Tänkte idag på hur mycket min träning egentligen har förändrats genom åren. När jag började blogga la jag ner extremt mycket tid på min träning, kanske lite för mycket. Men då jag gick ner 20 kilo blev det så otroligt motiverande och ville såklart aldrig sluta. Och det har jag inte gjort heller. MEN, jag låter det inte ta över mitt liv som det gjorde förut. Kunde banga roliga händelser med mina vänner för jag var tvungen att träna och var överdrivet petig med maten. Idag tränar jag som jag hade kallat det "normalt". Jag håller igång med min cardio, kör styrketräning för att orka och gör allt jag kan så min kropp ska må bra. Innan var det extremt mycket fokus på att bygga muskler och bränna massvis med fett. Men mår så mycket bättre som jag tränar idag. Ett sunt liv med bra mat för kroppen, träning och ingen alkohol, det är det bästa valet jag gjort ❤️

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Nu var mitt lilla lov slut och tillbaka till skolbänken. Dock ensam inne på mitt rum men ändå haha. Har pluggat hela morgonen nu och ska strax äta lite lunch innan det blir gymmet med Tuva. Gjorde en sååå god lasagne igår som jag tänkte äta nu igen. Köpte lasagneplattor, fast bönpasta. Gjorde en färssås på quorn, passerade tomater, massa kryddor, lök och ost. SÅ GATT, try it!

Likes

Comments

Hahaha förlåt för stillbilden @linneacasandra men den vägrade ändra...

NUUUU tror jag äntligen videon är uppe på riktigt. Var flera som inte kom in på den igår. Antagligen för jag hade en låt jag inte fick använda (vilket sööög). Men nu ska nog allt funka, så åter igen ENJOY! Säg gärna till också om den funkar eller inte så jag inte sitter här och tror jag har flow nu och inte har det haha! <3

(Tryck på inställningar för att få bästa kvalitén)

Likes

Comments

Godmorgooooon!! Ligger kvar i sängen, drar mig och dagdrömmer. Ska snart resa mig upp, dricka en nocco och ta mig till gymmet innan Apple ska ringa igen och för sista gången se om dom kan fixa min dator. I somras drack jag alltid en nocco om jag kände mig trött eller bara ville ha extra energi. Oftast gick det jättebra men nu har jag haft en sådan period igen då jag inte kan dricka det. Det är som att min kropp bara kan hantera koffein ibland. När jag är mentalt on point. Men jag vill verkligen kunna dricka något man kan bli lite pigg av som inte är kaffe, för det är så jäävla äckligt haha!

Likes

Comments

1. När grät du senast och varför?

Förra veckan, pms. Gråter för allt då :) #såkulärdet

2. När kan du vara dig själv till 100 %?

När jag är med mina vänner, speciellt Johanna och Indra

3. Tre saker du avskyr?

Våld, ångest och droger/alkohol

4. Hur är/var du i skolan?

Klassens clown och skolkare haha

5. Vad blir du stressad av?

Oj, väldigt mycket. Speciellt när det blir för mycket intryck. Ljud och ljus osv. Blir även sjukt stressad när någon ska planera saker med mig

6. Hur tror du att andra uppfattar dig?

Svårt, men typ glad och lojal skulle jag nog säga. Sen vet jag att många som inte känner mig alls och bara ser mig på bild tror ofta att jag är motsatssen till vem jag egentligen är, vilket är tråkigt.

7. En situation som du tycker är jobbig/pinsam?

Typ när någon ställer en jobbig fråga man inte är beredd på

8. Vad fick dig verkligen att skratta senast?

Pratar med Johanna på FaceTime just nu och då skrattar man alltid! ALLTID

9. När känner du dig som vackrast?

När allt är on point haha, sminket, håret, huden, självförtroendet och humöret

10. Vad är ditt förhållande till tid?

Tidsoptimist

11. Hur länge tar det för dig att sminka dig?

Allt från 2-10 min. Oftast typ 5

12. Något du funderar mycket över?

Hur man kan slutar tänka så mycket som jag gör. Haha ni ser, jag tänker lixom till och med på hur mycket jag tänker att jag tänker.

13. Vad gjorde du efter gymnasiet?

Hoppade av och levde loppan på krogen... hemskt, men lärde mig samtidigt min läxa

14. Har du något som du ofta säger åt andra att göra men aldrig gör det själv?

Att sluta analysera saker så mycket



Likes

Comments

Hej babes!

Detta har verkligen varit den längsta dagen på länge. Gick upp kl 8 och åkte iväg till Kungsbacka för lite pill och jobb hos mbeautystudio. Har fixat i salongen, fotat, fått behandlingar och bara haft det jättekul och mysigt. Kom hem igen vid 8, mötte Johanna på centralen och promenerade hem. Nu har jag tänt massa ljus och ligger på Johanna och kollar på film. Kommer somna när som helst, så godnatt ❤❤

Likes

Comments

Idag blev det ett lite lättare pass men ändå ett bra. Började dagen med att gå bort till gymmet och körde 30 minuter intensiv pw i uppförsbacke på bandet. Jag svettades en del och det var jobbigt så då är jag nöjd ✌🏼Sedan mötte jag Johanna på en lång pw i Slottskogen. Jag älskar verkligen att gå, tycker det är så himla skönt. Idag blev en riktig gå dag för mig. Kom också precis hem från en promenad hem genom stan efter att ha varit på danstävling med Sara. Men det bästa tycker jag är när man är helt själv och har sin favoritmusik i lurarna och bara promenerar tills man inte orkar mer! Nu blir det middag och imorgon ska jag och Karin åka iväg tidigt på en litet jobb i Kungsbacka (vilket ni kommer få se mer av snart och även ta del av).

Likes

Comments

Min dator mår som sagt inte bra. Har varken kunnat spara ner vloggen eller laddat över nya bilder... Apple skulle ringa mig på tisdag eller onsdag och försöka hjälpa mig. Känner mig helt hjälplös av att inte kunna använda den till allt. Men har blivit mycket tid över till annat. Igår var jag och dansade med Sara efter gymmet, sen var det middag med familjen. Idag startade jag dagen med ett härligt pass på gymmet. 30 min cardio följt av ben och rumpa och 15 minuter avslut på bandet i hög uppförsbacke. Pöörfäkt 👌🏼 Nu ligger jag hemma i sängen, äter godis och kollar på Håkan konserten från i somras. Vilket var den bästa dagen i mitt liv. Och nu kan jag uppleva den om och om igen!! ❤

Likes

Comments

Godmorgon babes! Satt vid datorn från och med att jag vaknade igår tills jag somnade framför tv:n. Satt och klippte ihop en liten vlogg jag och Linnea spelade in här om dagen. Ingen speciell men tänkte att det kunde få vara kul att se mig/oss lite mer i rörelse. Och inte bara posandes i underkläder haha. Dock blev min dator jättesur när jag la in tunga videofiler så nu får jag inte spara ner den. Men Apple ska ringa mig vid 10 och hjälpa mig att fixa min dator, så kommer den förhoppningsvis upp på söndag!

Likes

Comments

Startade morgonen med en smoothie i sängen och ringde upp indra på FaceTime och har nu suttit och pratat med henne i 3 och en halv timma och tiden forsätter gå haha. Snart kommer Linnea och då blir det träning lite fotografering och mys!

Likes

Comments

Instagram@ofeliavihlevi