View tracker

åh.. ännu en helg är förbi. Hade längtat och taggat förra fredagen så länge på grund av sovmorgon på black friday.
Men vaknade faktiskt pigg tidigt. Tog det lugnt och plockade undan hemma sen begav jag mig ut med mina föräldrars bil. I ett hårt trafikerat malmö, alla skulle shoppa på black friday så klev aldrig ur bilen ens på mobilia. Men körde och åt sushi på svågertorp istället.

lördags morgonen började med frukost och sen en löprunda... vi handlade mat för veckan och åt sen på svågertorp igen..
Igår söndags så hängde jag med mina föräldrar i stan, fikade och kikade på den mysiga julskyltningen. Så mysigt.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

  • 7 readers

Likes

Comments

View tracker

hejsan!

ni vet när man hittar ett nytt ställe vid mat? förra veckan provade sambon och jag ett nytt sushiställe som var mycket godare än vi trott. precis i närheten av vart vi bor. Gott!

I veckan blev det träning måndag, tisdag.. sen vilodagar onsdag och torsdag.. Smärtade att vila på torsdagen men skulle på kick off med jobb på utmaningars hus. Superkul att vara med folk på jobbet som man inte annars pratar med..

Igår tränade jag ett styrkepass i boxen, blev lite squats. Brukar vanligtvis inte träna på fredagar men blev det pga vilodagen på torsdagen.

idag har vi bjudit hem lite folk, ska bli kul att träffa de då jag aldrig träffar de sedan jag slutade på jobbet. så..
ligger även i sängen och lyssnar på Sandra Beijers gästande hos tankar med, laddar liksom för en liten löprunda i det soliga höstvädret.

Taggad för endast det andra riktiga crossfitpasset imorgon.

trevlig helg!

  • 15 readers

Likes

Comments

View tracker

Tog en bild från i början på september. knappt tagit några foton i helgen.

I fredags jobbade vi halvdag på jobb, vi hade bra köer och det var röd dag igår. Blev en sväng på entré med en kollega. var dock dyngsur av allt regnet... så väl hemma sen var det skönt att ta på torra saker, Freddie och jag åt mcdonalds till mat och hade det mysigt i soffan.

igår vaknade vi sen tidigt och tog det lugnt, åt frukost i lugn och ro.  sen ringde mamma och vi stack spontant till väla i Helsingborg mamma och pappa. De bjöd på lunch och vi på kaffe. Fick gjort av med lite pengar också.. på tre par trosor och ett par byxor. vi veckohandlade på maxi på väg hem, så fick man det gjort och sen blev det mys i soffan igen.. man var allt trött efter att varit där hela dagen.
nu ska man snart dra och träna..  skönt att det inte verkar regna idag i alla fall. som i fredags och lördags.

Likes

Comments

Förra helgen bestod bland annat av en liten sväng på triangeln utan shopping, men istället köpte jag en god godispåse. På kvällen lördagskvällen hängde jag med mamma och pappa hos deras vänner. Freddie kom med sushi och sen åkte vi hem till min maxigodispåse, som jag och alla barnen plockat ihop samtidigt haha.

På söndagen tränade jag och sen veckohandlade Freddie och jag.  

Denna veckan har det faktiskt blivit aw både onsdag och fredag. på onsdagen med jobb och igår en kompisdejt. Båda AW's var hur mysiga som helst. 

Lördagen är hittills oplanerad och imorgon blir det träning, mathandling och allt annat vanligt. ser fram emot träning imorgon. 

Likes

Comments

Veckan har bestått av träning, och jobbar fick faktiskt till hela 2 löppass denna veckan.. viktigt att hålla igång även löpningen nu under vintern och inte bara crossfiten. Fick hursomhelst till ett så bra pass i torsdags. Sånt gör en så glad. 

I onsdags blev det en spontanlunch ute mee kollegorna. Vi äter ibland på ett asiatiskt ställe där man får 2 rätter för 55 kr. Gott.

Igår blev vi hembjudna på mat hemma hos mamma och pappa. De bjöd på tacopaj, så gott! Var verkligen hur länge sen som helst sedan jag åt mammas tacopaj. Vi fick med oss lite hem också. Först äter vi varken tacos eller tacopaj på jättelänge sen sker det av slumpen helgerna efter varandra.

Idag, lördag, har jag tagit det riktigt lugnt.. sprang i alla fall i 40 minuter innan idag, men i övrigt tagit det lugnt.. Freddie och jag var en sväng och köpte lite gott på entré. Kvällen har bestått av pizzamys och tända ljus.. såhär en höstkväll. 

Imorgon blir det full rulle istället, träning, tvätt, laga mat, emporia och prova ut linser.

Gillar som sagt helger där man får både slappa och hitta på saker. 

Tagit dåligt med bilder på senaste.. nedan är iaf när jag fyndade en bomberjacka för 72 kr.

Likes

Comments

En onsdag mitt veckan för ett par veckor sen var mina föräldrar snälla och följde med mig när jag skulle på synundersökning, de bjöd även på middag på foodcourten på emporia. Mitt när vi käkade middag så fick vi syn på min kusin så efter det hängde vi ihop alla fyra. Fick även skorna på bilden nedan av mina föräldrar, det är fan bra att vara i affärer med de. 

