Hej på er finisar! ✨
Jag har ju inte vart så aktiv det senaste, det beror på att jag inte mått så bra. Mina kalium värden är soppas höga att jag måste få ner dem, annars ligger jag i stor risk att få hjärt svikt.. 🤒

Så i några dagar nu har jag ändrat min kost, börjat röra på mig mer och dragit ner på socker. 🏋🏻🏃🏻

Idag har jag fått i mig en Pro pude milkshake med 20 g protein samt en fralla på språng i förmiddags. Va nämligen i Falköping på möte.

Middagen blev Torskfilé, stuvad spenat och ärtor. Fick hoppa över lunchen då jag somnade när jag kom hem, då jag är oerhört trött idag. 😴

Mellanmålen blev Barbells protein pudding med smaken av jordgubb 🍓toppad med kokkos och chia frön.

Medans jag lagade middagen idag testade jag även NOCCO' s nya dryck med smaken av " Skum tomte " hur god? 😍🙏🏻 har ni testat?

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

  • 49 readers

Likes

Comments

Hej finisar!
Allt bra mer er? :))

Här är det dock inte så bra..
Den senaste månaden har jag levt med konstant huvudverk, feber toppar var & varannan dag, konstanta svettningar och ont i muskler. Idag bestämde jag mig för att uppsöka vård och ta massor av prover.
Eftersom att nästan alla kvinnor i min släkt har fel på sköldkörteln så var det dag att kolla upp det också.

Fick beskedet att jag har både halsfluss och fel på urinrören & mängder av vita blodkroppar i blodet... Inte riktigt det jag hade förväntat mig, så blev sjukskriven veckan ut och får gå på penselin i tio dagar.


I veckan får jag svar på dem andra proverna och håller tummarna på att det inte är mer en det jag har.
Är så matt och trött så kommer inte vara så aktiv förens jag samlat mina krafter.

Men önskar er alla en fortsatt trevlig dag.
Kram :))

  • 71 readers

Likes

Comments

Hej på er alla hjärtan!

Ville bara tittat in en snabbis och dela med mig av den " nya " favoriten här hemma i inredningsväg.
Denna underbara porslinsvas med härliga blommor
(plast ) då jag inte kan hålla växter vid liv, haha.
Denna vas fick jag av en släkting och jag kan säga att den verkligen gjorde sitt i vardagsrummet. Pricken över i:t.

Jag gillar att skapa "eget" och jag tyckte allt det blev lite personligt. Den står som ju ser på pedistalen & vad gör det fräschare en att ställa den mot den vita väggen. Så enkelt. Så jag. :))


- För fler bilder följ mig gärna på instagram: emma_gothberg

Kram hej! <3

  • 77 readers

Likes

Comments

Hej finisar!
Sitter och samlar massa inspo när det kommer till barnrum. Kan ju meddela att jag inte är med barn, men att jag brinner för inredning & min kärlek till barn är stor. Dessa enkla planlösningar till dem små liven, deras trygga plats där dem finner glädje och trygghet.

Här är sex tips som jag föll för direkt - både för flickor & pojkar. Hur fint?
Längtar ju lite extra mycket till den dagen då jag själv skaffar barn, sugen blir man allt.

Fått förfrågan av några nära vänner vad jag önskar mest, om jag vill ha en pojke eller flicka - men vad spelar det för roll?
Jag skulle älska mitt gryn oavsett kön, religon, färg, handikapp eller vad som.
Finns inte ord på hur mycket kärlek ett barn behöver och hur mycket kärlek jag kan ge. Den dagen då jag får uppleva känslan av att se mina barn komma till världen, den dagen kommer mitt liv förändras helt.

Har ni några barn, hur många och vad känner ni när ni tittat på dem & inser att "ni" har skapar detta/dessa liv?

Kram!

  • 81 readers

Likes

Comments

Hej på er hjärtan!
Som läget är nu, så har jag under natten blivit sämre. Vaknade runt två tiden och kände mig både uttorkad och snurrig, så öste i min tre stora glas med vatten och gick och la mig igen.

När klockan ringde vid åtta kände jag mig helt borta och hade ingen röst eller ork, så blev att sjukskriva sig. Blir att samla krafter idag och hoppas på att detta inte blir värre, men just nu ligger huvudverken på en helt okej nivå men kroppen helt utslagen.

Hoppas ni mår bättre en jag? Ha en fin dag!

