View tracker

Ett starkt och naket inlägg om någonting som berör mig. Det var jobbigt och känslosamt att skriva, men det är så jag uttrycker mig bäst. Jag vill att min omgivning ska förstå.

Jag förstår att det inte är lätt att vara utanför min bubbla. Jag förstår att det inte är lätt att stå som åskådare då jag ständigt byter metoder och tillvägagångssätt. Olika kost- & träningsprogram, dieter & piller som hittats runtom världen. "Here we go again..." Motivationen håller i sig i allt från 3-8 veckor och sen dör den successivt ut. Problemet är att jag inte litar på mig själv. Jag ser alla snedsteg som misslyckanden, istället för att ta tag i det dagen efter och köra på 100% igen.

Det var inte förrän några år sedan som tankeverksamheten totalt förändrades hos mig, och allt med kost låg prioriterat. När en tränare säger undermedvetet att jag måste gå ner i vikt för att orka spela på en viss position satte det djupare spår i mig än vad jag insåg då. Jag är- och har aldrig varit överviktig, men det gav mig en skev kroppsuppfattning och mina tankar sa motsatsen. Sedan dess har det rullat på med x antal olika program som jag aldrig genomför, då misslyckanden uppstår och motivationen kastas ut genom fönstret. Mörka tankar som tar över och desperata försök att ständigt nå dit jag vill.

Jag är medveten om att mycket därute i samhället talar för ett visst typ av ideal, men det intresserar inte mig. Jag är bara trött på att dagligen må dåligt och inte känna mig nöjd med mig själv. Jag bär på extra kilon som jag inte är bekväm i och som jag inte tycker matchar min livsstil. Jag måste bli kompis med mig själv!

Därför har jag valt att ta hjälp.

Det är läskigt, men någonting som jag verkligen behöver. Jag behöver någon utomstående som stöttar mig, finns där och pushar på mig när motivationen tryter. Därför har jag valt att ta hjälp av Itrim. Itrim ska hjälpa mig både fysiskt (att gå ner i vikt) och mentalt (att tänka rätt & hålla motivationen uppe). Imorgon ska jag på mitt första möte med min coach, som jag kommer att ha med mig i ett års tid.

Några kanske inte håller med. Andra kanske tycker det är konstigt. Det får ni tycka, för jag gör detta för mig själv och ingen annan. Jag är orolig, förväntansfull och känslosam inför detta. Men för första gången på 3 år vågade jag be om hjälp och det kommer leda till något jävligt bra!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

  • 313 readers

Likes

Comments

View tracker

Godmorgon! ☕️
Först och främst så gick frågestunden som jag trodde, alltså inte så bra. Fick dock en fråga om hur min kost ser ut i nuläget, så imorgon gör jag ett inlägg om vad jag äter varje dag. Kan se väldigt olika ut, me ger en helhetsbild! Här ovan ser ni en av mina frukostar som jag berättar mer om imorgon.

Senaste dagarna har jag haft lite panik med jobb osv. Är så fruktansvärt rastlös just nu! Var på intervju i måndags, så håller tummarna. Som ni då kanske förstår så tackade jag nej till Slopetrotter och jag fick inte Langley. Det är ingenting som jag är ledsen över, kändes nästan skönt! Slopetrotter hade varit roligt, men det kändes inte rätt just nu, men kanske längre fram eller nästa år. Just nu vill jag jobba ihop pengar här hemma och få rutiner.

Har varit dålig på att ta bilder senaste dagarna, därför jag inte bloggat!
Igår var jag hos bästa frisören i värden, TJ, och fick en förvandling.
Bild kommer senare!

Puss och kram

Likes

Comments

View tracker

Nu har jag haft denna bloggen i lite över ett års tid, och tänkte att jag skulle köra på att kopiera bloggvärldens så kallade "frågestund". Är inte säker på om jag ens kommer få några frågor, men varför inte testa? Så fråga vad ni vill, kan vara allt från träning, resor, guidelife eller något annat smaskigt. Vad vet jag?

Ställ er fråga i kommentarsfältet, så svarar jag på frågorna i ett inlägg i helgen!

Puss & kram

  • 381 readers

Likes

Comments

Mina ben skakade härligt efter detta passet! Var så roligt att köra slut på ben och mage, längesen sist!
Var på gymmet i ca 2 timmar och innan dess var jag förbi Ica Kvantum och lämnade in mitt CV. Är så vilsen med vad jag vill göra... Kaos!

Får se, helt enkelt.
Nu ska jag ta det lugnt & kanske ta en promenad ikväll.
Kram

  • 394 readers

Likes

Comments

Grattis igen finaste på din dag!!

Började dagen med att jag vaknade kl 09 och åt frukost. Härlig havregrynsgröt!! Finns ingen frukost som jag håller mig mätt på så bra dom det. Sedan degade jag järnet framför TV och tittade på Gilmore Girls!

När klockan närmade sig 12 så gick jag ut och gick, men det började självklart regna ;-) Så jag gick istället förbi gymmet och körde lite intervaller på crosstrainern.

Bästa pappa hade sen ett CrossChallenge pass som var såååååå bra!! Där svettades jag som aldrig förr, men kände mig så stark idag. Härlig känsla! Åkte direkt efter hem till fina Ebba som hade födelsedagsmiddag (där man själv hade med sina matlådor, haha!). Tack för en supermysig kväll! Man borde helt klart göra mer saker på söndagar, annars sitter jag oftast hemma och inväntar den nya veckan - sjukt roligt...

