Jag satt och läste en blogg här om dagen, frågan i bloggen löd: vad är ditt mål med träningen... Jätte bra fråga men satte griller i mitt huvud.

Mål??
Jag har massor av mål, har ni bara ett mål???
Mitt största mål är att va så stark så jag klarar av att bli gammal, att bibehålla min rörlighet trots hög ålder i den mån det går, och att eftersträva god kost och bra matvanor.

Ett annat mål är att idag må bra och att även om en månad må bra, att lyfta tyngre från vecka till vecka och att bli bekväm i min kropp.
Att tävla i strongman då den dagen är mogen..

Så ja som ni hör så har jag många mål en del kortsiktiga och en del långsiktiga, men om jag frågar mig själv om ett halvår igen kanske mina mål ser helt annorlunda ut beroende på hur min situation i livet ser ut...








Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments