Personligt
Japp, här ligger jag i soffläge och väntar på att Dobidoo ska börja kl 20, hur gammal jag är? 24! 

Jag älskar hemmakvällar, kanske inte ensam. Men jag hade valt en kväll hemma framför en natt på krogen i 10 fall av 10! 

Från det att jag fyllde 18 tills ca 20 var jag ute ca 3-4 dagar varje vecka och svängde mina då icke lurviga. Två år av hårt festande, många dåliga förträngda minnen och beslut men även många bra minnen och beslut, men jag är färdig med det där. Har inte vart på krogen på... 3?4? År. Skönt. 

 

Var ute på en testsväng med mina nya promenad kompisar förut, kanonbra! Super nöjd. 

 

Jag längtar faktiskt lite tills imorgon, då ska vi åka till kyrkogården och lämna min hemmagjorda krans hos mina änglar. Den blev så fin kransen och jag vet att dom hade tyckt om den. Ska tända två ljus också som ska brinna för  livet och för döden, för er.

 

Nu börjar dobidoo alldeles snart,

ha en vacker kväll. 

 

Kram

 



 

Namaste 🙏🏻

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Träning
Ja det fick bli så eftersom att mina gamla trotjänare blev sopor efter tvättmaskin incidenten igår. Beställde likadana skor fast i svart istället, varför byta ut något som fungerar jättebra? 

Måste berömma företaget som jag beställde dom av för en sjukt snabb leverans, beställde dom igår eftermiddag och de var framme hos mig idag vid lunchtid och då har de endå färdats över halva svearike, bra jobbat! Fri frakt är ju alltid trevligt också! 

 

Har hottat upp min träning lite grann också, går PW i 25 minuter nu istället för 20, gör också "plankan" 3*15 sekunder efter varje pw. Känner faktiskt redan av lite skillnad i kondition, tror jag haha.

 

Så nu ser mitt träningsschema ut såhär:

- PW i 25 minuter följt av ca 20 minuter promenad i lugnare tempo.

- 3*15 långsamma "cykelsparlarkar" liggandes på rygg på min yogamatta.(sjukt jobbigt för magen)

- 3*15 sekunders "plankan"

- ca 10-15 minuters stretching

 

Det känns bra att strechta efter träningen då jag är så himla stel i musklerna, min kropp kommer att må mycket bättre om några veckor tror jag.

 

Idag ska min älskling iväg på månadens pokerfredag så det blir home alone för min del, detta har alltid varit väldigt jobbigt för mig. Även om han tar bilen och kan komma om det skulle vara panik så känns det jobbigt, försöker övertala mig själv att det är exakt samma som när han är på jobbet, men det går sådär. Nu har jag ju iofs mina Atarax om det skulle spåra ur.

Be A Worrior Not A Worrier!!

 

Har laddat upp med godis som vi köpte igår till ett mycket bra pris som ni kunde läsa igår haha, köpte även en ciabatta macka på hemmakväll som lite middag, mums! 

Dobidoo kommer ikväll också, i like!

 

Uppdaterar mer senare,

 

Ha en fin fredag och glöm inte att du är unik,

 

Kram

 



Mina nya promenadvänner!

 

Från: 



Ett sjukt underskattat skomärke, gör väldigt bra skor, sköna och bra kvalité.


Namaste 🙏🏻

Likes

Comments

Allmänt
Idag blir det att åka till willys en sväng, anledningen? Dom säljer lösgodis för bara 29:90kr/kg!! 40 spänn billigare än vanligt,

halle-luhja! Haha. 

 

Idag var min mormor, mamma och brorson på ett litet besök, jag trodde vi hade bestämt vid 10 men dom kom strax efter 11... Som ni vet är det där med väntan och förväntan min värsta grej.

MEN det gick superbra! Jag mötte dom vid entrén ochså gick vi till den stooora lekplatsen här. Min brorson blev eld och lågor och klängde, klättrade och lekte överallt, roligt! 

 

Nu har dom åkt och jag har ätit ugnsbakad lax till lunch, drömgott!!

 

Vi var ju hos veterinären med våran lilla kattflicka igår, hon jamade jättehemskt hela vägen dit med så fort vi stängde av bilen blev hon knäpptyst. 

Jag trodde att det skulle bli jobbigt för veterinären att kolla henne i munnen då hon verkligen inte är ett fan av det här hemma, men det gick jättebra och hon var så duktig, möjligen i chock. 

Han hittade inga fel på henne hursomhelst, tyckte hon var fin i hull, hjärtat lät bra och munnen var fin. Dock trodde han att det kunde vara magkatarr(?!) så vi fick recept på pepcid. Aldrig någonsin hört att katter kan ha magkatarr, men varför inte egentligen. 

Så nu ska hon få en tablett om dagen i 7 dagar så ska vi höras av då och se hur det verkar.

Väldigt svårt att på egenhand få i henne tabletten märkte jag imorse... Smetade in den i leverpastej i ett försök att göra situationen lite trevligare men det slutade bara med att det var leverpastej smet på mina händer och runt hennes mun och ansikte. Kanske ska testa något nytt imorgon. 

 

Nu har Hills kommit på en mix av C/D och metabolic så vi slipper iallafall köpa en av varje, bra jobbat! 

Billigt är det inte kan jag lova, men vad gör man inte för sina små håriga pälsklingar? 

 

Ha nu en go dag och glöm inte att andas,

 

Kram

 


Just det ja, såhär blir det när man tvättar sina favorit skor i tvättmaskinen... Trampade i hundskit igår som smetades ut på halva skorna! 

PLOCKA UPP EFTER DIN HUND!!!!

 

Namaste 🙏🏻

Likes

Comments