View tracker

BETTER BODIES!! 

Hej på er!

Better bodies har fått in en hel del nyheter och jag kunde inte låta bli...

Jag lägger in bilder från better bodies egna hemsida då jag inte har tagit så många bilder när jag har plaggen på mig tyvärr! Ni hittar allt : HÄR

Dem två översta tröjorna är Rickys, men här under är också två herrtröjor som jag bara älskar, jag har dem i storleken Small och dem passar perfekt!! Så jag tipsar er att kolla in herrsidan också ;)

Jag använder träningskläder både till vardags och till träning just för att det är sååå mycket skönare än ett par tighta jeans. Better bodies har helt klart enligt mig dem snyggaste träningskläderna! Jag länkar deras hemsida här nedanför! 👇 Check it out

http://www.gaspbbstore.se/ 

/Nathaliethorell

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

Bildbomb från usa! 
Jag har haft en underbar semester med Ricky i USA. Vi hittade på massa rolig. Vi var i Hollywood, Universal Studio, Venice, Six flags och massa mer. Vi fick även lära oss att surfa, det var helt magiskt! Jag shoppade rätt så mycket... var rädd att väskan skulle väga fär mycket när vi skulle åka hem men den vägde exakt 23 kg, tur för mig!

Nu ligger jag hemma i sängen och försöker vända på dygnet. Försöker komma in i rutinerna med både skola och jobb.


/Nathalie

Likes

Comments

View tracker

Muskelmat

Muskelmat : en kokbok från Body klicka på taggen här ovan så kommer du direkt till en sida som säljer boken! :)


Tips: muskelmat, är en riktigt bra bok. Det är en bok för alla, inte bara dem som tränar flitigt & vill bygga myskler. Det finns många bra & goda recept. Det som jag tycker är så himla bra är att det står hur mycket protein, kolhydrater & fett varje måltid innehåller samt hur många kcal måltiden innehåller. I boken finns det allt från frukostar, lunch, middagar, vegetariskt, äggrätter, pizza, bröd, bakverk till smoothies / proteindrinkar & mycket mer. Jag bara älskar den boken! #muskelmat

Hej! Jag kom precis hem från gymmet, har övat lite på den nya Sh´bam releasen! Wow den är så himla bra!

Better Bodies "nya" tights (supersnygga & jättesköna) , du hittar dem på better bodies hemsida, jag länkar den här.

http://www.gaspbbstore.se/better-bodies/better-bodies-womens/pants/varsity-tights.html


/nathaliethorell

Likes

Comments

Söndagsmys och ledighet. 

Hej! Igår grillade vi hemma hos pappa, det var jättemysigt. Synd att vädret har blivit lite halvtaskigt.

Måndag & jag är ledig, ganska skönt. Nu under sommaren så kommer jag att jobba på Minta. Minta har även en webbshop här; ( http://www.minta.se/ ). Kolla in Mintas instagram för tips och inspiration @minta.se. Där kommer det upp bilder varje dag, (senaste nytt samt Mintas sommar-REA som börjar inom kort, håll utkik på socialmedier & i butik)

Det ska bli skönt att jobba butikstider i sommar. Jag har sovmorgon varje dag vilket innebär att jag hinner träna innan jobbet, perfekt!

(Lånade bilder från mintas instagarm) 

Mintas öppetider

Måndag - Fredag 11-18

Lördag - 10-14

Söndag - 12-15


/nathaliethorell

Likes

Comments

Helg och familjemys. 

Hej, i fredags så firade vi att min lillasyster har slutat 9:an. Mormor, morfar & min pojkvän var här. Vi fikade lite & firade in sommarlovet.

Lördag morgon, kl:10.00 körde jag ett indoor walking pass för våra morgonpigga medlemmar på United Motion Gym. En bra start på dagen! Lite senare så körde jag ner till Malmö för att gå på utbildning. 

Kvartalsutbildning i Malmö, Sh´bam 24 

Igår åkte jag till Malmö för att gå på min första kvartalsutbilding i sh´bam. Jag började instruera i Sh´bam i Februari 2016 & jag bara älskar det. Som instruktör inom Les Mills så måste man gå på minst två kvartalsutbildingar varje år. Det var väldigt kul & givande.

Jag infogar en video här nedan, det är denna releasen som jag nu håller på att lära in. Hallå, hur grym är inte den?? LOVE IT !!

SH´BAM 24 

/nathaliethorell

Likes

Comments

Sommarlov

Äntligen sommarlov, som jag har längtat. Igår var vi i skolan någon timme, vi fikade och fick våra betyg. Det känns lite overkligt att detta är mitt sista sommarlov någonsin! Den 5 September börjar jag mitt sista år på Aspero Idrottsgymnasium.

BETTER BODIES 


Jag ska bara tipsa er om att Better Bodies har en stor sommarrea som pågår nu. Du kan tillexempel köpa dem shortsen som jag har på mig för endast 125 kr. In och kika på deras hemsida ( http://www.gaspbbstore.se )

#betterbodies

/nathaliethorell

Likes

Comments

Lär känna mig

Hej! Nathalie heter jag, 18 årig tjej som efter sommaren studerar tredje & sista året på Aspero idrottsgymnasium. Jag jobbar som instruktör på United Motion Gym. På min fritid tränar jag och umgås med min familj & vänner. På min blogg kommer ni kunna ta del utav min vardag, träning & hälsa.

/nathaliethorell 

Likes

Comments