Pga lite olika anledningar har träningen blivit lidande. Tränade inte på hela förra veckan och tränade bara 2 dagar veckan innan det. Det känns surt som fan. Men vågen går neråt iallafall. :) Denna veckan tror jag inte det blir någon träning heller, men jag tar varje dag som den kommer och så får jag se hur det blir.

Jag har även träffat min PT och fått ett kostschema som jag ska försöka följa till punkt och pricka från nästa vecka. :) Så hoppas jag att vågen tickar neråt lite snabbare.

I helgen som varit, var vi nere i Skåne hos min familj och hälsade på. <3 Hade det så himla mysigt. Och vi åker ner igen om 3 veckor, då min kusin tar studenten. :)

Jag måste sätta mig och fundera kring mål och belöningar igen. Och även varför jag gör detta! Det är alltid lättare om man vet sitt varför! Vet man varför, blir "hur" lätt! :)

Nu går jag och barnen ut i solen leker lite. :) Ha det bäst.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Kärleken till dessa barn är helt obeskrivlig! <3

Något av det bästa som finns är när barnen somnar i min famn. <3 Jag älskar det och önskar dem gjorde det alltid, eller åtminstone oftare. Och att jag kunde sitta kvar med dem i famnen hur länge som helst. :)

Jag älskar också snapchat, det gör även ZIgge! Vi brukar ha väldigt roligt med snapchat han och jag! :D Han är verkligen en linslus och älskar att synas & höras överallt. <3

Ha det bäst.

Likes

Comments

Hej. :) 

Startade denna veckan med ett pass på gymmet, bodypump stod det på schemat. :) ÄLSKAR verkligen bodypump. Hela kroppen skakar innan passet är slut, riktigt svårt att genomföra de sista 10-15 minuterna för att kroppen värker och orkar knappt hålla mig upp. Men fasiken vad roligt det är. :D 
Jag sitter här nu när jag skriver, men armarna vilandes mot bordet och det enda som rör sig är fingrarna över tangentbordet, för jag kan inte hålla uppe armarna eller ens händerna. :P 

Det är en grym känsla, då vet jag att jag gjort bra ifrån mig under passet. :) 

Imorgon står det Cxworx på schemat, ett pass som riktar in sig på coren. Ooohhh, det är så jobbigt. Ett kort men intensivt pass på 30 min. Hoppas jag kan röra mig öht imorgon bara. :D haha 

På onsdag är det Yoga som ska utföras, ett lugnt och skönt pass, men även där blir det lite svettigt och en del konstiga ställningar man ska lyckas stå i. Haha Tycker mycket om yogan för jag slappnar verkligen av, blir en ordentlig avkoppling efter intensiva dagar med småkillarna. :P Och jag kan rensa tankarna ordentlig och fylla på med ny energi. :) Jag är säkert inte speciellt snygg på passet, men det kan ju iallafall bara bli bättre. :D 

På torsdag ska jag och Alex ge oss på ett nytt pass, Bodyattack, ett konditionspass men det är styrka med också. Det är mycket springa, hopp, burpees mm. HAHA får se hur länge vi står ut innan vi lägger oss och dör. ^^ :D 

Fredag, lördag och söndag är det raska promenader som gäller. :) 

Mitt liv är fullt, även om jag bara går hemma. :) Aldrig en lugn stund. 

Men nu är det dags för sängen, koppen behöver sin vila.
Ha det bäst. 


Likes

Comments

Igår var betydligt bättre väder. Jag och barnen tog en promenad till affären här i byn och köpte glass. 😍

Zigge var så himla duktig och bjöd Wille (och mig också för den delen) 😊 Och tycker om glass är det ju inge snack om saken att dem gör båda två. 😂😍

På kvällen bar det av in till gymmet för ett yoga pass. 😊 Det är verkligen så skönt med yoga, och man kan ju säga som så, att det kan ju bara bli bättre och bättre. 😂😁 Haha

Likes

Comments

Jag och mitt stora hjärta har haft morgon/förmiddagsmys framför Rasmus på luffen medans mitt lilla hjärta vilar. ❤️

Detta är bland det bästa som finns med att vara hemma och föräldraledig. Att bara få sitta i soffan och mysa med barnen, eller leka och göra något annat mysigt! Älskar Nina barn mer än ord kan beskriva. ❤️❤️

Likes

Comments

Idag körde jag ett bodypump pass, och det var helt galet vad jobbigt det var idag!
Benen skakar så fort jag rör på dem och träningsvärken lär vara ett faktum imorgon och flera dagar framöver. :D Meen det är ju bara så skönt!

Jag älskar att få använda hela min styrka, att visa mig själv att jag klarar av detta, även om jag är lite halv trasig här och var så fixar jag det. :) Och det är en sån fantastisk känsla varje gång jag fullföljt ett träningspass.


Likes

Comments

Som jag skrivit på den gamla bloggen är jag konsulent för företaget Lr Health & Beauty.

Jag har nu hunnit testa många produkter och det är redan flera stycken jag använder dagligen. Och utan dem skulle min vardag vara mycket svårare.

Jag verkligen älskar LRs produkter, hur lyxiga dem känns och hur gott ALLT luktar! :)
Och det finns ju sååå många olika produkter. Där finns verkligen någonting för ALLA!
Allt från parfymer, smink och hudvård  till Aloe Vera och kosttillskott. Ett väldigt brett utbud.  

Kontakta gärna mig på theresejager@live.se om du har några frågor.

Likes

Comments

Hej! :)

Flyttar min blogg från Devote.se hit! Känns roligt att förnya och mer finesser här hos nouw, och det största pluset är ju att det finns en app! :)

Vill man gå in och läsa från början av min resa så gå in på http://www.devote.se/MammatillZochW där jag har skrivit från början. :)

Jag tänkte börja denna bloggen med att uppdatera mina mått och sådär. Och här kommer då månadens resultat:

10/4-2017

Lår: -0,5 cm (-6 cm)
Rumpa: -1 cm (-9 cm)
Mage: -3,5 cm (21,5 cm)
Midja: -2,5 cm (-22 cm)
Under bröst: -5,5 cm (-14,5 cm)
Bröst: -2 cm (-12 cm)
Hals: -2 cm (-6 cm)
Arm: +-0 cm (-8 cm)
Vad: -1 cm (-2 cm)
Vikt: -3,1 kg (-10,1 kg)

Det som står inom parentes är det totala jag minskat sedan 12/11-16. Vikten stod dock still fram till Januari, så den räknar jag från 10/1-17!

Jag tycker det är helt fantastiska resultat och är sjukt stolt över mig själv. :)
Nu har jag även börjat en utmaning med min mamma, via S health, nybörjare till 5 km löpning.
Så 3 dagar i veckan kommer jag ut på raska promenader (i 10 veckor) och i slutet börjar man jogga. Sen är det dags att köra 5 km löpning utmaningen, som också är på 10 veckor, och där man tillsluta kan springa 5 km i ett sträck. :D
Det är ju verkligen något jag drömt om såååå länge! :)

Så nu är jag taggad till tusen, och snart springer jag ett maraton (HAHAHA önsketänkande, men jag måste ha höga mål)

Ha det bra. :)

Likes

Comments