View tracker

Sent på tisdagskvällen var vi tvungna att avliva vår kära Lucas 😢❤ Att ta beslutet var det svåraste jag gjort... Han hade blivit så gammal, såg nästan inget och så märkte jag att han blev riktigt sjuk.. Åkte inte till veterinär för senast jag åkte in med honom var han väldigt stressad och lovade honom då att han aldrig mer behöver åka bil eller träffa doktorn igen, så det blev som det blev men han har det bra nu ❤

Som ni ser fick han en vacker grav hemma på gården, bäddade in honom i en bekant filt i en vacker vit låda och så fick han både äpplen och maskrosblad med på färden ❤ Tårarna börjar rinna när jag nu skriver detta, gosigare kanin får man leta efter! Den sista stunden vi hade låg han på rygg i min famn, jag strök honom över huvudet, pussade honom på nosen och höll honom i tassen och lovade honom att allt blir bra och att han snart inte har ont längre 😢 Att lämna över honom till sambon som skötte avlivningen var väldigt svårt och det blev inte heller lättare när han kom tillbaka med Lucas "sovande" och jag kunde bädda ner honom ❤❤❤ Jag saknar honom nåt så oerhört... Det gör Lilly med, hon har fått flytta inomhus och bor i en bur där hon inte bott tillsammans med Lucas, gosar mycket med henne men märker bra att hon är väldigt ledsen 😢 Men jag tror hon kommer klara det, hon äter bra också och det är ju ett gott tecken! ☺

Mina sista ord till Lucas var: Mamma kommer alltid att älska dig, sov så gott ❤❤❤

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Längesen jag skrev senast, kommer inte ens ihåg när det var 😕 Eller jo, det var ju när jag var påväg att hämta min brorsdotter på flygfältet! 😊 Det är så ljuvligt att ha henne här hos oss 😃

Vi har gjort och varit med om massor! Men blir väääldigt långt om jag ska skriva allt så får bli en del bara 😜

Vi har besökt Åbo slott, blev ju en 3h promenad före man kommit igenom hela slottet men det är ju nåt så speciellt mdd att vandra omkring i gamla slott! 😊

Vi har även varit på teater, Mamma Mu & Kråkan 😄 Då hade vi också min lillebror Emil med oss 😊

En dag åkte vi till Kimito för att hälsa på min storebror med familj (brorsdottern som är hos oss är från ett tidigare förhållande), allt gick bra tills vi kört nästan till Kimito, då krockade vi med en stor älgtjur! minst 14 taggar på hornen... Ingen skadade sig, mamma han bromsa bilen så mycke att det inge ens knyckte i säkerhetsbälten! Mamma fick en hel del glassplitter i famnen men rutan gav inte helt vika som tur är! Så vi alla klarade oss med mer eller mindre chock ☺ Bilen körde vi sen en bit bort till ett lämpligare ställe och min storebror fick hämta oss därifrån! Älgen klarade sig flrresten också utan några skador 😊

Mot kvällen kom min sambo och hämtade oss från stugan, vi stannade och tittade på bilen påvägen och sambon bestämde sig för att köra hem den så man inte behöver fixa med bärgare och sånt då det ändå är över 1h resa, så jag körde sen hans vil och han tog den krockade 😊

En dag gjorde jag också hjortskav med rårörda (med stevia) lingon och blomkål! Aldrig skurit skav innan men det var lätt med fruset kött & en vass morakniv 😊

En annan dag låg jag på stranden så gjorde en äggwrap med baconfyllning att ha med 😜

Sådär i övrigt har det nu 2 dagar gått lite sådär med maten, var bortbjudna på middag på fredag så blev inte lchf där och gårdagen kommer vi strax till 😊

På onsdag skulle jag och Jessica ta en löpträning men när jag skulle upp för trappan till övrevåningen för att hämta mina byxor skar det till riktigt rejält i ena knäet! 😕 Efter det kunde jag gå nästan normalt men minsta lilla steg där jag hade benet böjt gjorde sjukt ont!! Så det blev ingen löpträning, det blev ett besök hos doktorn som ordinerade röntgen och när röntgen "bara" visade slitage så misstänker han nu att menisken gått sönder! Just snyggt tänker jag.... Så nu ska jag på kontroll om 2 veckor och så skickar han sen remiss till ortoped ☺

Nåja, knä har lugnat sig men låser sig fortfarande i vissa rörelser men gick ju lite illa ett par dagar så igår när jag vaknade, gick på toa och skulle ta papper från höger sida med vänstra handen så pangade det till i ryggen!! På en halv sekund var den helvetiska nervsmärtan igång och musklerna började krampa 😒 Slängde genast i mig en ProPud för att sedan kunna ta medicinerna jag alltid tar i ett sånt läge men de hjälpte inget så mamma kom med mig in till Åbo till sjukhuset...

drygt 4h senare var jag äntligen påväg hem trots att jag skulle fått bli där längre... Då hade jag först träffat läkare som ordinerade muskelrelaxanta sprutor och en Panacod brustablett, fick efter en stund hjälpen av en trevlig sjukskötare och sedan väntade jag på läkaren igen, når han kom och kollade mitt mående hade värsta muskelkrampen släppt men nervsmärtan var grym... Så läkaren kallade på en anestesiläkare för att ge mig flytande Oxynorm, så starkt morfinpreparat att läkaren inte själv fick ge det!

