View tracker

Detta blogginlägg gör jag lite tvärtom mot vad jag brukar göra

Brukar lägga en bild under texten jag skriver

Men men ombyte förnöjer

Är ingen märkvärdigt bild jag färglägger

Men ändå

Märker att när jag målar kommer jag lättare i kontakt med mina känslor och jag kan tillåta dom att komma, utan att det blir för jobbigt

Oftast är lika bra att tillägga​

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Den här tiden på året är väldigt jobbig. Även om jag försöker göra det bästa av situationen

Att inte sätta sig ner och tycka synd om sig själv hjälper inte

I år stressa jag inte i väg julkort

Skickar fortfarande några med posten. Även om det inte blir så många

Precis som förra året glömde jag skriva i från vem på ett av korten som jag fått veta. Som tur förstod mottagaren i från vem kortet kom

Gäller bara att hoppas att jag skrev från vem på dom andra fyra korten jag skickade

Snacka om att jag känner mig som rena rama virrpanna

Får väl skylla på att jag har mycket tankar och funderingar vilket gör att jag glömmer vissa saker och tappar focus. Även om det är en dålig ursäkt​

Likes

Comments

View tracker

Mycket tankar och känslor

Mycket som poppar upp i samband med gårdagens möte hos psykolog

Tankarna kring hur jag varit utnyttjad och hur rädd jag var för att säga sanningen när jag var inlagd och gånger jag hade med psyk

Hur det gjorde att jag inte orkade bryta med personen/personerna som utnyttja mig

Tänker på konsekvenserna det har gett och kan ge då både jag och mitt ​namn blev missbrukat eller vad jag nu ska kalla det

Nu är det drygt ett år sedan jag var inlagd på psyk för första gången i mitt liv och cirka tre månader sedan jag var inlagd sist

Dels för att jag inte orkade mera

Jag har blivit psykisk misshandlad på många sätt

Jag var både rädd och maktlös

Jag var så pass rädd att jag tvingade mig själv att ljuga

Jag la mitt eget liv åt sidan

Mycket för att jag var rädd för vad du kunde ställa till om jag inte ställde upp när du kallade

Du talade om att jag var den enda som verkligen ställde upp

Du fick andra inklusive vården att tro mer på dig, att jag var/är för sjuk att förstå

Frågar mig själv varför jag inte vågade se. Utan såg det som att det du sa var sanning och rätt, hur gallet det än verkade

Jag slutade tro på mig själv och min egen förmåga

Jag såg ner på mig själv

Vilket du inte var sen att dra nytta av

Tankar och minnen och känslor går på högvarv

Hoppas jag klarar en längre tid utan att behöva bli inlagd

Likes

Comments

8 eller ​10 december, jag minns inte exakt. Men det är ca 1år sedan jag blev inlagd på psyk för första gången i mitt liv

Jag orkade helt enkelt inte

Jag orkade helt enkelt inte leva

Det blev bara förmycket

Den eller de personer som utnyttjade mig kraftigt var väldigt måna om att få mig inlagd

För att sedan kunna styra mig och den vård jag fick

På ett negativt sätt

Få mig sjukare än jag kanske var

Fick mig att ljuga hur det verkligen var

Jag var livrädd

Jag behövde verkligen hjälp

Men på mina vilkor

Inte på vad andra tycker eller försökte styra

Om jag varit stark nog

Kanske denna inläggningen behövt följas av så många täta

Mycket minnen och tankar kring denna dagen

Denna dagen är cirka 1år sedan jag blev inlagd efter att vid ett flertal tillfällen brutit ihop

I dag förstår jag att personen/personerna som styrde och försökte "äga" mig och styra mig är en av bidragande orsak/orsaker

Att låtsas vara min vän, även påstå att vi är släkt

Få mig att öppna mig. För att sedan kunna styra mig och även vända det emot mig. Kunna utnyttja mig kraftigt

