Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Alla känslor finns där för oss för att kännas och uttryckas, vi har inte bara en känsla, men varför beter vi oss som det? varför tillåter vi vissa känslor och andra inte?, varför är de okej att vara glad men inte ledsen, varför måste det finnas en logisk förklaring till varför varje känsla uppstår? i varje stund. det måste inte vara så, vi äger alla våra känslor för att uttrycka dem och känna dem. inte trycka undan och glömma dem, så länge vi gör det , så glömmer vi delar av oss själva med, men det var inte du som person från början som tryckte bort dem, det var de människor som du hade runt dig som barn, de som inte visste bättre, det kanske gav dig mat så fort du var ledsen eller lät dig vara ensam när du var arg, eller till o med bestraffades för känslorna. inte konstigt du tryckte bort dem. för det var inte okej, ingen frågade dig varför du var ledsen eller varför du var "dum". det vara bara att straffa eller distrahera dig från känslan som ansågs vara fel (som aldrig var fel!), så klart du känner dig kluven som vuxen när du pressat bort så mycket från din egen natur. klart du ifrågasätter dina egna val och är osäker på vad du vill, om det blir bra. om du gör det för din skull eller någon annan. börja komma i kontakt med dig själv och låt dig själv känna allt ! , gråta, känna ilska, glädje och vad som än kommer upp, var med dem. var där för dem, trösta dig själv som om du vore din egen förälder, krama om dig, vet med dig att allt är okej o tillåtet alltid för dig att känna, Du är underbar och har alltid varit det. börja förstå dej själv skriv , meditera ,prata...  känslor finns där för oss att känna o uttrycka annars hade vi inte ägt dom.

Du är kärlek <3

Namaste

Likes

Comments