Header

Hej och godnatt, klockan är mycket och imorgon väntar en ny fullplanerad vecka, extra viktigt med sömn då!
Ikväll hade jag en ur mysig söndagskväll med några utav mina tjejer hos mig, Erica, Emmy och Jossan. Vi ba åt en massa gottis och snackade. Dessa tjej-myskvällar, vad dom är behövliga ibland! Tidigare idag så undervisade jag fyra klasser på SDA, tre barn/ungdoms klasser och så en "vuxen" nybörjar klass, jag vickade för Hannes. O trots att jag vart lite sjuk så gick det bara bra! Bortsätt från när jag kom till dansskolan och skulle plugga i min telefon i högtalarsystemet och inser att "aha, iPhone 7 har ju inte något aux uttag, aa okej." Meeeen de löste sig också tillslut efter mycket om och men haha.

Igår kväll så gigade jag på Kasai med Mille vilket gick jätte bra! Tidigare under dagen så umgicks jag med min älskade mamma och Christian som varit på besök i helgen för att hjälpa mig med det sista i lägenheten. Så hela lördagen grejade vi samt åkte och köpte det sista. Så nu är allt klaaaart! KÄNSLAN. Så tacksam att dom kom. Jätte mysigt att träffas också såklart, trots tidsbristen haha.

Resten utav veckan (sen i tisdags) då bloggen har ekat tom så har mina dagar bestått utav jobb och mina kvällar utav dans, i princip! Det är så mina rutiner ser ut vilket resulterar i extremt långa dagar men det är forfarande värt det! Men nu måste jag prioritera min sömn så godnatt ⭐️

Kvällens söndagsmys med mina brudizar

Från Kasai! Igår dansade jag med Mille och vi hade även med oss en saxofonist och trollkarl. Har ni aldrig besökt Kasai, do it för en garanterat rolig helkväll!

I fredags när solen lös och det var feeling så träffade jag Josefine efter jobbet för att spana in hennes ur snygga lya på Fridhemsplan samt ta en catch up fika på Reload. Myyyyys

Lördags middag med Christian och mamsi på besök.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Hej och godmorgon!
Tisdag idag och jag ska snart åka iväg till jobbet. Senare ikväll blir det dans. Typical tuesday. Ikväll har vi två klasser med Clarissa och Ambra, det lär bli en kul och svettig kväll med en hel del jazzzz.
Igår så startade jag veckan med jobb, en spontan vin och öl provning med jobbet under Spendrups mässa, vilket förövrigt var jätte trevligt! Lyx på en måndags eftermiddag sådär. Kom man lite små lullig till Diambra haha men med lite vatten och en Celsius så var man redo för dans! Först hade vi Amir följt av Pablo. Två riktigt grymma och roliga klasser!

Helgen min bestod av lite blandat kul! I fredags åkte jag till Borås för en plåtning samt ett gig på "stämpla ut" (en afterwork) med Dani! Allt gick jätte bra och jag hade svin kul. Efter giget gick vi ett gäng och tog några öl. Bra fredag.
I lördags åkte jag tillbaka till Sthlm och på kvällen fick jag jätte spontant en gratis biljett till mello finalen i friends arena! Min kompis Rebecka ringde och frågade om jag ville med och självklart ville jag det. Så det blev en jätte trevlig kväll där med!
I söndags var det först upp och assa två av Hannes klasser följt av träning på gymmet med Arvid, armar och axlar körde vi! Efter det åkte jag på en intervju och sedan vidare hem för att laga middag och fortsätta packa upp alla flyttkartonger...

Lite blandade bilder från de senaste dagarna.

Likes

Comments

Nu är jag tillbaka i Stockholm igen efter en långhelg i England! Jag besökte Linnda tillsammans med Martina, så det blev en liten reunion med andra ord samtidigt som vi fick se hur Linnda bor och har det. Det var jätte mysigt att få spendera tid med tjejerna igen. Då vi alla bor så långt ifrån varandra så är det inte allt för ofta vi kan ses, men när vi väl träffas så är allt precis som vanligt. Vi är samma gamla trio som satt i korridorerna på högstadiet och snackade strunt haha.