Trots starka minnesbilder försöker jag gå vidare

Börja våga lita på folk i min omgivning. Även om det är svårt

Våga tro att andra vill mig väl och bryr sig om mig på riktigt

Likes

Comments

Bara några timmar kvar

Ja mindre än ett dygn

Då ska jag träffa psykologen som ska göra utredningen

Då får jag veta om utredningen startar innan årsskiftet och helgerna eller hur det blir

Många funderingar och tankar som snurrar i skallen

Kommer utredningen visa något

Varför har den inte gjorts tidigare

Jag har ju sedan före tonårstiden haft kontakt med BUP

Nu har jag under många år varit i kontakt med vuxen psyk

Jag tror inte jag kommer att förändras som person

Men jag kommer säkert att förstå mitt mående bättre

Slippa bli i frågasatt dom gångerna jag legat inne

Förhoppningsvis slippa känna att jag får hjälp på nåder

Samtidigt försöker jag att inte ha några förväntningar

Mycket tankar just nu​

Likes

Comments

Jag är inte van vid att det finns personer som bryr sig om mig utan egen vinning

Har mer eller mindre varit för att vinna på det för egen del

Att folk bryr sig om mig på riktigt utan egen vinning är för mig ovant

Att dom gillar mig för den jag är

Inte för att kunna "mjölkad" på sånt som går att skvallra om eller annat för att sedan kunna huga mig i ryggen

Men nu har jag vänner som verkligen bryr sig om mig och gillar mig för den jag är utan att försöka göra om mig

Det är guld värt

Likes

Comments

Snart ska jag träffa psykolog

En psykolog som ska göra en utredning

En bedömning om jag har någon psykisk diagnos

Jag vet inte om utredningen börjar samma dag som jag ska träffa psykologen på psykiatrin

Det är bara att vänta och se

Men det är skönt att den är på gång

Det är bara så svårt att svara på frågor folk i min omgivning ger

Vad jag förväntar mig av utredningen

Vad ska jag ge för svar

Jag vet ju inte riktigt själv

Men att få svar på frågor

Finns ju en anledning till att dom vill göra en utredning

Dom inom psykiatrin verkar förstå att något är fel

Något som inte stämmer

Jag har liksom haft depressioner sedan tidigare tonåren

Jag har sedan tonåren inte riktigt orkat leva

Jag har haft en oro

Förståt att något är fel

Men vad

Har under flera års tid i omgångar haft kontakt med psykiatrin

Jag har haft kontakt med BUP även vuxen psykiatrin

Vore konstigt om dom inte hittar något

Men vem vet

Efter alla dessa år med kontakt med psykiatrin

Alla gånger som jag inte riktigt orkat leva

Varför blev jag inte utredd tidigare

Många frågor som jag funderar på

Ska bli intressant att se vad utredningen visar

Likes

Comments

Just nu

Just nu tar det på krafterna att bara vara jag

Det närmar sig julen

Än så länge har det gått bra

Men det tar på krafterna

Mer än det borde

Utredningen närmar sig med stormsteg

Bara några dagar kvar

Är både nervöst och en lättnad att den äntligen blir av

Får se om den visar något och att jag kan få rätt hjälp

Likes

Comments

Då har jag varit på ett givande föreningsmöte

Var en utmaning. Då jag inte varit på möten i den föreningen på flera år pga flera orsaker

Jag var lite nervös

Men det gick bra

Efter själva mötet så var det fika och lotteridragning. Var några som köpt flera lotter för ökad vinstchans

Men det gick visst inte så bra

Själv valde jag att avstå att köpa lotter

Inget sugen på lotter

Var även en givande föreläsning innan själva mötet

Jag är riktigt nöjd med eftermiddagen

Likes

Comments

Tänk vad irriterande det är när tekniken verkar jobba på egen hand

Här om dagen upptäckte jag att nästan alla mina kontakter i telefonboken bara raderats

Har hört om andra som råkat ut för detta

Men har tänkt som man oftast gör

Det drabbar inte mig

Sen när det väl händer. Står man där

Har man sen tur så har du skrivit upp telefonnummer någonstans

Tänk vad dum man känner sig

Likes

Comments