En bra dag!
Pusspuss


  • 510 readers

Likes

Comments

Alltså wow, vilken fin film! Att jag inte sett denna tidigare är bara ett stort frågetecken, helt klart min typ av film.

"Beyond the lights" handlar om (taget från SF anytime): Noni är musikvärldens senaste stjärnskott, men kändisskapets krav har drivit henne till sammanbrottets gräns. Den stilige polismannen Kaz får i uppdrag att skydda henne. Noni och Kaz dras till varandra och blir snabbt djupt förälskade, trots protester från Nonis mamma och Kaz pappa. Kanske är Kaz kärlek det som kan ge Noni modet att bryta sig loss och hitta sin egen röst.

Jag gick in med inställningen att den skulle vara som de flesta andra filmer i samma genre. Ni vet, kärlek & kändisskap, publicitet & framgång. Men den hade någonting annat som ingen annan film i denna genre har. Nämligen sidan ingen ser! Vad som gömmer sig "bakom kulisserna". Filmen var ärlig med vad kändisskap egentligen är.

Helt klart värt att se!
Eftersom jag blev kallad allt från "Olive" till "Olivebutter" i Grekland, så ger jag filmen: 4/5 oliver ;-)

  • 413 readers

Likes

Comments

Se här vilken lunch!! Kyckling, wokgrönsaker och bulgur, heaven. Har idag satt igång med Patricias program. Känner att "börja på måndag" aldrig funkat för mig tidigare, så körde på lördag istället! Varför vänta två dagar till liksom? ;-)

Har precis varit iväg och kört två pass. Första var Gabbes Bodypump med hela gänget, så roligt! Ska sitta hemma ikväll och lära mig allt. Är så sugen på att börja instruera igen! Därefter släppte mamma & pappa av mig i Landvetter, där jag körde rygg, axlar & biceps. Sjukt bra pass! Jag kommer spara intervallerna till imorgon bitti, då jag kände att kroppen sa ifrån lite efter två intensiva pass. Eftersom jag var ute igår, så var jag väldigt trött imorse och funderade på att skita i det. Men en sak som jag lärt mig är att när du inte känner för att träna eller är otaggad, så är det oftast de passen som blir allra bäst! Sova kan jag göra ikväll!

Apropå gårdagen, så var det galet roligt! Var extra roligt att hänga med @sofibornlid igen, har saknat henne massor. Vi fixade oss här hemma, och Sofi drack lite vin. Vi åkte in till stan och satt en stund på In Loco och därefter gick vi till Park Lane. Var hemma runt 04:00 tiden, så var liiiiiiiite segt att gå upp 09:00 igen.... Men nu är jag pigg!

Ikväll ska jag verkligen bara ta det lugnt!
Ska köra in mina föräldrar till deras vänner, och sen blir det plugg på releasen och degmode i soffan.

Byeeee

  • 447 readers

Likes

Comments

Godmorgon!
Jag har precis sagt hejdå till Matias, som flyttar till Karibien på söndag. I will miss him a lot!
Igår hade vi en supermysig dag i Göteborg. Vi åkte in vid 14 tiden och Matias gick förbi Joe and The Juice. Därefter visade jag honom runt i vår fina stad.

Efter ett tag strosande på stam, så bestämde vi oss för att äta middag på Pinchos. Så härlig restaurang! Älskar konceptet med att beställa via en app, funkar hur bra som helst. Matias älskade det, då han beställde massa goa drinkar, hahahha. Sen mötte vi upp bästa Johan för att gå på bio. Självklart blev det skräckfilm... Filmen heter "Don't breath", och jag höll på att dö där inne! Tack för att jag hade en polotröja som jag kunde dra över huvudet... Faktiskt en bra skräckfilm, som var spännande och inte helt orealistisk! Rekommenderar!

Nu planerar jag inför imorgon då jag sätter igång med mitt nya kostupplägg.
Puss & kram

  • 525 readers

Likes

Comments

Dödens moder!!! Wow, vilka pass! Som jag saknat detta. Som jag saknat bästa Gabbe & Glenn. Den känslan man har under gruppträning är svårt att slå!

Kan knappt vänta till att jag själv börjar instruera igen. Saknar min bodypump & mina deltagare!

Nu är också allt inhandlat för det nya kostschemat!

Nu ska jag snart hämta Matias på flygplatsen!
Han ska jobba för Langley i Karibien i vinter, så han ska hit på utbildning. Ska bli så roligt att träffa honom igen!

  • 536 readers

Likes

Comments

Hallojsan!
Kom precis hem från en intervju hos Langley. Kändes bra, så nu inväntar jag bara svar så får vi se vad som händer härnäst.

Nu har jag äntligen fått mitt kost- och träningsschema av grymma Patricia Klinteberg. Valet av Patricia var ganska givet, efter att @fellaniho fick hjälp av henne förra året. Grymma resultat och ett roligare kostschema, då jag har tendenser till att tröttna annars... Icke denna gång! Är supermotiverad! Mina mål är att definiera mina muskler och bli en bättre löpare, då jag lovat att springa Göteborgsvarvet med pappa nästa år, haha. Jag vet, helt sjukt! Men har jag bestämt mig, så har jag bestämt mig!

Nu ska jag dricka mitt kaffe och skriva matlistor.
Bye bye

  • 611 readers

Likes

Comments