I fredags morse när jag kom fram till Brighton (en kust stad där Linnda bor och1 studerar engelska), så mötte jag upp tjejerna och så satte vi oss på ett mysigt fik för att äta frukost och prata ikapp. Senare samma dag strosade vi runt på alla mysiga gator, ut på piren längst med vattnet, vi fikade och bara mös. På kvällen gick vi ut och åt tillsammans med några av Linndas vänner följt av öl och dans på WalkAbout (en bar), som förövrigt låg precis nedanför vårt hostel, i samma byggnad t.o.m. haha. Smidigt.
Lördagen bestod av en tripp till London, jag fick bokstavligt talat SLÄPA upp tjejerna som var helt förstörda sen kvällen innan haha. Jag var dock pigg och taggad på shopping! Men jag hade också gått och lagt mig tidigare kvällen innan då jag var helt förstörd sen natten innan dess då jag hade flyttat HELA dagen och natten. Snälla Adam var dock med mig genom hela flytten och hjälpte mig med allt. Det hade aldrig gått utan honom, eller åtminstone så hade det tagit sjukt mycket längre tid och varit galet mycket tråkigare haha. Men mer om flytten får ni höra längre fram.
Iallafall, London i lördags! Vi strosade runt på Oxford street och shoppade loss på bl.a. Primark (såklartt). Kvällen bestod av middag och en spontan, nykter utgång på Pryzm, en jäkligt stor och häftig klubb! Där hade man velat gå ALL IN egentligen haha.
Söndagen blev en slappar dag. Tog en lång sovmorgon, följt av lunch på en mysig restaurang med en stor buffé. Vädret vart så dåligt så resten av dagen satt vi bara inne och pratade om allt och inget. På kvällen blev det våffelmiddag på "wafflemeister" helt galet gott!! En riktig sockerbomb haha.

Jag sitter nu på tåget påväg till Göteborg för ett möte med BeYond tjejerna inför vårens turnè. Så passar på att ladda upp en bildbomb från resan.

Likes

Comments

Godmorgon onsdag! Hoppas er vecka så långt har varit fin. Min har varit väldigt bra! Det är otroligt mycket roligt som händer hela den här veckan. Vi har lov från utbildningen vilket gör att det blir mer tid över till annat, men mycket dans ändå såklart. Bl.a så har Diambra sin "international workshop week" med Erica Sobol, Carlos Diaz och Marcin Rebilas. Naturligtvis är det grym vibe och alla som har möjlighet borde ta sig till Diambra någon kväll under veckan och unna sig! Jag tog två klasser i måndags och ikväll blir det två (eller tre) klasser till, vilket jag förövrigt är jätte pepp på!

Idag är det även min sista jobbdag på 6 hela dagar vilket ska bli så skönt. Det förtjänar jag. När man jobbar mån-fre dagtid, går en dansutbildning mån-fre kvällstid och däremellan ska man hinna gymma, träffa kompisar, ibland har man gig osv. Det är slitigt såklart, så därför ska det nu bli skönt att få andas lite i några dagar. En nypa andetag ibland är viktigt.

På tal om roliga saker som händer i veckan, imorgon flyttar jag äntligen in i min alldeles egna, köpta, lägenhet!! Som jag har längtat. Jag ska först på möte kl 09 på min mäklares kontor för att få mina nycklar, pengarna ska föras över osv. Sedan är den min, på riktigt! Kl 12 kommer flyttfirman och sedan har jag även fått låna Funky Kidz lila skåpbil så den kommer jag att köra runt med en del imorgon för att få med mig allt. Har bl.a köpt ett snyggt barbord som måste hämtas. Bästa Adam följer med och hjälper till.

