barnen, Familj, Underbar dag, Shopping

Jag har haft en helt underbar dag med barnen.
Mysfrukost, shopping på burlöv center där jag träffade en vän och fick världens underbaraste kram. Vi besökte mamma och fikade ihop.

Bara njutit av livet hela dagen ❤
Ikväll lämnade jag liten hos sin pappa för de är lediga imorgon.
Jag har själv förberett här hemma för en cykeltur till och frpn jobb imorgon 😊

Nu ska det njutas av melon och blåbär 😊

Kram N

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Träning, Underbar dag, Hälsa, Löpning

God morgon
Igår så var det dags för träning med löpgruppen. Det stod löpstyrka på schemat.
Vi hade verkligen tur med vädret eftersom det hade regnat större delen av dagen.

Vi fick 15 styrkestationer och körde 1 min på varje och vila 30 sek mellan övningarna.
3 varv så det blev 45 min aktiv träning.
Jag vet helt slut efteråt.
Det var riktigt bra pass..
Lite bilder från gårdagen..

Idag är det en ledig dag och jag vet inte riktigt vad vi ska hitta på idag. Bi tar dagen som den kommer 😊

Kram N

Likes

Comments

barnen, Vår, Förskolan, Sommar

Dessa vackra dagar för att barnen på förskolan är ute o h leker mer än vanligt. Vilket oxå innebär att när jag hämtar liten så är hon så slut på energi så vi hinner inte ens umgås.
Idag ville hon bara ge yoghurt till kvällsmat. Det blev en dusch för hon var så smutsig och svettig. Se  tog det inte många minuter  efter att jag hittade henne i soffan så här.....

Ja... Det är bara att göra en kopp kaffe och njuta på balkongen ❤

Kram N

Likes

Comments

barnen, Familj, Känslor, Underbar dag, Jobb

Livet just nu alltså....
Jag mår bra, barnen mår bra, jobbet funkar fin fint, värmen har kommit, träningen går bra.... Ja vad ska jag mer säga!!
Livet är bra..

Nedräkningen till semestern är igång och längtan är stor för både mig och stora dottern 😊

Idag har vi haft det lite extra bra.
Både middag och fruktmys på balkongen😍

❤❤❤

Kram N

Likes

Comments

barnen, Familj, Känslor, Underbar dag

Gårdagen gick över förväntan. Trodde jag intr skulle kunna komma upp från sängen. Men det gick ju hur bra som helst. Knäna kändes och under dagen blev jag mer och mer seg. Både i kropp och knopp 🙊🙈🙉

Söndagen började med en frukost date 😍

I gårkväll var jag orolig över att jag inte skulle kunna stiga upp ur sängen idag.
Träningsvärken brukar ju vara som värst 2 och 3 dagen efter träningen.
Men det gick bra att komma upp. Vi går se hur det blir under dagen 😊

Vi har en ny vecka framför oss och en kort arbetsvecka.

Nu ska jag väcka liten och köra igång morgon 😊

Kram N

Likes

Comments

Känslor, Träning, Underbar dag, Fest, Löpning, Tävling

Go morgon på er!
Jag trodde jag skulle vakna och inte kunna röra mig idag.  Men det gick ganska bra. Blir kanske värre imorgon 😜

Jag kan knappt fatta att jag har sprungit Göteborgsvarvet.  Jaja..  När jag tänker Göteborgsvarvet så är det ett lopp. Men när jag sen inser att det är en halvmara. Så börjar jag inse att jag har varit rätt grym 😉

Iallafall så var det en helt underbar dag och vi hade sån tur med vädret. Näe vi kom upp till Göteborg så var det strålande sol och det var jätte varmt. Jag blev lite orolig över hur jag skulle fixa det i den värmen. Men under dagen så drog molnen in och det blev så perfekt.
Första milen var inga problem. När jag började närma mig 16 km så blev det tufft. vid 19km hade jag sjukt ont i ljumskarna och lilltår. Väl framme så var jag så lycklig så jag viste inte riktigt var jag skulle bli av 😊
På tågen hem så hade vi köpt mat med oss som vi åt på tåget. Jag tankade mycket vätska för jag visste  att jag kommer vakna med huvudvärk annars och vi firade med lite godis och mycket skratt.

Vi hade en helt underbar trevlig dag😊
Tack kusinen Jenny och vännen Fredrik 😁🏆🎖
Vi är bäst 🏃
En repris nästa år...japp 🖒😁

Kram N

Likes

Comments

Känslor, Underbar dag, Löpning

Många tankar och smått nervöst kan jag erkänna att jag är.
Just nu laddas det med vätska och jag har handlat lite produkter som även innehåller lite extra salter.
Tankarna runt upplägget imorgon är att försöka hålla jämn takt. Mitt mål är att komma i mål. Jag har inte satt någon tid inta njuta att tillvaron.
Ikväll tänkte jag knåpa ihop en spellista på Spotify så jag får lite extra energi av musiken.
Fick tipset av en kollega som kört många maraton art absolut inte hoppa över vätskekontrollerna. Det ska ju bli varmt och vätskan är viktig.

Ikväll blev jag igen ofrivilligt barnledig.
Så jag behöver ju inte vara så social utan fixa allt i min takt och på mitt sätt inför morgondagen.

Göteborg imorgon kommer jag 😁

Kram N

Likes

Comments

barnen, Familj, Känslor, Underbar dag, Vår, Förskolan

Det blev picknick, allsång och fint väder med massor av vänner.
De var så duktiga och bedårande där dom stod på scenen.
En stor del av barnen sjöng medans min lilla stor mest och surade..

Jag fick sen lyckan att få med mig liten hem över natten.
Så här har vi mys och njuter av varandra massor.

Snart kommer stora tösen hem och har säkert mycket att prata om. Så ni får ha en skön kväll mina finisar ❤

Kram N

Likes

Comments

barnen, Familj, Underbar dag, Vår, Förskolan, mat

Att vakna upp kl 06.00 till 17 graders värme ute😍😍😍
Jag får sånt rus i kroppen.. Jag älskar det ❤❤❤
Äntligen kunna jobba i kättare kläder och kunna gå utan jacka 😊

Idag är det förskolans dag och då är det allsång på förskolan och picknick...
Så här vi ju tur med vädret oxå 😍

Nu ska det jobbas 😉

Kram N

Likes

Comments

Träning, Underbar dag, Hälsa, Löpning

Nu är det vila som gäller...
Sista träningspasset har jag haft nu ikväll. Körde 8×700 meters träning 😁
Vi var ett litet gäng idag i löpgruppen.

Vi fick det bästa vädret ikväll men lite mycket mygg och knott. Någon åkte till och med ner i halsen. Inte så gott och inte så härligt men bara att gilla läget 😜

Nu nyduschad och fått mat i magen så kryper jag ner i sängrn. En fullspäckad dag imorgon med.

God natt och Kram på er ❤
/N

Likes

Comments