Sen frågade han om jag vill bli kvar för att avvakta men jag tyckte mig vara redo att åka hem, har från tidigare Oxynorm-tabletter hemma ifall nervsmärtan håller i sig och annars har jag lite mindre starka piller att ta...

Nån timme efter att jag kommit hem kände jag att även värsta värken hade släppt, den var inte längre outhärdlig 😊 Till natten tog jag mediciner och har sovit nästan hela natten, förutom att jag vaknat till då knä låst sig när jag svängt på mig 😜

Idag har jag ont i ryggen men det är en värk & smärta man kan hantera 😊

Var ju även på magnetröntgen tidigare och har fått tid till kirurgen 15.8 så jag hoppas verkligen att ryggen fort lugnar sig, blir jobbigt med så ont så länge!

Nu blev detta ett superlångt inlägg, MÅSTE börja skriva oftare igen 😜 Kram!

Likes

Comments

View tracker

Äntligen är denna dagen här! Jag och mamma är påväg till Åbo flygfält för att hämta min brorsdotter med hennes mamma 😆😆 Vi har inte setts på över ett år! Ska bli såå kul!!

Eftersom det blir en sen kväll så har jag förstås förberett mig med en Battery No Calories 😜

Maten har jag lyckats sköta riktigt bra nu med 😊 Till frukost åt jag en halv lchf fralla med skinka, ost & gurka 😊 Gjorde båda halvorna men fick ställa andra halvan i kylen då jag blev mätt 😊

Till lunch öste jag på mer skinka, ost & smör på smörgåsen 😊

Middag blev sista äggwrapen med steviaketchup, tonfisk, lök, ost, vitlökspulver & pizzakrydda, in i mikron i 5 minuter och vips hade jag en supergod tonfiskpizza 😆😆

För övrigt har jag idag städat och fixat lite hemma, sånt där tråkigt men nu är det gjort 😅

Önskar alla en skön helg! 😋

Likes

Comments

Foten känns nu så bra att jag tänkte prova på löpträning idag med Jessica 😊 Gick en lugn promenad på tisdag och hade ont i foten sista biten men inte efter en stunds vila, igår gick jag på stan med mamma och fick inte alls ont 😆

Vikten pendlar men är iaf på minus från när jag började väga och räkna min mat 😊 Igår vägde jag 89,6kg och idag 90,8 men det är nog för att magen inte riktigt håller sig igång 😊

Har varit usel på att fotografera mat eller annat men igår gjorde jag till frukost falsk mannagrynsgröt för första gången, gud så gott! 😆

50g smör, 0,5dl mandelmjöl, 0,5dl grädde och 1 ägg 😆 Ovanpå kanel och lite Stevia Sweet Chrystal 😊 Mums!

Till lunch blev det tikka masala kyckling med shiratakinudlar, också gott! 😆

Vi har haft Jenny med pojkvän här inatt också så igår kväll åt vi tortilla 😊 Till mig gjorde jag äggwrap till bröd men var för sugen för att hinna ta nån bild 😅 Kanske idag då det ju blev kvar en hel del igår 😜

Ikväll ska jag på magnetröntgen med min rygg så får man se hur det ser ut i dagsläget 😊

Och idag fyller mitt körkort redan 1år!! Grattis till mig 😋😋

Ha en bra dag alla! 😎

Likes

Comments

Förutom läkarbesöket imorse har jag bara latat mig idag 😊 Ganska skönt faktiskt!

Inga frakturer i foten som syntes på röntgen men är foten sjuk ännu om 2 veckor ska det tas ny röntgen, då först syns eventuella stressfrakturer 😊 Men tror inte det ska behövas, foten är bättre redan idag! ☺

Efter gårdagens kolhydratsbomber har det varit riktigt skönt med rätt mat igen! 😊 Vad jag inte skrev igår var att vi med sambon åkte till Burger King sent på kvällen ännu 😂😂

Idag har jag iaf till lunch ätit grisbiff med avocado och creme fraiche, mellanmål blev gurkstavar med Hesburgers paprikamajonnäs och middagen, som jag glömde ta bild på blev grillad biff, bacon, halloumi, zucchini och creme fraiche samt lite sweet chilisås (inte lchf jag vet.. men lite för smakens skull) 😆