Och.... på fredag morgon flyger jag till England!! För att hälsa på Linnda (som förövrigt fyller 21 idag!!). Hon bor sen i september i Brighton och pluggar engelska. Det ska bli så himla roligt att träffa henne, hennes vänner, få se hur hon har det... få se Brighton och även London ska vi besöka en dag! Men framförallt så längtar jag efter bästis. Är tillbaka i Sthlm på måndag vid lunch.

So far så har veckan bestått utav jobb på dagarna och dans och annat kul på kvällarna! Igår efter jobbet åkte jag först till gymmet och sedan vidare till Kasai för en mysigare tisdags middag med några utav bubbles-tjejerna. Vi pratade lite idéer kring bubbles och hade en jätte trevlig middag tillsammans. Jag lärde mig även att äta sushi, bra där! Efter middagen åkte jag vidare till House of shapes, dags för jazz med Kenny Svensson!! SÅ bra klass, dansade med hela min kropp och själ. Fint. Jag var hemma sent och kom i säng ännu senare men det var det värt.
I måndags var det jobb, upphämtning av Funky bilen på kontoret, 2 workshops på diambra och sedan ett möte med Alvaro, dani, Emmy och angelo på Burgers and Beers. Det blev en god fisk burgare och mycket diskutioner, som vanligt. ;)

Okej, det här inlägget blev WAY mycket längre än planerat, men jag hade mycket roligt att dela med mig av den här gången!
Här kommer lite blandade bilder från de senaste dagarna.

☝🏼️ Hotell frukosten i Karlskrona i söndags morse. Ett gig som förövrigt blev både lyckat och roligt!

👇🏼 Middagen innan giget. Plankstek... löjligt gott var det. Oså en öl på det. // Innan vi skulle hoppa in i det lilla planet i lördags ✌🏼️

☝🏼️Från gymmet tidigare igår. Fokus på core och sedan en djup stretch. // Fina och alltid lika glada Tilda efter Kennys jazz igår kväll

Likes

Comments

Godmorgon! Jag sitter nu på tunnelbanan på väg till gymmet för att träna med Dani innan jag ska assa två av Hannes klasser på SDA. Senare idag flyger jag och Daniela till Karlskrona där vi ikväll ska giga! Men mer om det imorgon när jag är tillbaka igen.

Sen jag senast kikade in här i onsdags så har jag hunnit med ett otroligt roligt gig i Haninge i torsdags kväll. Vi dansade på en ny-öppning av Quality Hotel Winn, ett super fräscht och fint hotell som har det där lilla extra. Vi blev så himla bra omhändertagna. Massor utav god mat, bubbel, jätte fina goodiebags och så varsitt rum på hotellet. Vi körde som sagt ett koreograferat nummer som Sabina Dalfjäll hade korrat följt av att vi showade loss bakom Panetoz till två låtar. Och så mitt i allt detta så hade vi bara en helt fantastiskt rolig kväll tillsammans!

Igår morse när man fick starta dagen med en enorm buffé och solen sken så kunde det ju inte bli annat än en fantastisk start på vår fredag. Jag åkte sedan vidare och jobbade och kvällen spenderade jag sedan på Diambra där vi dansade afro och balett.

Men nu mina vänner, ska jag plugga i mina lurar och ladda upp inför dagen. Hoppas ni får en fin lördag!

Bilder från innan och efter giget i torsdags.

Innehållet i vår goodiebag! Skinnjacka och Björn Borg träningskläder, hur nice?!

Likes

Comments

Hej på er! Det är onsdag kväll och jag ligger nu nedkrupen i sängen efter ännu en lång, men väldigt positiv dag. Jag har ikväll repat på Danscompagniet inför morgondagen då jag tillsammans med Bella, Dani, Oliva + fyra balett/tå spets tjejer ska framföra ett nummer i Haninge vid en ny-öppning av ett hotell, med vår koreograf Sabina Dalfjäll. Det ska bli kuuul!!