Till helgen sen så käkade jag och Freddie pizza på vespa vid möllan, med en väntetid på maten på 1,5 timme. Sämst. 

På lördagen var vi först och körde cardio på bulltofta, sen en sväng på mobilia då Freddie klippte sig. Blev sen ensam hela resten av lördagen, vart tråkigt att sova själv.. faktiskt. 

Blev en tur till emporia på söndagen och då handlade vi mat. Sen kom mamma och pappa på fika.. 

Nu i veckan har jag tränat en del, och i helgen blev det tacos! 

I tisdags var det ju kanelbullens dag så då fick vi jättegoda kanelbullar på jobb!!

Likes

Comments

Förra helgen var vi i Höör på 30 års firande för Freddies svägerska, det var hur god mat som helst och trevligt sällskap, vi körde sen hem och var hemma i bra tid. 

Söndagen bestod sen av träning och lite matlagning 

I vecyan blev det sen jobb, träning och sådär, Freddie fick en grov förkylning och var hemma nästan hela veckan. På fredagen blev det aw med en härligt gäng från jobb, först aw på jobb faktiskt, sen drog vi vidare till Malmö live och åt på eatery social. De hade så himla god mat!!! Åt god mat och drack drinkar.. 

På lördagen sen städade Freddie och jag, på kvällen åt vi god hamburgare från tommi's Burger joint! 

Det var så fint väder igår så vi gick lite i stan och fikade på pronto, innan vi handlade mat. På kvällen lagade jag en laxgryta/sås, blev hur mycket mat som helst inför veckan. 

Likes

Comments

​Hur underbart väder bjuder inte september på? Känns verkligen inte som att sommaren ens tagit slut? Har hösten ens börjat??

I helgen jobbade Freddie på lördagen så efter att jag snabbstädat (obs ej storstädat.) passade jag på att ungås med mina föräldrar. De kom och hämtade mig och sen gick vi i stan.. Kikade i massa affärer. Hittade en fin topp på H&M och sen provade vi det nya tapas ställe vid kanalen, som min kollega pratat gott om. Vi delade på ungefär 5 rätter, de var riktigt gott och väldigt prisvärt faktiskt. Det som är så kul är att trots att vi provade en del finns det så mycket kvar. Så jag kan gå dit och ha en mysig dejt med min fina sambo.

När Freddie kom från jobb så köpte vi god lördagsmat som jag tillagade innan jag sen begav mig hem till en kompis för att chilla med lite vin innan det sen bar ut in till stan, Freddie kom sen och hämtade oss mitt inatten, så himla underbart. Var såå sliten dagen efter men lyckades ändå pallra mig till crossfit 360 för Bloody sunday, snabb löpning och vingliga Over Head Squats.. Tror att jag på riktigt återhämtade mig i måndags kväll..... 

I helgen vankas 30årskalas/fest för Freddies svägerska., och idag slog jag två flugor i en smäll och sprang i 60 minuter i solen, fick lite färg... 

Likes

Comments

I torsdags i förra veckan kände jag hur en förkylning började lura bak i näsan.. Massor av folk har varit förkylda på kontoret så är antagligen därför, först hände ingenting. Ingenting bröt ut, sen gjorde jag såklart det man inte ska göra jag tänkte "jag har klarat mig"- men här ligger jag nu, och förkyld. Tänker dock jobba ändå, såklart. 

Hoppar mellan dagarna liiite. Igår fyllde jag då på mitt crossfitkort och passade på att köra ett hårt benpass (+ Lite muskler till, för så går crossfit till 😉, hela kroppen jobbar oftast) Idag har man då redigt ont i lår och rumpa. Härligt!

I fredags åt jag mexikansk mat med min mamma, kusin och min moster. Vi åt på Los Arcos och kollade lite på triangeln i två omgångar, mysigt att umgås med mamma. 

På lördagen sen hade jag och Freddie en mysig dejt där vi cyklade till stan och åt på surf shack och sen gick vi på bio och såg nerve.

De tre senaste dagarna har jag internetshoppat, nytt puder, rengöringskit från REN och två toppar från na-kd så allt kommer väl innan veckan slut, ser fram emot lite höstnytt. Kläderna var faktiskt väldigt billiga då jag fann rabattkoder från internet på na-kds sortiment.


Nej nu ska jag nog sova en stund så man kan bli frisk och vara back on track med träning snart.

Likes

Comments

Denna helg blev det sushi både fredag och lördag. I fredags beställde vi, fyra stycken kollegor, sushi till lunch. Igår efter att Freddie jobbat övertid körde vi och åt riiiiktigt god sushi i Eslöv. 

På kvällen sprang jag midnattsloppet, Freddie och jag fikade på espresso house innan, krängde en morotsmuffins med massa frosting, och kardemumma (rapade kardemumma halva loppet). Mest för energi till loppet, haha. Vilket jag också fick, hade verkligen laddat svinbra. För när jag kom i mål var jag jättenöjd med min prestation. Ville landa runt 55 minuter vilket jag lyckades med, tycker jag. Var riktigt endorfinhög efteråt, länge sen löpning fick mig att känna sådär. 

Söndag idag och man är mör efter gårdagen, ska sortera tvätt och sen köra och storhandla.. blir inte mer fancy än så.. 

Likes

Comments