God morgon

I veckan betalade jag in det sista och bekräftade därmed att det åter blir en träningsresa på mig i höst. Längtar redan nu och det ska bli sååå härligt. På bilen ovan har jag just gått upp för en slalombacke och var både trött, stolt och helt hänförd över den vackra utsikten. Känslan att få lägga så mycket kvalitetstid på bara sig själv var verkligen lyxigt. Jag bodde i ett jättefint rum med vacker utsikt och där låg jag och vilade om dagarna mellan alla de träningspass vi utförde. Minst tre pass om dagen blev det, och även ett fjärde för de som önskade vattengympa. Jag är ju badkruka så jag passade på att sova middag då istället.

Det var ju även här jag utförde min halva maraton och därmed en av de största saker jag gjort i mitt liv. När vi åkte hem sist så sa jag till Marie, min PT som anordnar resan, att om hon lovade att fixa en ny resa detta år så dubblar jag och springer en Maraton:)

Jag är så glad idag för i natt har jag sovit perfekt hela natten och vaknade först när klockan ringde. DET händer inte ofta kan jag lova. Så himla skönt. Dessutom är det inga möten, utbildningar eller aktiviteter idag så jag ska bara rätt hem efter jobbet och få tid hemma.

Ha en fin dag så ska jag jobba vidare här.

Kram


Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Aj aj i vaderna! Shit sån träningsvärk jag alltid har där efter traillöpning. Jag går som om benen vore av cement.
Idag efter jobbet var jag på en utbildning och i morgon kväll väntar ett möte. Det är väldigt mycket i kalendern nu men det gillar ju jag, så länge jag får använda helgen till att slappna av.

Nu lite tv tid innan det är dags för sängen.

Kram 💕

Likes

Comments

Det blev verkligen en väldigt bra söndag. Vi har fått gjort så mycket här hemma. Tvättade alla fönster i vardagsrummet och fortsatte även med att dammsuga rent hela soffan och bakom den.
Så pausade vi en stund och lapade lite sol innan vi fortsatte med förstena i köket, och även all tvätt.
Rensandet i skåp och låder fortsätter också löpande och till slut kanske det inte är kaos lite här och där.

Nu har jag slagit mig till ro i soffan och när jag skulle kolla tv tablån blev jag sååå himla glad när jag av en slump ser att säsong 2 av den norska serien Frikänd börjar i kväll. Jag kollar sällan på SVT:s tablå så det var verkligen tur att jag såg det.

Det blir en skön kväll i soffan💕

Kram

Ps, jag fick ju en bukett rosor av Rafael på Kvinnodagen. Efter en vecka hade buketten vissnat, förutom en ros som jag ställde i en egen vas på mitt sängbord. Den är fortfarande lika fin.

Likes

Comments

Nej, det blev inget Norrköping på oss. När vi var i Bollebygd ringde min mamma och sa att de var sjuka så då vände vi bilen och åkte hem igen.
Lite snopet men det blev bra ändå.
Lördagen ägnades istället åt shopping på Kungsmässan där Emilia fick lite vårnytt och jag några nya BH:ar.

Idag genomförde Rafael och jag Salming Trail Challenge i Sandsjöbacka. Anmälde oss sent igår och det är första rundan för Rafael.
Geggigt, tufft och utmanande men riktigt roligt och vädret är ju perfekt för löpning idag.
Vi var verkligen inte snabbast men man är ju alltid snabbare än om man hade legat kvar i sängen. Jag har aldrig brytt mig om tider och är alltid bara stolt och nöjd över att jag genomför.

Nu tror jag minsann att jag ska plocka fram min Kärcher fönstertvätt och ta tag i det där att man knappt ser ut. Det om något är väl ett härligt vårtecken 💕

Kram

Likes

Comments

God förmiddag

Vi sitter i bilen och är på väg till min hemstad Norrköping. Mamma bjöd in till middag och eftersom det är så sällan vi är där kände vi för att åka upp. Det blir mysigt med shopping, restaurangbesök och sova på hotell i natt.

Jag var uppe i god tid och tog mig en runda innan frukost. Träningskläder är också nerpackande och min plan är en runda längs strömmen i morgon.

Vi har inte hunnit lämna GÖTEBORG ännu och Leonie undrade just hur lång tid det tar innan vi är framme? Flyga är hennes grej och i ett plan kan hon sitta hur länge som helst utan att klaga, men åka bil är mindre kul😃

Kram 💕

Likes

Comments

Bordet är uppdukat och nu är vi redo för fredagsmys. Väntar bara på att Rafael ska komma hem med Emilia och hennes gäster.
Hon ska ha egen bjudning nere på sitt rum och jag har dukat upp med stort fruktfat, chips och Cola zero till dem.
Här uppe i vardagsrummet äter vi andra vår stående fredagsbuffé. Tröttnar ALDRIG på den😃

Ha en fin och mysig fredagskväll💕

Likes

Comments

Idag tror jag att jag mottagit miljoner mail, samtal och andra meddelanden på diverse kanaler. Känns som om ALLA ville mig något just idag och ett tag hade jag lust att slänga ut telefonen genom fönstret. Nu har den tystnat tack och lov.
Fredagar på kontoret brukar vara lite lugnare så jag hoppas på det så jag hinner få gjort något också.

När jag slutligen kunde gå hem från kontoret sken solen fortfarande och jag behövde rensa hjärnan, så Leonie och jag tog en kort, men skön löprunda tillsammans.

Idag har Rafael kommit hem och Leonie är så nöjd. Hon är den som alltid saknar honom mest när hak är borta.

Fredag i morgon. Så skönt!

💕

Likes

Comments

En väldigt lång och intensiv dag närmar sig sitt slut och det ska bli sååå skönt att snart krypa ner i sängen.
Jag hann med ett snabbt intervallpass på gymmet innan jag gick hem idag och det var så skönt och nu känns kroppen så där härligt trött. Hoppas den vill sova non stop hela natten så jag är pigg i morgon.
Emilia och jag sitter i soffan och ser på Greys och har gett varandra fotmassage i pauserna.

Kram 💕

Likes

Comments

Min tulpanbukett som levererades i torsdags är så enormt fin. Älskar när de blir helt vilda och bångstyriga och denna bukett var hade så fina blommor i sig.
Jag var uppe redan 05.00 för BNI möte, och sedan dess har det varit fullt upp fram tills för en timme sedan då vi landade i soffan.
Nu har mina tjejer gått och lagt sig och jag ska göra det samma om en stund.

Kram 💕

Likes

Comments

Idag har Rafael åkt iväg på kurs och blir borta till torsdag, så nu är det bara vi tjejer här hemma.
Tjejerna är så duktiga och vet att de nu måste hjälpa till lite mera.
När Leonie och jag kom hem från ridningen hade Emilia fixat middag. Vi har Linas matkasse denna vecka och då tycker Emilias att det är extra kul att laga mat och få följa recept.
I morgon ska Leonie få gå upp ensam och fixa till sig för skolan, när jag har BNI möte och Emilia sovmorgon. Det har hon löst tidigare så det går säkert vägen.

Just nu sitter vi och gråter till Sofias änglar. Fasen så tacksam man ska vara för sin friska familj❤

Kram

Likes

Comments