Innan repet ikväll så var jag på Diambra där vi hade en rytmik klass med Alvaro, jag älskar hans klasser och sätt att undervisa på så det är grymt att vi får chansen att ha honom några gånger den här terminen.
Annars idag så har jag jobbat, varit på gymmet och stretchat ut heeela min kropp samt plaskat runt i all slask och snöstorm... Blir trött påt, man trodde ju att våren var på väg nu. Men, jag har trots det varit på ett strålande humör hela dagen idag vilket har varit SÅ skönt då jag varit väldigt trött i både kropp och huvud de senaste dagarna. Det har liksom varit väldigt tungt både på dansen och på jobbet, men idag kände jag mig äntligen som mig själv igen. Sprallig och glad!

Men nu behöver jag sova hörrni, godnatt.

Från vårat rep i måndags // Min frulle igår morse. Ingefära/citron/vitlöks shot + ett glas med c-vitamin. Omelett med rökt skinka, champinjoner och ägg + två avokado mackor.

Likes

Comments

Återhämtning och vila. Det där som kroppen behöver emellanåt för att orka, för att bli bättre, och inte minst för att inte gå sönder. Det är däremot just det där som jag är ganska så dålig på, det där med att vila och återhämta sig. Att lyssna på sig själv. Så idag har jag gjort just det. Min kropp sa ifrån lite i fredags då jag pushade den lite extra och hade planerat in en lång dag. Upp 05.30 för ett tufft crosscage pass på gymmet följt av frukost med Emmy på Reload. Jag åkte sedan och jobbade, dansade två klasser på kvällen och åkte direkt efter det för att giga på Kasai till kl 01. Det blev ett tufft avslut för kroppen på en redan lång och fysiskt påfrestande vecka. Men däremot en bra sådan, jag klagar absolut inte, utan menar bara att jag ibland behöver en paus. En paus för att andas och bara va. I lördags var det upp och assa Hannes kl 10-12 för att därefter åka och giga på Kasai med Bella igen. Det var Axwells brorsa som hade bokat en stor privatfest och det var den vi gigade på. Fantastiskt roligt trots en uppsvullen hals! När festen var slut och vi var färdig dansade så åkte jag hem till kusinerna för tacos och mellomys. Åh vad jag hade sett fram emot den kvällen. En lugn kväll, i soffan, med en påse chips på magen.
Idag startade jag dagen med att assa Hannes följt av att jag bara har gjort precis det som jag pratade på, att återhämta mig. Jag har fikat, kollat serier, bakat egen pizza och chillat. Kollade precis färdigt på filmen om Zlaran och ska nu snart gå och lägga mig. Imorgon väntar en ny, fullspäckad vecka. Vi startar med rep på Danscompagniet imorgon!

Min frukost med Emmy i fredagsmorse på Reload. Älskar deras acaibowl "berry dream"

Gig med Bella i fredags och i lördags. 🙌

Min alla hjärtans dag fick jag spendera med dessa fina själar i en en danssal. Det dansades jazz och hiphop.

Likes

Comments

Hallå där! En vecka utan uppdatering här men livet kom emellan helt enkelt. Jag kom idag tillbaka till Stockholm efter en helg i Uddevalla med det löjligt tidiga morgontåget som gick 05.25 imorse... Jag hade gärna stannat kvar ytterligare några dagar hos familj och vänner men idag stod jobb och dans på schemat så det gick inte. Jag har iallafall haft två super mysiga dagar. I lördags när jag kom dit vid tre tiden så var det dags för mammas födelsedags kalas vilket var anledningen till att jag åkte hem den här helgen. Så då fick jag träffa släkt och äta en massa god mat. På kvällen blev det såklart mellomys. I söndags startade jag dagen med att åka ut till Torp och köpa mig en ny, stor resväska för att packa med mig lite grejer inför flytten, eller aa okej massor utav grejer haha. Jag har haft en del ståendes i mitt gamla rum då jag inte haft möjligheten att ha allt här i sthlm men nu när jag flyttar till eget så var det dags att ta med allt. Jag åkte även och hälsade på mormor en sväng och senare under eftermiddagen/kvällen fick jag äntligen träffat mina älsklings tjejer, Elin och Alice! Jag och Elin började med ett svettigt träningspass på Nordic i stan följt av att vi mötte upp Alice på Pinchos för god mat och massa prat. Två timmar senare promenerade vi bort till bion för att se fifty shades darker som förövrigt var jätte bra! Har man dock läst boken som jag har gjort så tycker man nog att filmen är som en ända stor snabb spolning dock, men så är det väl alltid när man har läst boken först då så extremt mycket detaljer inte är med i filmerna. En scen är ju som fyra kapitel känns det som. Men jag tyckte iaf att filmen var grym trots det! Och framförallt så hade jag en super mysig kväll med mina tjejer. Älskar att få komma hem och fylla på med kärlek och positiv energi. Västkusten kommer alltid att ligga mig varmast om hjärtat.


