Dem här dagen har verkligen gått i 110! Dock är det mitt eget fel, jag kunde ju valt att prioritera bort något men det fanns inget som jag ville missa. Skola från 9-14, gym 14:15-15, Friträning på danshuset 15:30-16, teorilektion på min körskola 16:30-18 och dansträning 19-19:50. Nu är jag på väg hem och resten av kvällen kommer att spenderas med att stena min dräkt! Måste ju hinna klar innan tävlingen som är på lördag!!😇🙈

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Imorse gjorde jag den här mumsiga skålen till frukost! 1/2 banan, 1/2 melon, 1 äpple, björnbär, hallon, dadlar, cashewnötter, kokoschips och en barbelles protein pudding! Det var verkligen sååå gott!😍😋

Likes

Comments

Smakade äntligen den nya lohilo smaken nu i veckan och det var en positiv överraskning! Chokladglass med massa goda bitar och brownies, tycker nästan att den påminner lite om Ben & Jerrys Chocolate fudge brownie! Den var verkligen sååå god! Min nya favorit bland lohilos glassar😍😋

Likes

Comments

Godmorgon! Just nu är jag på väg till skolan och jag har en ganska hektisk dag framför mig (eller ja, snarare 1,5 ganska stressig vecka)! Jag har min längsta skoldag idag, jag går till kl 15:40 och där efter åker jag direkt till danshuset för att träna och sen hade jag tänk gymma efteråt men jag får se om jag hinner... Måste nämligen plugga massa, både matte som jag har prov på om två dagar och samhälle som jag har prov på på tisdag (och jag fattar typ inget) och till sist måste jag hinna stena lite på min nya dräkt! Jag hämtade ju den i måndags och jag är verkligen jätte nöjd men har samtidigt lite panik för hur jag ska hinna stena klart den i och med att det är tävling nästa helg!🙈🙈

Likes

Comments

Igår hade jag (som jag skrev) extremt mycket söndagsångest, hade verkligen 0% motivation till ytterligare en skolvecka. Imorse var den dock helt bortblåst! Insåg att denna veckan kan bli ganska bra, speciellt idag! Jag har en relativt kort skoldag och jag kommer dessutom slippa lite av de två tråkigaste lektionerna eftersom vi har mössprovning till studenten! Det känns helt sjukt, studenten börjar verkligen närma sig nu😋😋 Sen i eftermiddag ska jag träna och sen ska jag åka till sömmerskan som har sytt min nya discodräkt och jag är så taggad på att få se hur den blev!! Och sist men inte minst så är det strålande sol ute! Och mitt humör påverkas så otroligt mycket av vädret (idag är det positivt!😅)

Hoppas ni har en bra måndag!!❤️❤️

Likes

Comments

Hej hej!! Då var det söndag igen.... Kan inte påstå att jag är jätte taggad på en ny vecka, söndags ångest? Svar ja!! Inte för att det är något speciellt jobbigt denna veckan, eller jo lite, jag jobbar nämligen både fredag, lördag och söndag så jag får ingen helg alls nästa vecka. Men jag ska inte klaga! Det är trevligt sen när man får lön!

Idag har jag faktiskt känt mig ganska produktiv! Jag kom upp i god tid, gick hem till pappa och plockade lite björnbär, läste ut en bok som vi har i läxa tills tisdag och pluggade matte innan jag åkte till danshuset vid 10.30 för att träna. Det fick bli ett dubbelpass idag, först dans och sedan löpning. Det var egentligen inte tanken från början... Jag skulle ha sprungit de passet igår men det ösregnade i princip hela dagen, så det var inte så lockande. Idag visade dock vädret att det skulle vara sol typ hela dagen så då tyckte jag att det passade bättre att flytta de löppasset😜

Resten av kvällen har jag städat mitt rum, pluggat lite till och småfixat lite här hemma. En lugn och skön söndag men det känns ändå som jag hunnit med en hel del! Det känns bra!!😊

Likes

Comments

Som jag berättade i mitt förra inlägg så träffade jag Elin igår (och för en gångs skull inte i samband med dansen!). Jag åkte in till stan på eftermiddagen och mötte upp henne, vi gick en runda på stan och sen satte vi oss på Ginger Hälsobar och beställde vars en smoothie bowl. Jag kände mig lite tråkig för jag beställde samma som sist jag var där men den var så god så jag kunde inte låta bli!

Efter att vi hade ätit gick vi och köpte lite gott till kvällen och sen tog vi bussen hem till mig. Resten av kvällen satt vi verkligen bara och snacka! Det var såå mysigt och skönt att bara ha en sån myskväll😇😇

Likes

Comments

Den här dagen började bra och jag är säker på att den kommer fortsätta vara bra! Jag vakande vid 7 och känd mig så utvilad, somnade innan kl 10 igår kväll och det händer i princips aldrig att jag somnar så tidigt! Jag gick upp, åt frukost och sen kröp jag ner i sängen och läste lite ur en bok som vi läser på engelskan. Därefter hade jag min intervju för mitt gymnasiearbete och det kändes så bra för nu kan jag börja jobba på det! Har typ blivit stressad av att inte kunna göra något!

Innan lunch hann jag även springa en runda och det gick jätte bra! Personligt rekord på den rundan detta året😇😇 Detta passet blev verkligen en riktig själv-boost för under denna vintern och våren tappade jag en del när det gällde min kondition och löpning. Främst för att jag fick problem med mina benhinnor och inte kunde träna så mycket som jag ville. Och jag har tyckt att det varit ganska jobbigt mentalt att se att jag är sämre än förra sommaren, så detta passet behövde jag verkligen! Nu känns det liksom som att jag är på väg tillbaka!!😃😃

Som sagt en bra förmiddag!! Och resten av dagen ska också bli bra. Nu är jag på väg in till stan för att träffa Elin. Vi ska äta på Ginger Hälsobar och sen ska vi åka hem till mig och ha en mysig tjejkväll! Det ska bli så roligt😊💗

Likes

Comments

Blev så glad när jag såg att barebelles skulle komma ut med en ny smak på sina bars! Tycker de andra är jätte goda så jag förväntade de av den nya också. Och ja, den levde upp till mina förväntningar! Såå god, 10/10 utan tvekan! Innan var caramel cashew min favorit men nu ligger nog denna på en delad första plats, båda är verkligen såå goda😍😋😋

Likes

Comments

Planen var egentligen att jag skulle springa en runda idag men sen ändrades lite saker så jag hade inte hunnit med min löprunda medan det var ljust ute. Så jag bestämde mig för att byta plats på mitt benpass och löppass. Och det blev ett helt sjukt pass!! Mina ben värker typ fortfarande och det är typ 20min sedan jag lämnade gymmet! Har ingen aning var all motivation och power kom ifrån men det var så sjukt otroligt roligt att träna idag och den där brännande känslan under de sista repetitionerna var typ härlig på något sjukt sätt😂 Jag är i alla fall mer än nöjd med detta passet, dock får jag se hur min löprunda går imorgon.... om ni ser någon springa runt på styltor så är det bara jag och mina ömma ben😂😂

Här har ni dagens pass:
- Knäböj 20x2 (bara stången, uppvärmning), 10-15 (50kg), 15x2 (bara stången och miniband runt låren)
- Abductor dropset 10/10/10x3
- Sittande lårcurl 15x4
- Leg extentions 15x4
- Sumo kettlebell squats 15 ss hoppande squats 20 x3 set

Likes

Comments