Vet ni man kan nog aldrig tänka sig in i hur det är att må psykiskt dåligt om man inte har varit/eller är där själv. Jag kämpar varje dag och det verkar som jag inte hittar rätt medicinering och har planer på att trappa bort alla och börja från början. Men att komma dit tar tid för som alla vet så blir man ju beroende av vissa tabletter och får sjuka biverkningar när de går ur kroppen. Så det är som att välja mellan pest eller kolera. Men så som jag mår nu känns inte okej jag är inte den glada tjejen som jag var innan och dit vill jag igen.

Så jag har bestämt att jag ska tänka denna veckan ut på hur jag vill göra bestämmer jag mig för att sluta så får jag kämpa och gå igenom en jävla pers men det kan vara värt det om jag mår bättre sedan..

Tänkte att jag ska använda bloggen som stöttepelare och det kan finnas fler därute som vet hur det är. SÅ nog om det.

Igår var jag och dottern på Maxi och jag blev helt förvirrad för de flyttar om i butiken och jag ville titta på garn och jag hittade det inte fick lite smått panik. Men hittade en av personalen och hon visade mig...och inte nog med det DE reade ut garn med 20 kr nystanet och ja några köpte ja ju men jag har snart inte plats för mer hemma behöver snart bygga ut hahaha.......



Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Efetrsom jag har varit ärlig om hur jag mår så känns det lättare att skriva om det här på bloggen. Jag går fortfarande på 60 mg cymbalta och nedtrappning av oxascand ( den är istället för xanoren som jag åt innan)

Det går framåt och det går bakåt vissa dagar vill jag bara gråta vissa får jag överenergi och städar och grejjar som en tok.

Jag är så himla glad att jag har min stickning för med den kan jag koppla bort det jobbiga för en liten stund och även när jag lagar mat.


Idag var det hemmagjord pizza på menyn och det satt inte fel alls.


Jag ska bli bättre med bloggandet och allt men vissa dagar vill man bara inte skriva tror det finns många mer som känner som jag.






Likes

Comments

Hejhej!

Nu var det ett tag sedan jag skrev här...sist var det ju om mina mediciner och jag ska vara ärlig det går verkligen upp och ner men jag har fått bort xanor helt...trappar bort den med oxascand började ju med 90 mg och nu är jag nere på 20 mg av den om dagen. Sedan äter jag 60 mg cymbalta men ska försöka få bort den med. Jag vill helst vara helt medicinfri och jag är envis så jag hoppas det kommer att fungera. Jag kommer med ett videoklipp snart igen :)

Idag gjorde jag en spetskålsgratäng med köttfärs och bacon....supergod.

1 hel spetskål

500 g köttfärs

i pkt bacon

1 burk cremefraiche (smala paprika chili)

+ diverse andra kryddor så som chili, peppar och vitpeppar och lite salt.

ca 1 dl grädde

Jag stekte först köttfärs sedan i med bacon och creme fraiche och kryddor tillsist i med spetskål. Stek allt en stund. Sedan i en ugns form lite ost på och in i ugn ca 30 min.





Likes

Comments

Spetskålsgratäng

1 huvud

500 g köttfärs

1 vitlök

krossade tomater

kryddor

ost

1/2 dl grädde (kan uteslutas)

stek spetskålen mjuk först samtidigt som du steker köttfärs o tillsätter det du vill ha i. varva köttfärs och spetskål häll i grädde och osten ovanpå in i ugn 200 g ca 25-30 min.

Likes

Comments

Hej alla mysiga bloggare...Nu ska jag försöka ta tag i mitt bloggande igen och jag hoppas jag snart får må bra. Det har varit en mycket tuff tid nu och jag har fokuserat på mig och mitt mående. Jag vet inte om jag kan säga att "lyckopiller" har varit min hjälp utan jag tror att så fort jag är klar med mitt utsättningsschema så blir det nog att jag plockar bort den med. Vi får se om några veckor-månader.


Vill ni fråga mig något så skriv bara så ska jag svara så gott jag kan.

