag och mamma tog en lång promenad. Älskar att gå, speciellt ute när kylan biter i kinderna😊

Likes

Comments

Dagbok, Recept, Träning

Godmorgon! Kickstartar min fredag med världens godaste smoothiebowl. Har toppat med banan pumpakärnor kakaonibs kokoschips och lite chiafrön. Självklart även en kopp kaffe bredvid 😍 Idag är sista jobbdagen innan jag får fyra dagars ledighet! Älskar mitt schema känns så skönt att få mycket tid till att träna och sova bara fokusera på mig själv hehe 😏 Hade förövrigt träning igår som var sjukt rolig och jobbig men den gick jättebra för mig. Fokuset var på topp och jag kände verkligen att det gick framåt!! Efter träningen fick vi för oss att vi skulle spela lite men med min elaka förkylning som aldrig vill lämna min kropp blev det enormt jobbigt mot slutet. Nackdelen med denna sport är att den är för rolig. Vill aldrig sluta träna😌

Likes

Comments

Recept, Dagbok

Vaknade halv nio i morse, kör bil idag så jag hade ändå en hel timme på mig att göra mig i ordning plus en god frukost!! Blev keso med hallon och banan samt en smoothie gjord på gojjibär havtorn björnbär mandelmjölk och banan. Den drack jag dock i bilen för det tar längre tid än man tror att få i sig en hel smoothie 😊 Nu har jag jobbat i 3 timmar, dagen har hittills gått hyfsat fort och det brukar rullar på bra. Tänkte fara till IKSU efter jobbet så käkar middag där samt tränar då!!

Likes

Comments

Dagbok

Godmorgon, är hyfsat nyvaken och ligger just nu i sängen med tända ljus och är inne på min andra kopp kaffe. Blev väckt idag kl halv sju eftersom att lillebror fyller 17 år idag och vi firade med tårta på sängen. Nu har majoriteten av familjen åkt iväg till jobb och skola men inte jag. Jag börjar inte förrän klockan tio. Det bästa med att jobba i butik 😏 Planen för idag är jobb till klockan sex, jag kör egen bil vilket är så enormt skönt!! Senare ikväll kanske det blir träning beroende på hur min förkylning känns, annars kanske en tripp till Fimpisen min 😘

Likes

Comments

Dagbok

Har jobbat och varit sjuk. Lördagskvällen bestod av film med mamma och Diezel katten, somnade efter de och drömde mardrömmar hela natten. Heh. Idag har jag sett på basket match då bror min dömde matchen och andra brodern spelade. Ordnade lite släktfika med faster och kusin sen körde jag in till stan för födelsedagsmiddag på Pinchos för Hannisen som blir 20år idag!!👑 Nu ligger jag i sängen och planerar att sova då länge jag bara kan för är ledig imorgon också!! 😊

Likes

Comments