Förra veckan bestod i övrigt utav ett gig på Kasai i fredagskväll, dans på Diambra varje kväll, jobb på Phils varje dag, några träningspass på gymmet... Ja, det var väl i princip det jag han med! Nu är det dags för en ny vecka som inte är lugnare den!

Från mammas mysiga födelsedags kalas i lördags.

Vi bunkrade upp inför mello!!

Efter att jag och Elin tränat i söndags så unnade vi oss dessa två alkoholfria sockerbomber på Pinchos. SÅ GODA

Sedan blev det fifty shades darker på bio // Från Kasai i fredags med Julia

En frulle från förra veckan. Jag älskar frukostar och det är även dagens viktigaste mål!

Likes

Comments

Jag ligger nu nedkrupen i sängen, redo för att sova innan det är dags för en ny vecka. Min helg har varit väldigt bra! Jag var ikväll och tog en klack klass på Diambra för Malin Emmoth och det var jätte roligt att få jobba med den tekniken ikväll. Tidigare idag så assade jag Hannes barnklasser på SDA innan jag åkte hem för att käka lunch och ta en powernap innan det var dags o dansa. Igår så startade jag också dagen med att assa Hannes och senare under kvällen blev det tacos och mellomys med en kompis! Det var så jäkla roligt att kolla då det var flera utav mina vänner som var med och dansade i år!! Medans i fredags så var jag som sagt på Dannys middagsshow på Hamburger Börs tillsammans med Sabina, Oliva, Bella och Dani. Två rätters middag, gott att dricka och inte minst en FANTASTISK show som Danny och hans grymma dansare levererade. Så imponerad är jag. Har ni möjlighet, SE DEN!
Men nu behöver jag sova hörrni, en lång dag väntar imorgon!

Efter ett svettigt crosscage pass i fredagsmorse så fick det bli varsin acaibowl på Reload superfood med Adam.

Förrätten på Hamburger Börs i fredags, både den och huvudrätten smakade HIMMELSKT.

Efter klack klassen ikväll och en sämre bild från middagen i fredags.

Jag tog tyvärr inte med mig systemkameran i fredags, därav alla halvdana mobilbilder. Men då vi skulle vidare till en bar efteråt så ville jag inte släpa med mig kameran. Thats why!

Likes

Comments

Godmorgon!! Idag är det freeedag och hur gött är inte det?! Jag sitter för tillfället på gymmet, har precis duschat efter ett svettigt crosscage pass med Adam. Att klockan stod på ringning 05.30 var ju inte det roligaste men när man väl har kommit hit och framförallt nu efteråt så känns det ju sjukt gött. Jag ska snart möta upp Martina för att käka frukost tillsammans innan vi båda ska åka och jobba. En bra start på min fredag! Efter att jag har jobbat i lunch kaoset så åker jag hem till Dani för att göra oss iordning och ta ett glas innan vi ska se Dannys middagsshow på Hamburger Börs ikväll tillsammans med Sabina, Oliva och Bella. Det ska bli SÅ kul!! Efter showen lär vi fortsätta vidare ut och dansaaa. Ser verkligen fram emot den här dagen och kvällen.

Från ett träningspass tidigare i veckan.

Likes

Comments