Träning, Vardag

Hejhej!
15.45 igår direkt efter skolan var det avgång till Arjeplog.
Vi är några familjer som har en tradition att alltid åka upp hit och hyra en gammal militärstuga typ(?) en helg i september (traditionen har varat i typ 3 år men ändå hehe). Här äter vi god mat och tränar på dagarna.

Vädret har inte varit på topp idag så det blev bara en tur upp på ett berg på förmiddagen. Snart blir det godmiddag med kladdkaka till efterrätt, taggennnnn😏

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

kläder

Hejsan! Har rensat ut min garderob och hittade en del plagg som jag aldrig använt/ växt ur. Så tänkte därför testa sälja dom! Det är allt från träningstights till hollister jeans till body mists, värt att ta en titt tycker jag!

Använder appen Shpock som ni säkert hört talas om. Sök på #moavera så kommer mina annonser upp! :)

Likes

Comments

Vardag

Hejhej!
Igår åkte jag och familjen till Luleå för bärplockning med farmor och farfar. Efter det åkte vi hem till dem och åt en god middag. Har kommit igång ganska bra med övningskörningen nu så det passade perfekt att köra dit och tillbaka.
Planerna för idag är att jag ska träna + övningsköra till stan för att lämna av min lillasyster. Under tiden ska jag och mamma passa på att gå en sväng på stan, sedan får vi se vart dagen leder :)

Likes

Comments

Resor

Här kommer andra och sista delen av bilder från resan. Vackra vyer kan man verkligen hitta i Luxemburg!
Vi tog springturer mitt i staden för att se dessa ställen och det var det värt!
Rekommenderar denna stad starkt :)

Likes

Comments

Resor

Hej på er!!
Nu äntligen har jag sommarlov på riktigt. Jobbade fram till förra fredagen och i tisdags flög jag ner till Luxemburg för att möta upp familjen där som varit p cykelsemester i Tyskland.
Här kommer bilder från resan<3

...och vi börjar med shoppingen. Som ni ser på bilderna; drömmigt!! Ska jag visa vad jag köpte sen?

...sedan har vi maten. Allt var mycket gott, men fränaste var nog när jag och pappa beställde "planchas" då vi fick steka maten själva (?!). Och såklart var vi tvungna att gå in i neuhaus butik, lätt den bästa och godaste chokladen!!

Likes

Comments

Resor

Heej!! Nu är det alltså bara 17 dagar tills jag får sommarlov. 17 dagar?!

Började sommaren lite smått med en resa till Korsika. Det var hur fint som helst där och passar perfekt för den som gillar att utforska bergen och andra fina platser. Ön bjöd på många olika träningsrelaterade ställen, vilket jag verkligen tycker om!

De flesta av bilderna är tagna från bergen i Col de Bavella, och superfina Bonifacio som är ett måste att besöka om man far till Korsika!!

Likes

Comments

Träning, Tips

Tjena! Här är en liten video från mitt benpass i söndags. Avslutade med den här övningen och fick galet bra kontakt!

Kolla gärna min instagram där jag börjat lägga ut mer träningsrelaterade bilder/videos :))

@moavera heter jag där

Likes

Comments

Mat, recept

Asså mums!!!!

Kände för en lite "lyxigare" frukost idag så ställde mig och stekte några proteinpannkakor i kokosolja (ja ni ser ju hur blev heh, men är ju insidan som räknas;)). Toppade dom med hallon + blåbär och såklart det bästa av allt, barebells "nutella"! Hade även kvarg på men det är ej med på bilden.

Resultatet blev väldigt gott även fast vanliga plättar är mycket godare, men den här blandningen gjorde susen. Värt att testa tycker jag om man vill ha en mer proteinrik frukost! :)

Likes

Comments

Mat, Träning

Tjena!
Klockan 07.50 imorse satt jag i tandläkarstolen för att byta fästen på tandställningen. Sedan tog jag en sväng på gymmet och där körde jag ett ryggpass, en video från passet ser ni här nedanfööör:). Direkt efter det åkte jag och Sandra in till Luleå stad för att shoppa, fast det slutade bara med att vi åt mat och fikade. Just nu har jag träningsvärk i magen och inte ryggen för att vi skrattat så mycket idag :)

Likes

Comments

Mat

Hej på er!

Imorse körde jag ett härligt benpass på gymmet, kunde knappt gå efter haha. Efter passet var det dags för lunch, och idag fick det bli en kyckling-omelett med lite spenat på sidan om. Receptet är väldigt enkelt; bara att steka kycklingen och krydda med Chicken & steak och Chili explosion. Efter det är det bara att hälla över några vispade ägg och sedan klartttttttttt!

Likes

Comments