Nu är det dags att gå i säng & ladda batterierna för en ny dag imorgon 😊 Godnatt! 😋

Åh förresten, vågen visade 91,4kg idag så betalningen för gårdagens skräpmat kommer nog först imorgon 😆

Likes

Comments

Förlåt att jag inte skrev igår! Som sagt deltog jag i loppet Möviken runt, ett lopp på 11km 😊

JAG KLARADE DET!! Bättre än jag trodde jag skulle 😆😆 Var bombsäker på att komma i mål typ 1h efter alla andra men nej! 😊

Sist kom jag men bara med ett par minuters skillnad och tänk, jag har ju bara löptränat i 2 veckor 😆😆

Min tid blev 1:35:29 vilket jag är väldigt stolt över! Trots att jag kom sist och trots att det var tävling med över 100 löpare så tävlade jag främst mot MIG SJÄLV! 😆 JAG ÄR EN VINNARE!!!

Dessutom fick alla en minnesmedalj och nästa år ska jag ha en bättre tid! 😆

Helt utmattad nör jag kom hem, inte ont nånstans men ett grymt illamående! Gick och la mig ett par timmar och när jag sedan steg upp kunde jag knappt stiga på ena foten!! Gör fortfarande skitont och jag får nog uppsöka läkare imorgon tror jag! Strålar upp till utsidan av knäet när jag går samt en knivvass smärta på utsidan av foten 😕 Men jag ångrar absolut inget!! På köpet fick jag även "några" vattenblåsor på en tå 😂

På kvällen fixade mamma grekisk mat till mig och sambon så kvällen spenderades där 😊 Greek night är nog det bästa 😜 Lite ouzo i vatten och is till "förrätt" och sen fick man skyffla in MAT 😆😆 Åt förstås inte brödet eller potatisen men en massa grekisk sallad, tzatziki, souvlaki, cheese saganaki osv 😆😆 MUMS!!

Idag när jag vaknade var foten fortfarande lika sjuk så har gått med stld hela dagen och envis som man är så besökte jag den medeltida marknaden med Jessica ändå 😊 Hon ville äta en crepe med fyllning så vi gick till crepes-tältet... DÄR slog det slint och jag tyckte jag var värd en plätt jag också! Jo visst var jag det, men gissa vem som vaknade?? Jo, sockermonstret! Så innan vi skulle hem "behövde" jag en våffla också med nutella, kokos & grädde på 😂😂 Jaja jag kan ju fuska då så är det stopp imorgon igen tänker jag 😂😂

Så nu har jag nyligen kommit hem, via affären där jag "råkade" köpa med mig en massa godis och cola 😅

Hmm... NÅGON kommer att må pyton imorgon 😂

Jaja, nu vet ni hur loppet och övriga helgen gått för mig, nu ska jag läsa bok, vila min fot och äta GODIS 😆😆

Likes

Comments

Nepp, ingen sömn inatt och det lilla jag slumrat till har resulterat i drömmar om löpning & misslyckade lopp...

Nu påväg mot Nagu och Möviken Runt!

Frukost har jag ätit iaf 😊

Likes

Comments

Hej alla! Idag har jag typ hela dagen varit med mamma på medeltida marknad i Åbo 😆 Riktigt kul och har tänkt tvinga sambon dit på söndag också 😅

Det bästa var ju maten! Okej, det fanns ju en massa onyttigheter men jag hittade min perfekta mat! Helkötts-bratwurst i vitkålsblad 😆😆 JÄTTEGOTT!! Har aldrig nånsin ätit så god korv!! 😋😋

Nu när jag är hemma igen har jag packat inför morgondagens lopp 😊 Packade allt man kan tänkas behöva 😂 Men hellre ha med i onödan än att stå där utan nåt man önskar man tog med 😊 Jag ser framemot loppet men jag är också skitnervös!! 😟 Kommer jag hålla ihop liksom?? Återstår att se... Iaf får jag Jenny med i loppet som lovat kämpa mig framåt när jag blir trött 😊 Siktar inte på att jogga hela loppet, no chance! Men jag SKA springa i både start och över mållinjen 😆 Har tänkt jogga först så länge jag absolut bara orkar och sedan försöka ta det därifrån med envishet 😅😅

Nu ska jag gå i säng, hoppas kunna sova men mina förväntningar på det är inte så höga 😕 Hoppas ni alla håller tummar och tår för mig imorgon!! 😉😉

Rapporterar när loppet är över om jag lever ännu då 😂😂

Godnatt!

Likes

Comments

Idag var det sista löpträningen före loppet jag nämnde tidigare, det var riktigt tungt idag så mina förväntningar inför loppet är inte särskilt höga 😕 Jag vet ju att jag orkar 11km utan problem, men jag vill ju ha en bästa möjliga tid också... Nåja, på lördag får man se hur det går 😊 Imorgon gäller det att vila!

