Det har inte blivit någon träning alls på ca 6 dagar, började med helgen då jag varken hade tid eller lust till att träna då hela helgen gick i flöt och fest.
Sen kom måndagen och orken och lusten var som bortflugen så även igår men sen bestämde jag mig ikväll för att nu är det bra dags å fortsätta med träningen.
Så fortsätter på första challengen jag påbörjat men la till 2 st challenge till så jag hoppas att jag klarar av att hålla dem.

Hockeyn gick tyvärr åt helvete, det märks att domarna stog på Fusklundas sida.
Gustavsson kastar klubban med flit vilket skulle resulterat i en straff för oss men som vanligt blundar domarna för regelboken och går vidare som om inget hänt.
I motgång och i medgång för alltid i mitt hjärta SKELLEFTEÅ AIK.

Har varit så jävla trött dem sista dagarna men jag hoppas att det går över snart.
Kan bero på att jag inte ätit något godis eller liknande på 2 veckor dock så blev det 2 kakor i söndags då vi firade älsklings 55 års dag 😊

Har börjat använda min stegräknare igen och just nu går jag mellan 11000 steg och 14000 steg varje dag, ska försöka se till att det ökar så jag iaf går minst 15000 steg varje dag.
Ska hämta hem lifesum oxå så får vi se om jag inte får ihop det här med min träning och min viktnedgång.

Norpan over and out 👅

Är på dag 5 på första bilden och på dag 1 på dem 2 andra bilderna, ska nog bli bra i slutändan.
Lägger till plankan vissa utav dagarna.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Jepp först har dagen bestått i att jobba sen iväg till Mjölby en snabbis för lite handling sen bar det av hemåt.
Våran balkong har sett ut som om en bomb slagit ner iom att det varit fullt med löv och annat som legat hela vintern.
I helgen åkte vi till ö&b å köpte plast"trall" som jag la ut och sedan så hämtade jag ett vindskydd som jag längre fram i sommar kommer att måla tror jag, det är lite slitet.

Funderar på vilken färg jag ska måla bara, är inne på vitt iom att jag ska försöka hänga upp lite fler gardiner fast i andra färger så det inte blir så tråkigt där ute.
Jag skulle vilja ha jordgubbar på balkongen men dem dör bara, hur jag än gör.
Skulle vara kul med färska jordgubbar i sommar.

Jag gillar ju dock inte blommor så det lär ju inte komma några sådana om det inte är plast då 😂😂😂😂
Jag ska försöka att göra den så mysig jag bara kan så vi kan sitta där ute i sommar och mysa 😊

Norpan over and out 👅

Likes

Comments

Men ibland kommer det små uppdateringar om hur livet skrider framåt 😊

Jobbar och står i men har gjort om lite på jobbet så nu jobbar jag varannan vecka till 16 då vi har ändrat öppettiderna lite, varannan vecka jobbar jag till 15 😊
Men snart är sommaren här och då kommer öppettiderna att ändras igen men det kommer när det blir varmare ute.

Som dem flesta vet så slutade jag att röka nyårsafton 13/14 och det resulterade i en viktökning på ca 25 kg.
Har gjort halvhjärtade försök till att gå ner i vikt och komma i form igen men nu har jag börjat på en challenge och imorgon ska jag börja med en till.
Förutom challengen så kör jag även plankan och det är inte det lättaste kan göra.
Jag är så totalt otränad det bara går att komma.

Jag vill ha ett gå/löpband så jag kan sakteliga börja att springa innan jag sätter igång att löpa ute.
Förhoppningsvis får jag med resten av familjen på denna viktminskning oxå vilket skulle behövas.

Jag har bara hunnit med 3 dagar på min första challenge men det börjar att kännas i kroppen kan jag lova, speciellt plankan.
Jag hoppas att jag kan komma iform igen som jag var förut, knappast troligt att jag kommer i samma form men kanske närmar mig.

Norpan over and out 👅

Likes

Comments