  • 80 readers

Likes

Comments

Hej på er.
Hoppas det är bra med er?!
Här är det tyvärr inte lika bra.. Har legat med kraftig huvudverk och feber dem sista timmarna. Ena stunden har jag sjukt mycket kläder andra stunden halvt naken. Hoppas jag återhämtat mig snart, för planerna inför fredag vore tråkigt att missa. Skulle ha min barndoms vän här  mellan fre-lör med massor av mys, då vi inte setts på sju år.
Bunkar upp med värktabletter och tv och hoppas på det bästa.

Kram på er.

  • 81 readers

Likes

Comments

Hej på er hjärtan!
Idag firar mitt jobb ett år och då festar vi såklart till det. Smörgåstårta, mingel, och massor av härliga människor. Vet inte direkt hur många vi är som jobbar här, men kan säga att det var jätte trevlig. Sån härlig stämning med musik och härliga skratta på alla håll och kanter.

Om ni inte redan visste det, så jobbar jag på en daglig verksamhet inom Lss, psykiatri, samt några andra kategorier. Jag storm trivs verkligen! Detta är ett ställe med massor av fina människor vars olika mående och handikapp inte spelar någon roll. Här stöttar vi och hjälper varann på olika sätt, där alla ska trivas. Detta är nog en av några ställen jag verkligen trivs på. Så mkt gemenskap.

Får höra väldigt ofta hur söt, vacker och fin människa jag är, hur gulligt?
Här finns det ingen "skillnaden" mellan oss - alla är vi lika värda oavsett bakrund.

Vad jobbar ni med & hur ser ni miljön och bekantskapen på eran arbetsplats? :))

Hoppas ni alla får en fortsatt trevlig dag!
Kram på er.

  • 79 readers

Likes

Comments

Hej på er!
I söndags fick jag din besök av min lillebror och min ena syster, då min bror fotografer mig. Blev riktigt nöj måste jag säga, för att bli plåtad i mitt egna hem. Det var riktigt kul att få klä på sig lite rockiga kläder och posera i olika vinklat. Den sista bilden som ni ser, hade varit kul om man hade någon roligare bakrund till. Kanske en graffiti vägg, en gata eller skogen. Vad tycker ni?

Som jag storm trivs framför kameran, ni anar inte. Skulle absolut inte ha några som helst problem att jobba som en modell, men det är mycket jobb och många moment fram - så håller mig nog till hobby fotografering. Men at få uppleva detta på riktigt sätt en gång vore ju inte fel.

  • 89 readers

Likes

Comments

Finns det något som jag är super glad över så är det hur livet går framåt. I morgon börjat jag på mitt nya "jobb" eller praktik om man ska va sån. Kokerska: matlagning och baka städ, ja jag är super taggad verkligen:)) så håll tummarna för mig!

- Idag firar jag lite extra här hemma. Vet ni varför? För jag vart rök och snus fri i en vecka. Det låter löjligt, i know! Men för mig är det stort! Istället för tobak så tuggar jag rätt så mkt extra tuggummi, snusade ONICO pepparmint- fluor i några dagar men nu använder maybelline new york: baby lips, si sådär hela tiden ist haha. Den luktar såå gott! Så kan liksom inte få nog.
Ni som slutat röka eller snusar hur gjorde ni? :))

- Jag är sååå sugen på att köpa hem tulpaner, det skapat för mig sånna vår känslor. Men kan inte riktigt bestämma mig om jag ska slå på stort och gå till blomsteraffären eller köpa på Ica?! Haha ja jo det är ju blommor vi pratar om, men vill ändå göra nått för mig själv?! Blommor!! <3

- Deg bästa jag vet just nu, förutom knäckebrödet från Paulins som jag skrev om igår. Är nog att ha en ren bäddad sängen! Har pysslat och bäddad rent samt vädrat i sovrummet sen jag kom hem efter jobbet idag, det ska bli så härligt att gå och lägga sig sen i kväll.

Hoppas ni har/haft en bra dag.
Kram!




  • 96 readers

Likes

Comments

Hej fina ni:))


Måste verkligen tipsa er om detta super goda knäckebröd från Paulins! Helt utan socker, gjorda på 25% frön och smakar ljuvligt. Köpte detta idag och känner på mig att detta kommer bli en stor favorit här hemma.
Mellisen bestod av Paulins frö knäcke och smoothie. Mmmm så gott!

Smoothie'n är gjord på:

•2 hela nävar baby spenat
• 2 kiiwii
•1dl frusna hallon
• 1dl lätt mjölk

" Mixtra ihop allt i mixen & servera direkt"


Hoppas ni får en toppen kväll, för det ska jag ha. Kram!

  • 95 readers

Likes

Comments