För övrigt så har jag inte egentligen haft nåt att skriva om, därav tystnaden... Har inte gjort nåt intressant 😆 Ätit, sovit, löptränat, chillat, ätit, gått upp i vikt osv... Har hållit mig till LCHF men det har blivit en del jordgubbar och körsbär...

Idag vägde jag 92,3kg!!! Kan ni fatta??? 😣😣😣 Jag VET att det är iaf mest vätska för kläderna är ju inte mindre än när jag vägde 87 komma nånting liksom 😕 Men känns riktigt surt!

Så idag har jag laddat ner appen FatSecret och vägt all min mat.. Egentligen blir jag stressad av att väga och räkna men gör jag detta nu typ en vecka så har jag sen ett bättre hum om hur jag BORDE äta ☺ Har tänkt ligga under 20g kolhydrater per dag, idag har jag ätit 17,99g kolhydrater så är riktigt nöjd! Dock har jag fått i mig mer fett & protein än jag kanske tänkt men helt okej 😊 Hoppas jag nu skulle lyckas vända båten och gå ner igen! 😆

Till frukost drack jag 2 muggar kaffe, 1dl grädde (0,5dl/mugg), 2msk mct-olja, 1 avocado, creme fraiche & palvad skinka 😊 Lunchen blev Kycklingfiléer (tyvärr hade sambon köpt honungsmarinerade), aioli & gurka 😊 Till middag åt jag en stor rökt flundra och nu sitter jag med en kopp camomill-te med 1msk mct-olja 😊

Ska absolut försöka skriva lite oftare här, kanske man blir mer inspirerad om vikten vänder neråt igen? Vad tror ni? 😊

Godnatt ❤

Likes

Comments

Har inte haft energi nog att skriva igen men nu är jag här! 😆 Glad midsommar till er alla såhär lite i efterskott 😄

Midsommarafton, alltså på fredag morgon löptränade jag, efter det var det en dusch som gällde för sen skulle vi åka iväg till svärföräldrarnas stuga på lunch 😊 Åkte via min mamma och förde midsommarblomma, sen till stugan och leverera blomma till svärmor också 😊

Sambons syster med familj är i byn också så vi var ganska många runt matbordet men allt var riktigt bra! Samt att maten var perfekt för mig! 😆 Gravad lax, varmrökt lax, sallad & sik i gräddfilssås 😄😄 Det var bara potatisen jag valde att avstå 😊 Efterrätten var en glutenfri britatårta med lemoncurd, grädde, färsk mango & jordgubbar, valde att äta en riktigt liten bit 😊

Mot senare eftermiddagen åkte vi hem en sväng, tog med oss jordgubbar samt dricka, plockade upp grannen & åkte iväg till ett par vänner för att grilla 😊 Hade med oss rådjursbiffar som sambon marinerat så åt det samt lite ribs och sallad 😆

Efter grillningen åkte vi till en hamn där det var midsommarbrasa, beundrade brasan en stund och så åkte vi tillbaka till vännernas hus igen och satt där en stund innan det var dags att komma hem till sängen 😊

Igår löptränade jag på morgonen/förmiddagen och när jag kom hem hade sambon vaknat så hoppade i duschen och så åkte vi ut till Pargas Port för lunch, beställde en hamburgare utan bröd och med grönsaker istället för pommes samt extra majonnäs, jättegott! Och servitrisen tvekade inte en sekund när jag frågade om det car möjligt att fixa det 😆😆

När vi kom hem från lunchen vilade jag en stund medan sambon grejade nåt (jordbruk) med grannen 😊 På eftermiddagen kom hundarna till oss och på kvällen åkte vi ut i skärgården, till Nagu för att äta en pizza 😊 Jo, jag valde att unna mig en pizza jag också, en med parmesan, parmaskinka, kördbärstomat & rucola på 😆😆 Farligt gott!!

När vi skulle hem på kvällen var det ganska lång kö till färjan och jag hamnade köra upp på hyllan 😕 Inte kul! Har varit rädd för att köra dit upp men det gick bra trots allt och en stund senare var vi hemma 😊

Väl hemma kom jag på att jag skulle göra en bärpaj, en lchf variant 😊 Den blev helt okej med tanke på att den inte innehåller någon sötning! Men vore godare med lite sötströ tror jag 😊 Åt den med löst vispad grädde 😊

Idag har jag inte kommit längre än till kaffet ännu, och min mage meddelar nog minsann att jag åt pizza igår kväll 😕 Får se om det alls blir någon löpträning idag...

Nåja, nu vet ni vad jag gjort på midsommaren 😊 Hur har er midsommar varit? 😉

Kram ❤

Likes

Comments