Header

Nya inlägg

Här kommer lite bilder från min torsdag, som till största del av gassande sol, salt bad och en ruggigt bra bok. Jag har redan läst ut en riktigt bra bok som jag fick av min kära pojkvän, och har bara i torsdag läst 130 sidor i en bok jag köpte på flygplatsen. Igår läste jag ut den!

Elva år i fångenskap
är en sann berättelse om de tre tjejer som blev tillfångatagna i Ariel Castros hus under 11 till 8 år. Boken är skrämmande, sjuk och smärtsam att läsa. Jag tycker dock att det är viktigt att man uppmärksammar berättelser som dessa, då det kan finnas flertalet människor som i skrivande stund sitter fångna hos en annan människa. Dock är ju inte boken slut än, så jag tror och hoppas på ett fint slut!

Jag vet att jag läste ett inlägg om denna bok, antingen hos någon som jag följde eller bara ett inlägg på en blogg. Denna personen skrev också att boken var extremt läsvärd, och detta mindes jag när jag såg den på Landvetter i måndags. Så tack till dig som tipsade om boken!

Kramar

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Ige tog vi oss tid att gå runt i centrum igen. Jag kollade lite i affärer, men vi satte oss också ner och drack lite juice och åt på ett fint café. Innerstaden är så fin, med lummiga, lugna gator och full av färg!

Vi åt på ett café som heter Organic Café. Pappa hade läst att de serverade vegansk mat, alltså My som inte innehåller mjölkprotein som jag är allergisk mot. Vi frågade ifall de kunde göra en toast på glutenfritt bröd och med mjölkfri ost, och de kunde dem!! Jag var så lycklig när jag fick ut min toast med ost, sallad och kalkon bacon!

Åker ni till Fuengirola, se till att gå förbi Organic Café! Så trevlig personal, fint ställe med en bra affärsidé!

Kramar

Likes

Comments

Spaniens nationalrätt, tillika min favoriträtt! Igår var jag och papa på en underbar restaurang och åt paella. Jag är en skaldjursfantast och äter faktiskt i princip allt som kommer från havet. Paella är risotto, oftast med saffran, som blandas med olika läckerheter från havet, eller med annat kött och grönt. Otroligt gott!

Kramar

Likes

Comments

I förmiddags var det ganska mulet här nere hos oss, så jag och pappa tog oss några timmar att gå och upptäcka staden. Jag älskar att titta på arkitektur och pittoreska vyer, så jag var mer än nöjd med upptäcktsfärden. Staden är så vacker, och framför allt så lugn! Verkligen trevligt att promenera runt och omges av fina byggnader och härliga färger.

Vi gick framför allt för att kolla på stadens tjurfäktningsarena på Plaza de Toros. Arenan var stängd, men vad vi fattade det som var det inte bara tjurfäktning som visades där, utan även andra typer av uppvisningar. Spännande!

Kramar

Likes

Comments

Första träningspasset avklarades igår. 2.26 km löpning med medelhastighet 7.18 sekunder/km. Medelhastigheten kan vara ganska spännande att kolla på tycker jag, och just 7.18 är en ganska hög hastighet för mig som än inte är van löpare. Jag passade på att träna lite på balkongen också, fokus rumpa och ben.

1 min jägarvila

12x3 kickbacks med gummiband per ben

5x10 knäböj med gummiband

Jag höll högt tempo och vilade knappt mellan övningarna. Jag körde tre varv med detta upplägget. Jag dröp av svett efteråt! Helt klibbig över hela kroppen, och över mina ben rann det. Faktiskt en väldigt behaglig känsla. Så, lite mindre fina bilder från balkongen får ni också!

Kvällen avslutades med middagsbuffé och en martini i baren.

Kramar

Likes

Comments