Likes

Comments

 

Hejhopp!

Har inte skrivit härinne på evigheter men det har sina orsaker jag har helt enkelt inte mått bra. Har inte varit inloggad så mycket på datorn och jag har inte lagat så mkt ny mat men jag kommer tillbaka. Har sedan 5 dagar nu slutat med en tablett och ja humöret svänger lite hit och dit. Ibland mår ja så skruttigt så jag bara skulle vilja dra täcket över huvudet och sova tills nästa dag.

Men nu känns det ändå bättre så nu kanske jag är på G igen!



Men bakade dessa frallor i Söndags de va riktigt goda och nyttiga.


Mumsiga frallor glutenfria och (LCHF )

Blev 9 stycken

3 dl mandelmjöl
6 msk frön tex sesam eller linfrö
4 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 krm salt
4 ägg
2 dl creme fraiche
4 msk smält kokosolja
valfria frön till topping.

Gör så här:
Rör ihop allt låt stå 10 minuter och svälla.
Forma bollar och lägg på bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen ca 15-20 minuter tills de fått fin färg.
Låt svalna



Likes

Comments

Provade att baka glutenfria tekakor idag och de blev heeelt okej :)

Dottern får ju inte äta något med gluten så jag testar en massa recept :) Smakar som vanligt allt man gör så jag har fått ställa om kosten här hemma helt ;)

Vill ju att vi alla ska må bra!


Här har ni min dotters blogg

 @freejinn

Likes

Comments

Hej hopp har inte bloggat på evigheter och kom på att det är nog dags att kika in här lite igen. Ska göra en kort uppdatering jag startade nytt projekt Viktväktarna men nu har jag gett det 6 månader och NÄÄÄ det var inget för mig har stigit på vågen istället för att sjunka så det funka väl helt enkelt inte på mig. Nu idag började jag lite med LCHF igen men ska inte vara strikt utan följa det lite och göra lite egna val osv....får se om jag kan fixa detta igen.

Har mått lite upp och ned ett tag och bytt mediciner många gånger och det har varit väldigt slitsamt och tröttsamt och jag har inte alls varit mig själv ingen ork till något. Men ska rycka upp mig och hoppas på att den tablett jag har nu ska ge effekt och mitt mående bli bättre.

Så idag startade jag med falsk mannagrynsgröt till frukost

25 g smör

0,5 dl grädde

1 tsk fiberhusk

1 ägg


smält smöret först ta av kastrull häll i resterande saker tillbaka till plattan och rör som e tok tills du får den konsistens du vill ha det går supersnabbt.

På hade jag kanel och använde mig av mandelmjölk.


Likes

Comments

Hua förlåt att jag varit dålig på att blogga..har varit sjuk och idag är det 3dje dagen utan tablett jag har trappat ut den och fy vad man mår badade i svett när jag vaknade imorse. Men jag ska kämpa på.

frukost i sängen

1 dl naturell yoghurt

1 dl rågfras

1 banan

1 liten klick jordnötssmör

och 1 kopp kaffe till det :)





Likes

Comments

Hejhopp vaknade tidigt idag och drack min första kopp kaffe innan 8...sedan knallade jag en sväng till Coop där jag INTE skulle handla mkt men hua fick ringa gubben och be han komma och möta mig och hjälpa mig bära hem. Så nu får vi inte in mer i kyl&frys haha... Hamstern Nettan är jag ;)

Testade blomkålspizza idag då jag hört att det skulle vara så gott och jag får hålla med SUPER gott var det och kommer göras fler ggr. Endast 4 SP per portion.

1 blomkålshuvud 400 gram

2 ägg

50 g ost

2 msk fiberhusk

1 msk oregano

1 msk basilika

1 dl passerade tomater

1 tsk salt

1 tsk socker

2 krm svartpeppar

1 msk oregano

3-4 champinjoner 3 skivor skinka

125 gram riven ost


Nu kom jag på något smartare här har ni receptet på bild






Likes

Comments